当前位置:首页 > 生活与健康 > 饮食文化 > 正文内容

炸带鱼时 千万别直接下锅炸 多加1步 带鱼外脆里嫩!

网络7年前 (2018-11-08)饮食文化2092

很多人都喜欢炸带鱼,喜欢其外脆里嫩的口味。有些人炸带鱼时直接放进锅里炸,这样鱼肉很容易被炸焦炸破。

建议大家,炸带鱼时,千万不要直接下锅炸,多加一步,带鱼外脆里嫩,香酥脆!下面一起看看具体做法。

香炸带鱼

准备食材:带鱼一斤,鸡蛋2个,姜葱适量,面粉适量,盐,生抽,料酒,蠔油,花生油适量。

烹煮方法:

1,把带鱼清洗干净,砍成自己喜欢的长段。放入料酒,姜葱,盐,酱油和蠔油搅拌均匀,腌制15分钟。加入料酒和生姜可以去腥。多加腌制这一步,可以让带鱼有效地去腥,而且更入味。

2,把腌制好的带鱼裹上面粉,接着把两个鸡蛋打破,把蛋清和蛋黄分开装入碗里,打散。然后再把带鱼粘上鸡蛋清。多加鸡蛋清这一步炸出来的带鱼会更加鲜香酥脆。

3,烧干锅,倒油,油温升至5成热时放入带鱼炸,慢火炸至呈金黄色。时刻要翻动一下,以免带鱼炸糊了。

4, 炸至金黄色后捞出,继续复炸一次,复炸一次带鱼更加香脆。

无忧岛网旗下自媒体平台有 (原无忧岛资讯)无忧岛数码家电 欢迎您的关注。

相关文章

营养师:这几种肉最致癌,许多人都爱吃,一不小心就大肠癌!

「现今营养研究领域上,及媒体间都在大肆宣传加工肉的可怕性,以至于其危险的致命性。」但在了解这些危害的同时,或许可以先行了解包含了哪些食品。加工肉类是最著名的癌症风险根据世界卫生组织(WHO)的资料,加...

秋季防癌正当时!5种维生素是“抗癌高手”

在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。五种维生素有助抗癌维生素A。大量流行病学资料、动物实验及实验室研究表明,维生...

几乎没人用它包饺子 比萝卜便宜 营养堪比人参

几乎没人用它包饺子,比萝卜便宜,营养堪比人参,一次吃40个不够!饺子是我国的传统美食,它的历史也是很久了,一直延续至今也不是没有道理的,而且随着生活条件的提高,现在饺子馅的种类也是越来越多,有很多的蔬...

40岁后让身体回春 你需要这些抗衰老食物

40岁以后,要想少生皱纹,延缓皮肤老化,就需要抗衰老食物的滋养。当我们从饮食中大量摄取抗氧化剂、健康脂肪、水和身体必备的营养素,身体会达到良好的状态,并通过皮肤——这一身体最大...

浅渍、油封 为食物增好味

浅渍、油封,做法都很简单,不但能够延长食物保存期限,还能够增添好味。腌渍是一种传统的食物保存法,透过食盐或糖等材料将盛产时吃不完的蔬菜腌渍起来,不但可以延长食物赏味期限,还能增加风味,包括泡菜、梅干菜...

跟风or健康?三成日本人每周都喝苏打水

最近几年,苏打水越来越受到人们的喜爱,在便利店等经常和热销商品摆在一起。日本livedoor新闻网发布了一份调查报告,其中显示有近3成日本人每周都会饮用1次甚至更多苏打水。该调查问卷以日本全国10-7...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。