当前位置:首页 > 生活与健康 > 饮食文化 > 正文内容

炸带鱼时 千万别直接下锅炸 多加1步 带鱼外脆里嫩!

网络7年前 (2018-11-08)饮食文化2112

很多人都喜欢炸带鱼,喜欢其外脆里嫩的口味。有些人炸带鱼时直接放进锅里炸,这样鱼肉很容易被炸焦炸破。

建议大家,炸带鱼时,千万不要直接下锅炸,多加一步,带鱼外脆里嫩,香酥脆!下面一起看看具体做法。

香炸带鱼

准备食材:带鱼一斤,鸡蛋2个,姜葱适量,面粉适量,盐,生抽,料酒,蠔油,花生油适量。

烹煮方法:

1,把带鱼清洗干净,砍成自己喜欢的长段。放入料酒,姜葱,盐,酱油和蠔油搅拌均匀,腌制15分钟。加入料酒和生姜可以去腥。多加腌制这一步,可以让带鱼有效地去腥,而且更入味。

2,把腌制好的带鱼裹上面粉,接着把两个鸡蛋打破,把蛋清和蛋黄分开装入碗里,打散。然后再把带鱼粘上鸡蛋清。多加鸡蛋清这一步炸出来的带鱼会更加鲜香酥脆。

3,烧干锅,倒油,油温升至5成热时放入带鱼炸,慢火炸至呈金黄色。时刻要翻动一下,以免带鱼炸糊了。

4, 炸至金黄色后捞出,继续复炸一次,复炸一次带鱼更加香脆。

各种精美短文、往刊读者文摘、故事会、意林等……请访问文摘阅读板块,

相关文章

秋季防癌正当时!5种维生素是“抗癌高手”

在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。五种维生素有助抗癌维生素A。大量流行病学资料、动物实验及实验室研究表明,维生...

现代人体质有很大的改变!不再适合温补了,中医师再揭冬季进补的真相

在这乍暖还寒的秋冬时节,为什么开始出现口乾舌燥、长针眼、脸上痤疮、便秘痔疮、失眠口臭、饥饿却食欲不振……等等俗称「火气大」的症状?原因在于你吃补观念错了!在寒冷的冬夜里,总...

7日立冬,一种食物一定要吃,推荐几种养生食物!

今年11月7日是立冬日,立冬是冬季的第一节气。立是建始,冬,终也,万物收藏。冬季寒冷,需要养生,有云:〝健康之道,在于养生,养生之本,在于饮食。〞立冬是一个十分重要的节气,又是人们进补的最佳时期。立冬...

10年卤店老板:记住这4种香料的作用 做出的卤味又香又入味

卤味作为我们日常生活常见的一种美食,吃起来又香又入味,深受不少人的喜爱,平时人们也会去卤店买一些卤味回去当下饭菜,而且对于一些喜欢喝酒的人,卤味也是一道必不可少的下酒菜,在很多地方,卤味也是逢年过节时...

一勺糖+一瓶酱油 腌出来的大蒜超级好吃 一罐几天就没了

酱油是厨房必备的调味料,它可以使食物变得更加的鲜美,还可以改变食物的外观颜色。大蒜不仅仅有杀菌的作用,还可以让菜肴变得更加的美味。那么,酱油泡大蒜大家吃过吗?知道怎么做吗?看过来~~酱油泡大蒜的做法材...

8种超级食物 冬季滋补养生一级棒

白菜微寒、味甘,营养丰富,是非常适合冬天食用的应季蔬菜。 时序入冬,气候渐渐寒冷,皮肤也显得干燥紧绷,大家都开始关心饮食调整、进补养生的问题,希望让自己和家人都能过个健康快乐的冬天。冬季饮食...

​秋季"神瓜" 家家都有!搭配一宝 护心脑 抗衰老!

南瓜是广受百姓喜爱的家常菜,但它却有着“营养全能王”的美誉,能帮人快速补充天然营养素。南瓜在某些国家被誉为“神瓜”,因为它既可为粮,又可为菜。最重要的是...

不论男女 入冬后要多吃5种“红色食物”

冬季温度下降,人体的免疫力也会相对降低,因此在冬季应该多吃一些红色的食物。冬季抗寒可以吃的红色食物有哪些?下面来向大家详细介绍一下冬季能够吃哪些抗寒的红色食物。不论男女,入冬后要多吃5种“...

日本人的长寿味噌汤 每天一碗抗氧化养颜美容

 日本以“长寿之国”闻名世界,不少研究认为偏好味噌饮食是最大功臣之一。日本人只要吃饭,必喝此汤,味噌汤称为日本的“国汤”,日本甚至流传着一句&...

建立正确饮食法减少风险 大肠癌可以预防

许多文献明确指出饮食与大肠直肠癌的相关性,饮食中红肉、高脂肪、低纤维、低叶酸及维生素D和钙缺乏等,都会增加罹患大肠直肠癌的风险,近来热烈讨论红肉摄取与大肠直肠癌直接相关,许多人可能因过量摄取红肉,造成...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。