西班牙自助旅游攻略（2）

特内里费岛特内里费岛（西班牙语：Tenerife），是西班牙位于靠近非洲海岸大西洋中的加那利群岛7个岛屿中最大的一个岛屿。它的主要和最稠密的岛屿。

 

 

阿尔赫西拉斯阿尔赫西拉斯（Algeciras），是西班牙南部的一个港口城市，位于安达鲁西亚自治区加的斯省，邻近英国海外领地直布罗陀，是直布罗陀湾最大的城市。 气候温暖，有海滨浴场和富特圣塔矿泉，为冬季疗养地。公元711-1344年间曾为摩尔人所占，多遗迹，并有古罗马城镇废址。

 

布尔戈斯布尔戈斯(burgos) 西班牙北部城市。人口15.6万（1981）。建于公元884年。十五世纪末至十六世纪初曾为卡斯蒂利亚王国的重要商业中心，羊毛贸易的集散地。周围农业发达，有冶金、酿酒、制鞋、毛纺、化学、造纸等工业。有建于中世纪的宏丽哥特式大教堂和钟楼等。河流穿越市区，桥梁古色别致。是旅游胜地。还有大型体育场。布尔戈斯是圣地亚哥朝圣之路上重要的文化中心，曾是卡斯蒂利亚王国的都城。

 

卡斯蒂利亚-莱昂卡斯蒂利亚-莱昂（Castilla y León），西班牙最大的自治大区（comunidad autónoma），分为九个省，首府设于巴利亚多利德（Valladolid）。冬季气候温和，秋季漫长而色彩绚丽。

 

 

哥多巴哥多巴位于瓜达及维河畔（RiodeGuadalquivir），曾经为西方历史的中心：为一个多元文化的都市，也是东方和西方的桥梁。哥多巴拥有315,000人口，占该省的一半人口。年均温度大约17.5摄氏度。哥多巴市在安达鲁西亚省的中心位置，瓜达及维河把城市和省一分为二：北边靠近美丽的山峦，有丰富的自然景观；南边则为一片非常肥沃丰裕的土地，由白色的村庄和另一座山，贝堤加山（BeticaMountain），相互点缀着。 哥多巴以它令人赞叹的历史传奇和有纪念性的遗迹，吸引了无数的游客。

 

潘普洛纳是西班牙东北部城市，10世纪到16世纪初期的纳瓦拉王国的首都，现为纳瓦拉省首府。潘普洛纳是欧洲知名的“绿色城市”，尽管城市面积只有23.55万平方公里，但潘普洛纳却有着4万平方公里的公园及绿地。市中心有十四至十五世纪的哥特式教堂，并多罗马帝国遗址遗物。 潘普洛纳更为人知的“城市名片”还要数疯狂的奔牛节。为纪念鞋匠，酿酒师和面点师的守护神、圣徒“圣-费尔明”，每年7月6日至14日期间，潘普洛纳都会在街头巷尾举行圣大的庆祝活动。其中，圈养的斗牛便是节日里最不可获缺少的因素。奔牛节期间，在潘普洛纳各个广场被从笼中放出的斗牛，会在大街上对对疯狂的人们展开一段惊心动魄的疯狂追逐。在潘普洛纳城里的斗牛场大门旁，有一尊大作家海明威的青铜雕像。这是当地人民为感谢和纪念海明威而建的。正是因为海明威在小说里的描述，潘普洛纳独特的奔牛活动才得以扬名世界。

 

巴利阿多利德（Valladolid）是位于西班牙中北部皮苏埃加河畔（Pisuerga River）的工业城市，也是巴利阿多利德省（province of Valladolid）的首府，同时还是卡斯提尔和利昂自治社区（autonomous community of Castile and Leon）首府，因此还是卡斯提尔历史区（historical region of Castile）的一部分。如今的巴利阿多利德是西班牙重要的汽车工业城市，著名的汽车品牌依维柯（IVECO），著名轮胎制造商米其林（Michelin）均将自己的公司设在这里。不可否认，这是座历史与现代并存的城市，一座充满活力也不是底蕴的城市。 巴利阿多利德基本信息 英文名称：Valladolid 面积：8，202平方公里 人口：48.9万 货币：欧元（旧货币：比塞塔） 时差：比北京时间晚7小时，夏令时期间6小时

 

 

