妈咪们应该跟小编一样，肉类买回来后不会马上煮，会把肉都放上层冷冻层，要煮来吃时就得要提前先放到冷藏库解冻，可是每次都解冻好久好久，等到花儿都哭了，有些妈咪想快速解冻会泡水，但通常都是外层软了里面还是冻住的，真的很麻烦，到底该怎么办呢？其实只要用铝箔纸就可以加快解冻速度了喔！快点一起做做看吧！
1.铝箔纸解冻肉类法！
步骤一、先拿出铝箔纸一张
步骤二、把要解冻的肉类放在铝箔纸上
步骤三、再把另一张铝箔纸盖在上面
最后肉类放在中间静置10~15分钟就可以轻松解冻了！
2.快速解冻食物法
先在平底锅内先铺上铝箔纸（不必开火），再把食物放在上面，这个原理是因为，金属材质的锅具可以加速解冻，再加上铝箔的热传导效率极佳，能让解冻速度更快，这也是另一个运用铝箔纸快速解冻的方法喔！
无忧岛网旗下自媒体平台有 （原无忧岛资讯）无忧岛数码家电 欢迎您的关注。![下蹲膝盖突然抽筋怎么办？长期肠胃不好怎么办？来看看这个吧，或许有用]({"default":{"load":"default","w":"10","h":"2","src":"//img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/BBHaIcT.img?h=21&w=100&m=6&q=60&o=f&l=f"}})
【早安健康／蕭采縈（美容健康國際交流協會理事長）】▎撥見效！每天花15分鐘，膝蓋不卡卡、連腸胃都變好撥筋功效：促進血液循環。緩解膝部疼痛不適。延緩膝關節退化。穩定膝關節，減緩關節磨損。撥筋手法划撥、直…
俗語說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」，白蘿蔔作為冬季養生的常用食材，其保健功效絕對不容忽視。中醫認為，白蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳等作用，而現代研究也證明，白蘿蔔中含有的成分對…
身邊總有一個從不做運動，食個不停卻超級纖瘦的朋友，而自己就是「飲啖水都肥」，原因只有一個，就吃別人天生擁有易瘦體質，身體消耗熱量的速度較快，自然食極都唔肥。其實要養成易瘦體質，只要跟著以下簡單的5個小…
習慣熬夜不睡覺、過度疲勞、喜歡喝酒、容易生氣嗎？這一些NG行為小心傷肝！雖然，肝是沈默的器官，肝受傷本身不會發出警訊，但是因為肝臟與其他臟腑息息相關，所以有一些小症狀出現的蛛絲馬跡，卻可能提早透露出肝…
即食麵 早已是港人生活不可缺的食物，坊間謬誤傳聞又一籮籮，如蠟質難消化、湯粉會致癌等。叫大家戒食嗎？的確有難度，倒不如查清真偽，食得放心。今次請來營養師為大家解開即食麵的迷團，教大家食得精明健康的方法…
过年的时候，家家户户少不了的碎嘴儿，要数瓜子和花生了，但是每个人都知道瓜子和花生吃多了之后很容易上火。因此要数瓜子之中营养价值最高的就是南瓜子了，但实际上任何东西都是两面性的，南瓜子虽然有很好的功效，…
3月31日早上，英国路透社(相当于中国的新华社)报道，美国洛杉矶一家法院裁决，星巴克和其他几家咖啡公司，在加州销售的咖啡必须贴上癌症警告标签。 理由是，市面上出售的烘焙咖啡中，被发现含有的高浓度丙烯酰…
2017年11月，怀孕39周的小周（化名）莫名其妙的高烧了好几天，而让她没有想到的是，这次突如其来的高烧夺去了还有两个月就可以出生的宝宝的生命，而小周自己也差点离开这个世界。而造成这场悲剧…
零疼痛的日子，这是多么神奇美妙的感觉啊。讽刺的是，除非经历过持续性的大小疼痛或不舒服，否则你很难真正体会到零疼痛这种感觉有多棒。我个人亲身体验过，所以了解这种长久疼痛的煎熬。十几年前，我身为国际的健身…
最近，美国白宫医师罗尼·杰克逊（Ronny Jackson）因为被人举报酒精滥用及专业行为失当，而放弃了美国退伍军人事务部部长的提名。这则热门话题使酗酒的报导抢占了鸦片类药物…
