为什么有的人年纪轻轻却有高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症
病人有两个事情是很让医生“讨厌”的：一个是，三十年来中国餐饮的变化，“重口味”开始占据人们餐桌：麻辣烫，麻辣小龙虾，臭豆腐，炸鸡，火锅烧烤，无辣不欢，无...
层次高的人 高在这8个品相
一个人层次的高低和他的学历、财富、社会阶层等无关，和他的眼界、修养教养、格局有关。-1-层次高的人，彼此成就墨子说：“兼相爱，交相利。”只有层次低的人才会只关注眼前的利益，斤斤...
“想开 看开 然后放开” 做到了才能了解人生真谛！(值得深思)
人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。生活中，想开难，看开难，放弃更难。勇于...
一位母亲的心声：亲爱的孩子 你可以不成功 但不能没教养！
孩子，不成功也没关系，但希望你能是个有教养的人要记得处处为他人着想，要记得不造成别人麻烦，要记得时时刻刻有礼貌，要记得约束自己的自由，才是有教养的自由。一、记得处处为他人着想处处想着别人，不想麻烦别人...
极简主义：丢掉90％家中物 他竟成了人生大赢家
学会断舍离，凡事力求简单，丢弃生活中那不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多。凡事力求简单，直至不能再简。爱因斯坦曾说：生活像一团麻，熙熙攘攘，兜兜转转，纷繁复杂。巧妙的是，有时候去繁求简，恰恰...
巨开胃的酸辣土豆丝
用料土豆：2个干辣椒：3个大蒜：2瓣小葱：3根巨开胃的酸辣土豆丝的做法准备材料锅里倒入适量油，炒香辣椒与蒜末放入土豆丝，大火翻炒2分钟加入1勺生抽，3勺白醋，适量食盐，一点鸡精，最后撒上葱花，搞定??...
乱掉的内分泌 其实可以拉回正轨：中医给出4个调理方
当受到某种刺激时，人体会分泌一种抑制性的神经递质叫血清素，血清素分泌的越多就越能抑制情绪上的波动，表现为较快地恢复稳定。而研究发现，男性在受到刺激时分泌血清素的速度比女性要快一半，因此在情绪控制上男性...
心不能满 心不可乱 心岂敢贪?
道医的最高境界是治未病，也就是养生。而养生的最高境界是养心。下士养身，中士养气，上士养心。心是为养生的根本，如何养心？1心不能满心太满是指心过劳。心过劳的人，心疲肝旺。心满不虚，则不纳肝木生之火，心不...
《柳叶刀》子刊最新研究：肥胖青少年血管十岁就开始变硬
动脉硬化不是老年人的专利！近日，《柳叶刀儿童与青少年健康》（The Lancet Child& Adolescent Health）最新发表的一项研究显示，肥胖青少年的动脉血管，在十多岁时就已...
工程师穿工作服到麦当劳被呛”英文不好才当工人“ 他一句话让对方当场傻住！
我们常说”职业无分贵贱“，可是真正能做到的人又有多少？一位网友在脸书分享了一则真人真事，一位系统工程师”枪哥“穿着工作服到麦当劳点餐，却没想到...这位...