当前位置:首页 > 生活资讯 > 生活与健康

春末夏初4生肖健康拉警报 身体出状况千万别大意

网络6年前 (2021-05-13)生活与健康1518

季节交替时天气变化大,一不小心著凉就会感冒生病。《灵匣网》近日发文点名生肖虎、鸡、猪和龙,这4个生肖在今年春末夏初的时节,健康很容易出状况,其中像是属虎的人因為工作量变大,作息也跟著不正常,导致睡眠受到影响、眼睛也容易乾涩;另外属鸡的人在喉咙、呼吸道部分也可能因天气变化受到影响。


1、生肖虎

你们的健康和作息有很大关联,可能这一阵子工作量变大,常常需要加班,回家后因為想要放鬆而继续滑手机、看电视,导致难以入睡或脑神经衰弱的问题出现。建议你们可以在睡前2小时洗个热水澡放鬆,会比较容易睡著,眼睛乾涩的时候也可以用热毛巾热敷,舒缓、降低眼睛疲劳。

2、生肖鸡

春末夏初这段期间如果遇到喉咙痒、呼吸的问题,千万不能轻忽,季节更替让你们的喉咙变得敏感,常因為天气、空气、湿气等因素產生喉咙痒、想咳嗽的状况,如果曾有相关旧疾,也有机会复发。另外,平时要多喝水,不要憋尿,否则肾臟或泌尿道的疾病就可能找上你们!

3、生肖猪

最近可能因為压力增大、被烦心事缠身,让你们只能靠著吃美食来排解,再加上你们是个天生美食家,就更难以忌口,各种美味的食物都被你们吃下肚,短时间内可能还没感觉,但一个月过后站上体重机,你们肯定会被惊人的数字吓一大跳。建议你们除了吃美食以外,也要寻找其他健康又可以排解压力的方法。

4、生肖龙

你们很容易因為姿势不良或气血不顺,造成背部、脊椎出状况,有腰酸背痛的情形;再者,还需重视心臟、高血压的问题,如果对咖啡因敏感者,就尽量少喝咖啡、茶类饮品,避免心悸发生;最后,牙齿、牙齦等口腔卫生也要注意维持,你们很容易蛀牙,或因為上火导致牙齦浮肿发炎。

关注并使用“百度APP”访问无忧岛数码家电,各种价格便宜大牌精品数码产品等你发现~

分享给朋友:

相关文章

老是失眠、睡不好?5招讓你一覺到天亮

老是失眠、睡不好?5招讓你一覺到天亮

© 由 早安健康 公司提供 老是失眠、睡不好?5招讓你一覺到天亮 【早安健康/林庭安】睡眠最重要的是質而不是量,有些人很快就能進入深沉睡眠,所以就算睡眠時間短,也能每天很有活力;而有些人卻時常輾轉難眠…

几张图教你看什么是手足口病

几张图教你看什么是手足口病

足口病,不少家长一听到它就闻风丧胆。上周,小编带孩子去打疫苗,挂号窗口那儿有个家长抱着孩子问:“我儿子脚上有个小疹子,能打疫苗吗?是不是手足口病呀?”       &n…

不能放冰箱的秘密!9款不能放入冰箱的食物

不能放冰箱的秘密!9款不能放入冰箱的食物

不論隔夜餸菜還是新鮮的蔬果,大家都會放雪櫃保存,這樣就能延長食物的壽命,尤其香港的上班一族工作忙碌,預先買了幾天的餸菜當然會放入雪櫃以防變壞。但當中有些食物放入雪櫃不但不能keep fresh,而且會…

站著尿還坐著尿? 網友:做到這件事就好

好房網News記者廖庭毅/整理報導台灣男生普遍站著解尿,但有一名女網友日前表示,因為平常是她在洗廁所,所以希望老公坐著尿,但老公都只維持一天,接下來又開始站著尿,讓她不禁詢問網友「是我太過份要求嗎?」…

全智賢已誕男B?! 2個月減10KG 5大瘦身秘訣+減肥食譜公開

全智賢已誕男B?! 2個月減10KG 5大瘦身秘訣+減肥食譜公開

早前全智賢所屬公司表示女神去了醫院檢查,並預計在本月(1月)誕下寶寶,有傳寶寶是男生,眾人都為她高興。經已第二胎的全智賢身形依舊,究竟她是如何保持到完美的身形呢?!來看看她的瘦身秘訣吧。Text:Ka…

5個令下身肥胖的壞習慣 趕快把它們戒掉吧!

5個令下身肥胖的壞習慣 趕快把它們戒掉吧!

上班族長時間在辦公室坐著,一天8小時已是基本;對於一些長期要加班的人,坐著的時間更隨時超過10小時。由於甚少走動,下身肥胖和腫脹是不少OL面對的問題。除了經常坐著之外,生活上的一些壞習慣亦會令到下身暴…

喝咖啡的時間點很重要!喝對就能減重

喝咖啡的時間點很重要!喝對就能減重

咖啡除了提神、利尿、具抗氧化能力、防癌之外,研究也發現,它能促進新陳代謝,加速脂肪分解;另一方面,喝咖啡也有暫時抑制食慾的作用。但千萬別飲用過量,免得上癮、心悸、失眠等負面效果統統來,就浪費咖啡的好處…

指甲月牙不見、眼白發黃…原來是這裡受傷了

指甲月牙不見、眼白發黃…原來是這裡受傷了

習慣熬夜不睡覺、過度疲勞、喜歡喝酒、容易生氣嗎?這一些NG行為小心傷肝!雖然,肝是沈默的器官,肝受傷本身不會發出警訊,但是因為肝臟與其他臟腑息息相關,所以有一些小症狀出現的蛛絲馬跡,卻可能提早透露出肝…

不用睡足8小時!各年齡層「黃金睡眠時間」

不用睡足8小時!各年齡層「黃金睡眠時間」

大多數人都應該聽過睡眠時間要足8小時才有充沛的體力,實際上隨着人的成長階段轉變,不同年齡層所需要的睡眠時間也不一樣!美國國家睡眠基金會(NSF)針對黃金睡眠時間發布了一份報告,將各年齡層分為9組,並指…

5種吃奇亞籽有「副作用」的人+其他清宿便食物

5種吃奇亞籽有「副作用」的人+其他清宿便食物

奇亞籽 Chia Seed 近年大受歡迎,因豐富的營養價值,而且非常飽肚,令不少荷里活明星例如Miranda Kerr 也愛上這個超級食物!然而不是健康食品就代表人人都可以吃,奇亞籽副作用可以非常嚴重…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。