减肥平台期如同魔咒？如何才能成功突破
刚开始减肥，减肥的效果会比较明显，体重下降较快。随着减肥计划的继续实践，体重变化开始变得平缓，到最后几乎不发生变化。这就是减肥平台期。想要继续瘦，就得过了平台期这关。那么，减肥平台期怎么破...
喝茶到底防癌还是致癌？中国科学家公布研究结果，一起看看
喝茶能抗癌尚无定论，但是喝茶能起到养生效果这是毫无疑问的，但是在饮茶之前也要了解自己是否适合，以免对健康造成伤害。北京大学公共卫生学院李立明教授曾带领自己的团队对45万人进行了长达十年的跟...
放屁太多或者太臭，这是身体在向你预警
场景一：早高峰的地铁里，文质彬彬的小张扶了扶眼镜，余光扫视了下周围的人，悄然生息地放了个屁，不一会儿整车厢的人开始有了反应......场景二：电梯里，大腹便便的老王按下了去18层的电梯，和...
男人“子弹”质量不断下降！新研究：常吃一类零食，精力明显提升
前阵子，一则关于“女子因不孕被丈夫虐待致死”的新闻引发关注。据了解，该女子因不能生育，公婆和丈夫不给饭吃、木棍抽打，使其体重由160斤降至60斤，最终死亡。当代男人精子质量堪忧...
常吃辣椒可以延长寿命？超过57万人的研究数据，告诉你答案
寿是大家都想的一件事情，会在生活中各种找寻长寿的秘诀。近日，正在召开的2020年美国心脏协会科学年会上，研究人员又贡献了一条长寿的秘诀——常吃辣椒。该研究分析了美国、意大利、中...
肺部健不健康？每分钟2.5人死于慢阻肺，不妨花2分钟自测一下
平时大家最好养成定期体检的习惯，因为体检是很有必要的，可以及时发现身体存在什么问题，而自查仅供大家参考。接下来给大家盘点了各年龄段需要做的体检项目没时间、太贵了、我没事…&h...
口里有异味，预示身体出状况
24岁的小依是个集美貌和才学于一身的有志青年。但小依有个毛病——口臭。有次去咖啡厅见客户，正当她兴致勃勃打开带来的文件稿，开口还没说几句话，却被客户打断了。客户捂住鼻子，皱紧眉...
有氧运动须超过一定时间才有减脂作用？是真理还是谬论
几乎所有运动/健身相关的文字都会提到，有氧运动时间须超过一定时间（比方20或30分钟以上）才有减脂作用，理由是：在此之前，身体会优先消耗糖类物质，过了这个时间，糖类物质被逐步消耗殆尽时，身体才会开始消...
得了这3种癌症，请做好心理准备！医生也很难帮你
当得知身患癌症的消息时，不管是患者本人还是患者的家属，大多数人的第一反应是怀疑，不相信诊断结果，于是东奔西跑去好几家医院再次检查，希望原来的诊断是错误的。我们常常说，得了癌症并不意味着死亡，很多癌症即...
有氧运动须超过一定时间才有减脂作用？是真理还是谬论
尽时，身体才会开始消耗脂肪，是真理还是谬论？几乎所有运动/健身相关的文字都会提到，有氧运动时间须超过一定时间（比方20或30分钟以上）才有减脂作用，理由是：在此之前，身体会优先消耗糖类物质...