为什么总是熬不出奶白色的鱼汤？营养师教你一招，其实很简单
浓白的鱼汤和骨头汤，能让很多吃货们食欲大开。而烹饪出这样的汤，也是很多煲汤者的终极梦想。但问题就在于，到底该怎样煮才能让汤变为浓白色呢？爆炸营养课堂的营养师告诉大家，记住这个绝招，其实很简...
中国每天一万人确诊癌症，医生忠告，想长寿，五个表现至关重要
我国是一个癌症大国，来自国家癌症中心的数据显示，我国平均每天就有一万人被确诊癌症，癌症正在成为威胁我国居民健康的主要杀手。我们都知道，不健康的生活习惯是诱发癌症的主要原因，像缺少运动，不健...
眼睛过劳，也会得青光眼吗？
除了丧失生命，没有比丧失视力更可怕的事情！今天是世界青光眼日。青光眼是全世界第一大不可逆致盲性眼病（发病率仅次于白内障） ，可发生于各年龄段的人群。据世界卫生组织（WHO）的统计资料显示，...
“动作之王”：促睾强肾，改善气虚的动作，1天做5分钟，有益身体
男人是家里的顶梁柱，肩负着家里的重任，每天都在不停的工作着，为的就是能给家里一个良好的生活环境。但大量的工作，会让男性失去放松和运动的时间，身体上面就会出状况，一些疾病就是在这样的过程当中...
尼古丁有“死对头”？提醒：5种食物已找到，养肺排毒，烟民多吃
现代生活中，越来越多的人被香烟俘虏，认为只有点燃的烟草才能让自己在浮躁的生活中偷得半刻清闲。这是因为香烟中含有尼古丁类物质，它能促进体内多巴胺的分泌，从而让人产生愉悦感。而这同时，随着烟雾...
更年期，喝豆浆能不能补充激素？
女人活得长，难免遇上更年期。这是卵巢功能衰退，不能产生足够的雌、孕激素，对身体造成各方面的影响。有一些不舒服可能熬上几年或者十几年，慢慢会适应，比如潮热盗汗、易怒、焦躁等，但是更多的只会持...
补肾的7种食物终于找到了！板栗排第二，排在第一很少人知道
一个健康的成年人体内有两颗肾脏，分布在我们腰部的两侧，其主要功能就是生成尿液，并随着尿液带走体内多余的废物。中医认为腰者、肾之府，也就是说肾藏有先天之精，为脏腑的阴阳之本，是人体的生命之源...
今日惊蛰，别忘吃点它！
惊蛰吃梨祛燥火广西壮族自治区钟山县中医院 甘雨惊蛰，是24节气中的第三个节气，每年3月初，太阳到达黄经345度时为惊蛰。惊蛰时节，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，加上惊蛰时节乍暖还寒，气...