这运动比跑步有用 每天30分钟好处令人吃惊
随着现代医学发达，“高龄化”时代来临，人们要活得高寿已经不是很困难的事情，但前提是你不任意“挥霍”自己的身体，否则，拖着全身病痛的身体度日如年，哪有生活...
在旧产品中产生新创意
化繁为简法又称为切割法，就是把繁杂的问题切割成若干小问题的一种思考方法。当你遭遇复杂难解的问题时，若能抽丝剥茧，把问题切割开，从几个分割部份考虑的话，比较能找到解决的方案。先问你一个最基本的几何问题，...
癌症与茶叶——让人惊讶的关系
1945年8月，日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里， 日本有关统计部门发现， 癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数。对百岁老人长寿调查中发现， 有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命， 有八成百岁老...
天人交战！晚期癌症治不治？医师这样说
这个年头，得癌症的人太多，一人罹癌，全家伤痛，不仅病患得承受巨大的痛苦与疾病搏斗，经济负担和照顾压力更可能拖垮整个家庭。那么，当身边亲友在医院查出得了晚期癌症，到底还需要治疗吗？这个问题在病患和家属的...
你会穿鞋吗？原来如何穿好鞋是如此重要的！
每个人出门都得穿鞋，没有人会说不会穿鞋的，为什么呢？因为穿鞋就是这么简单容易的事啊！哪不会呢！但是每天穿鞋出门、回家脱鞋，很多人会忽略如何穿鞋、绑鞋带等这些日常小细节，台北荣总复健部主治医师李思慧曾在...
不只是火锅，这种饮料也须忌口，不然痛风会像影子一样跟着你
在冬天大家都知道吃火锅要忌口，以免普林摄取过多而增加罹患痛风的机率，殊不知会造成痛风的不只是高普林的肉类、菇类、大豆类食品，还有高糖份饮料。早在2008年国外一个期刊就刊出一篇加拿大团队的研究，研究指...
水果霸主：酪梨这样吃 把坏胆固醇清光光
被称为“世界纪录最营养水果”的酪梨，虽然说是水果，但吃起来几乎无甜味，反而富含油脂，也被称作“森林奶油”。而从酪梨果实榨取出的酪梨油，更是浓缩了酪梨的各...
不想女儿被渣男骗 爸爸们要做到三件事
在我们认识的女性中，总不乏有人在择偶这事上吃亏。平时表现都很正常，但只要一谈恋爱，却又总看走眼。就有这么一名女子，在旁人看来温柔贤淑、细心体贴、通情达理、识大体顾大局，许多年龄相近的好男对她穷追不舍，...
吃垮豪华邮轮的不是中国大妈 而是它？
近年来，坐邮轮的中国游客越来越多，外资豪华邮轮却选择逃离，难道真的是中国大爷大妈吃垮了邮轮的经济吗？据《外滩》文章报道，吃垮邮轮的不是中国大妈，而是中国人的消费习惯。前不久，“中国大爷大妈...
赛车变炮弹 飞车撞摄影棚 澳门F3赛事严重意外5人伤
2018年11月18日，澳门格兰披治三级方程式赛事发生严重意外，肇事赛车凌空飞起，撞向前方的摄影棚，导致五人受伤。德国籍女车手佛罗丝（Sophia Floersch）脊骨折断，须进行手术 澳...