无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 10个月前 (02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。  ... 阅读 13863 次
阴道松弛尿失禁……这几类女性最易得盆底疾病,防治要四个“早” 生活与健康 • 4年前 (2020-10-22) 如果因某些因素导致盆底肌肉和筋膜组织出现了异常,则可造成盆底功能障碍性疾病,包括尿失禁、子宫脱垂、阴道壁膨出、排便障碍、慢性骨盆疼痛、女性性功能障碍... 阅读 928 次
酒精、碘伏、碘酒、双氧水,到底有什么区别?你可能一直用错了 生活与健康 • 4年前 (2020-10-22) 生活中难免会磕磕碰碰,皮肤出现小伤口,这时去医院太麻烦,放任不管又担心会感染。 于是许多家庭都会买些消毒药放着,像是酒精、碘伏、碘酒、双氧水之类的,... 阅读 974 次
摄入量小于基础代谢,真的不运动也能瘦 生活与健康 • 4年前 (2020-10-22) 肥胖往往是由于热量盈余造成的,如果减肥的时候保证每天的摄入热量低于基础代谢率就不需要运动?首先摄入食物的热量计算是不精确的,同一种食物由于不同的烹饪... 阅读 919 次
女人自己“用手”,有身体害吗?医生送你4个技巧,做对有益身心 生活与健康 • 4年前 (2020-10-22) 很多人知道男性有时候需要自己“发泄”一下,却不知道女性也有同样的生理需求。国外一份性研究学资料显示,81.6%的女性有自慰的... 阅读 1498 次
怎样做到“沾床就睡”?医生给出3个方法,实用还省钱 生活与健康 • 4年前 (2020-10-22) 家住杭州的王姐就是家中的“女雷神”,她体重266斤,不管在什么时间段,只要王姐睡着了就会发出非常大的呼噜声。王姐的呼噜声跟打电钻一般,枕... 阅读 1340 次
女人月经走后多久,双方“行事”才最好?妇科医生建议一个时间 家庭生活 • 4年前 (2020-10-22) 虽然说经期是同房的绝对禁忌,但为了自身的健康着想,就得坚决拒绝经期同房。因为女性经期和同房时都极容易引发妇科疾病,比如阴道炎、盆腔炎等。如果在经期同房,无疑就是... 阅读 1933 次
最便宜的三种减肥食物,让你花最少的钱减最多的脂肪! 生活与健康 • 4年前 (2020-10-21) 生活好了,营养充足了,如果不注意锻炼,人自然就容易肥胖。现在有许多人因为肥胖而想减肥,而减肥重要的在于食物,通过食物减肥是最有效、最经济、最实惠的。... 阅读 1239 次
夫妻生活有没有最好的时间?这四个时间,各有各的好 家庭生活 • 4年前 (2020-10-21) 夫妻生活一定要在合适的时间里做,尤其在某一两个个时间段里,男女双方性欲比较强烈,一定要抓住这个时间。在一天的不同时间当中人的欲望是不同的,想要夫妻生... 阅读 1443 次
这个不知不觉就变丑的习惯,很多人都还不知道 生活与健康 • 4年前 (2020-10-21) 我们都知道睡得早叫睡美容觉,熬夜会变丑。灰姑娘干活一身灰被叫做姑娘,白雪公主长得白也只能是公主,但是睡美人却因为长时间的一睡不醒被称为美人,由此可见,只要睡得多... 阅读 1289 次
牛奶早上喝还是晚上喝?关于牛奶的3个真相,一次告知 饮食文化 • 4年前 (2020-10-21) 牛奶是我们日常非常常见的食物,它的营养价值非常高,含有人体所需的各项营养元素。对于骨骼健康、人体的生长发育都有不少的好处。每天一杯牛奶,... 阅读 1147 次