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怎样知道一个人是否健康？5个指标就能测出来
男人是家庭中的顶梁柱，而男人的健康也代表着家庭的稳定，可偏偏男人又比较好强、自以为是因此大家都想要知道男性健康自测指标，以此...
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鸡蛋可以代替肉类吗？
首先，我们知道鸡蛋也是我们获取优质蛋白质的重要来源，其蛋白质含量为13%左右，其中的蛋白质类型和氨基酸构成比例和我们人体所需的非常相似，而且人体对鸡...
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3个动作帮你减肉！月瘦10斤不在话下
不管做什么，都要选择适合自己的，运动减肥更是如此，如何选择适合自己的减肥运动呢？跟着小编往下看。怎么选择适合自己的减肥运动？如果你看别人...
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孕妈妈如何给胎儿补充营养？喝果蔬汁营养防孕吐
孕期该怎样给胎儿补充营养？有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不好，又担心营养不够影响胎儿生长，该怎么办呢？不妨试试喝果蔬汁。有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不...
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小孩总是生病，是不是抵抗力出问题？免疫专项检查告诉你答案
很多经验丰富的妈妈都知道，小孩老是感冒发烧，估计是抵抗力差出了问题，甚至会乱补一通，那到底是不是抵抗力的问题？医学指导：佛山市南海区第五人民医院检验...
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五一假期喝酒需尽兴？喝前看看这些小贴士
酒前喝些牛奶或酸奶，会对胃黏膜形成保护层，减轻酒精对胃黏膜的伤害；喝酒前吃点儿杂粮粥、杂粮馒头等食物，可以减慢胃黏膜对酒精的吸收速度。长假到来，不少...
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轻食代餐与年轻人
看着镜子中肉感十足的脸泛着油光，李艾很焦虑。这种焦虑来自四面八方，让她无处可逃。无论是小红书、微博、抖音，还是朋友圈，迎面而来的巴掌脸、大眼睛、又瘦又美的妙龄少...
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微波炉最危险不是辐射 做错2件事当心受伤、吃进毒素
微波炉是很方便的家电，可以简单烹煮料理、加热食物。但使用微波炉安全吗？会不会有辐射危害？还有2种错误的使用方法，可能造成毒素释出、烫伤等风险。&nb...
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老年人做好5件事 赶走身上的“老人味”
为什么老年人容易有“老人味”？老人味可能是正常衰老引起，也可能是疾病所导致。正常衰老引起的老人味属于正常现象，难以避免，但如...
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酒店住宿 谨记“三少碰 四带走”
随着冬去春来，加上交通发达，以往被视为高消费的旅游，也越来越平价、普及。许多人都喜欢利用假期出门走走，看看外面的世界，在放松心情的同时，还可以增长见...
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