想住得舒適就要！定期清潔這10件家居用品＋清洗方法 -生活与健康-无忧岛网

家居内有好多常用的物品暗藏细菌，忽略清洁的话，细菌长期滋生，就会很容易引起不同的疾病，想避免更严重的后患，

想住得舒適就要！定期清潔這10件家居用品＋清洗方法生活与健康第1张撰文：Cherry@Central｜图片：IKEA，DAISO，｜资料来源：Wirecutter，Good Housekeeping，香港消费者委员，乐活一站

1.电饭炉：每次用完都要洗

相信大家平时都会清洗装饭的内锅，但要留意是电饭炉盖入面的内盖，煮粥或饭时米水溢满到上盖的话，就要及时清洁，放任不理会有异味，《Wirecutter 》建议最好每次用完都要清洁。

想住得舒適就要！定期清潔這10件家居用品＋清洗方法生活与健康第2张 © 由 NM+ 新Monday 提供家居用品

上盖周围的空隙有机会暗藏细菌

2.砧板：每次用完都要洗

砧板多数用来切生肉，当然是每次用完就要洗！胶製的砧板放入就有效杀菌，若没有洗碗机亦可用番枧或枧液仔细清洗！

想住得舒適就要！定期清潔這10件家居用品＋清洗方法生活与健康第4张

清洗木製砧板就要用75%的水加25%醋喷在砧板上，再用水清洗！如果想洗得更乾淨，也有另一个办法：在木砧板上放一层厚厚的盐和水，不断磋，再放它一晚，早上把盐刮掉就可以！

3.微波炉：一星期洗一次

每次叮完食物都会有剩馀的食物残渣留低，如果不理的话会减短微波炉的寿命，根据外国生活杂志《Good Housekeeping 》协会的主任提供了几个简单的清洁方法，其中提到清洁食物残渣：用一个容器把水和cut开的柠檬，青柠，橙或几匙醋，调较到最高温叮几分钟（或直到水沸腾，冒出水蒸气为止），叮完不要急着打开，由它冷却15分钟左右，再用海绵把微波炉内的食物残渣抹走。

4.洗衣机：每次用完都要洗和一个月一次深层洁淨

洗衣机把污糟的衣物洗乾淨，因为洗衣机内部温暖潮湿，存留的细菌都要比衣服多，如果不好好清洁，就会将细菌穿到身上影响健康！每次洗完衫应该打开盖，让内部的水气自然散去，尤其夏天，需要通风的时间就会更长！

使用前置式洗衣机就要每次清洁机门侧的胶边，用乾布轻轻抹就可以了，记住不要太用力！

想住得舒適就要！定期清潔這10件家居用品＋清洗方法生活与健康第8张深层清洁：把洗衣槽放满热水，利用洗衣机的清洗功能或普通的洗衣循环，加入一杯约100－120克的梳打粉。让洗衣机搅动3－5分钟，然后让它静静浸泡30－60分钟，及后把水放掉，注满满水，以一般洗衣程序再洗一次。

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5.沙发：两星期洗一次

每两星期吸一次尘（连咕𠱸都要）是最基本的清洁，深层清洁就要每年一次，最好请专业清洁服务帮手！

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6.马桶刷：每次用完都要洗

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用任何一个牌子的消毒喷雾喷在刷头和手枘，静待5分钟后用热水洗掉，晾乾就完成了！

7.枕头套、被套及床单：一至两星期洗一次

想住得舒適就要！定期清潔這10件家居用品＋清洗方法生活与健康第13张

床垫和枕头套最易满佈看不见的尘螨，体质敏感人士可能会忽然打喷嚏或皮肤痕痒，香港消费者委员会建议以高于55℃的热水清洗枕头套、被套及床单等物品，晾乾才再使用。除可杀灭尘螨及清除其排泄物外，还可清除枕头套上的皮屑，减少尘螨的食物供应。香港位于亚热带且近海，湿度高的日子多，此时可用抽湿机减低房间的湿度，以减低尘螨生存的可能性，亦可避免霉菌滋生。