线椒炒红皮土豆丝的做法步骤
“脆爽美味，香辣可口，下饭菜。”食材明细主料红皮土豆两个辅料线椒一把调料花生油适量盐适量香辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度 1洗净，备用。&nb...
精选4道好吃的家常菜做法，鲜香美味，一盘菜能干掉3碗米饭！
亲爱的读者，微信即将改版，以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击上方卡片，先点关注，然后再添加星标⭐就可以了今天吃什么？每天营养师为你搭配“一日三餐还有3个月就过...
豆腐丁臊子面的做法步骤
食材明细主料面条适量番茄适量豆腐适量木耳适量黄花菜适量豆角适量松茸适量红萝卜适量肉末适量包菜适量辅料葱适量姜适量香菜适量调料油适量盐适量五香粉适量酱油适量蚝油适量水适量辣椒粉适量咸鲜口味煮...
蜂蜜香烤肋排的做法步骤
“真的已经是memocool（秋裤）上身的日子了，中午搓搓手，排队等微波炉加热带便当的日子其实很辛苦，送大家一道蜂蜜香烤肋排，公司有烤箱的朋友，或者周末和家人一起做了分享哈，保...
酱香排骨的做法步骤
“立冬了，天气也越来越冷，胃口也来了，今天推荐一道家常排骨的做法。这次我没自己配调料，用的现成的酱香排骨焖汁，一是好奇，二是想博采众长学习一下。说实话，还成，不太差，只是腐乳的...
脆皮蜜汁鸡腿的做法步骤
“我们平时做脆皮鸡腿无非用几种材料，面包糠是最常用的，还有压碎的薯片，速食的玉米片，还有用面粉糯米粉做的，但是今天我用的这个食材你试过么？土豆泥预拌粉，又叫马铃薯雪花粉。一般呈...
早餐补蛋白是关键，建议少吃馒头和稀饭，多吃这4样，营养又健康
早餐补蛋白是关键，建议少吃馒头和稀饭，多吃这4样，营养又健康一日三餐，哪一餐最重要？当然是早餐啦！俗话说“早餐要吃好”，怎么才算好？一定要营养均衡，合理搭配，尤其是...