加利西亚是西班牙面向大西洋的一面。如今加利西亚拥有自己独特的生活方式，与无处不在的大西洋息息相关，以良好的生活质量而著称。这一生活方式的特点有：对游客亲密友善，放松的生活节奏，宁谧纯净的温泉水，加利西亚人与海洋的联系——从食品罐头工业到海上运动，高质量的美食——从餐厅到渔村里的小吃店以及葡萄酒文化，时尚——街头时尚和设计师的时尚，设计，水——从雨水到温泉，原汁原味的风光——岛屿，峭壁，葡萄园，山茶花开……，多种多样的文化和体育活动等等。到加利西亚就是到达圣地亚哥之路的目的地。心满意足地游遍欧洲最重要的这条文化路线的同时也是与来自世界各地的人们分享一种绝无仅有的体验，此外还能参观人类文化遗产地圣地亚哥德孔波斯特拉城（Santiato de Compostela）。 00今天圣地亚哥之路保存着多个世纪积聚的文化与世界性之全部光芒，那条中世纪的朝圣之路是当今欧洲的基础，继续年复一年地吸引成千上万人前来。这条道路是普世的，经历这条路的体验是绝无仅有的，来自世界上最偏远地方、怀着无限多不同个人或集体动因到达圣地亚哥德孔波斯特拉这个终点的人们如是说。 00加利西亚是西班牙的绿色一隅，境内舒缓的山丘与谷地之间流淌着1000多条小河，蕴藏着4座自然公园。借助其广泛的乡村旅游住宿网来发现加利西亚腹地仍然是一场探险。 00加利西亚城市有7座：拉科鲁尼亚（A Coruña），圣地亚哥德孔波斯特拉（Santiago de Compostela），费罗尔（ Ferrol），卢戈（Lugo）， 奥伦赛(Ourense) ，蓬特维德拉（ Pontevedra）及 维戈（ Vigo）。每个城市都风格各异。卢戈和奥伦赛是罗马城市。圣地亚哥德孔波斯特拉是石城。拉科鲁尼亚热情好客、光芒四射。费罗尔一派现代主义风格而维戈则是海港之城。 00说起加利西亚就是说起高质量的美酒美食之旅，尤其是其入海口出产的海鲜。还有品种极其丰富的鱼类以及因其正宗而著名的牛肉。所有美食均有美酒和谐相伴，出自5个原产地命名产区：Rías Baixas， Ribeiro， Valdeorras，Ribeira Sacra和Monterrei。 00圣地亚哥德孔波斯特拉是欧洲传统文化的象征，历史城区在1985年被联合国教科文组织宣布为人类文化遗产。加利西亚文化城（Ciudad de la Cultura de Galicia）位于该城，屹立在Gaiás山之巅，是新世纪一座壮丽的建筑丰碑。
最佳季节：四季皆宜

 

 

走进维多利亚西班牙巴斯克自治区首府、第二大城市，阿拉瓦省省会。
最佳季节：冬季

 

马贝拉

西班牙安达卢西亚的太阳海岸是欧洲最受欢迎的海岸线之一，而马贝拉就是太阳海岸最热门的度假胜地。 太阳海岸，听这名字就知道是不缺少阳光的地方。这里一年日照超过300天，良好的水质也使得太阳海岸成为西班牙最热门的旅游胜地。 太阳海岸著名的海岸城市之一就是马贝拉，如果把太阳海岸和南法蔚蓝海岸比较的话，马贝拉的角色大概就相当于摩纳哥或戛纳，名流富商豪车名店云集的地方。马贝拉的海岸线很长，海滩以宽阔平坦著称。 西班牙的海滩文化是相对比较开放的，上半身不受束缚享受日光浴的大有人在。数公里一望无垠的平坦感觉就是马贝拉海滩的最吸引人的地方。由于地处地中海至大西洋的入海口，太阳海岸的海水并不安静，时而泛起很高的浪潮。而这片海岸由于有了港口的阻隔，风浪明显要小很多，难怪很有人气。不喜欢热闹的可以找人少的地方铺张毯子自个儿晒晒日光浴。

 

走进阿维拉

阿维拉是卡斯蒂亚雷昂自治区的一个小城，是西班牙最高的都市。古城墙是该城的象征，市内的大教堂是西班牙最古老的哥特式教堂。同时这里还有大量的文艺复兴式，哥特式教堂，修道院等等。建于15世纪的阿尔卡萨城堡也是城市的亮点。城市里仍然保留着基督教文化色彩，大量的历史遗迹遍布在Saint Teresa de Jesús 和 Saint Juan de la Cruz，Saint Teresa de Jesús等地。

 

 

赫罗纳赫罗纳位于巴塞罗那以北100公里处。早在中世纪时，这里就是有名的犹太人居住区。现在，寂静的小城依然保存有不少犹太人的遗迹。赫罗纳沿翁亚尔河（Onyar）右岸发展起来，城中大部分知名的古迹和老城区都分布在山坡上。老城四周曾经为城墙所环绕，可惜今天部分城墙已经不复存在了，但是站在残垣断壁上，依然可以将美丽的屋顶和迷宫般的街巷一览无余。赫罗纳的魅力主要就在于它那由盘缠交错的小巷构成的错综复杂的布局，条条小巷被通往教堂的石阶路截断，石阶路两旁绿树成荫。
景区类型：城市

地址：

 

圣克鲁斯

圣克鲁斯区(Santa Cruz Area)原为犹太人居住区，至今是塞维利亚市最古老、最具特色和最别致的住宅区。位于塞维利亚老城区的中心地带，古老的白色民居和弯曲狭窄的小巷,十分幽静。在这里逛上一圈，你的心头也许会涌上一些久远的历史感。各家窗台上栽有花草，一年四季花团锦簇，万紫干红，游人所至，如入画境一般。 塞维利亚的圣克鲁斯区可以说四许多游客们不可错失的观光点，在这里真正展现出安达鲁西亚文化中的精髓部分。
最佳季节：四季皆宜。

建议游玩：3天。

 

 

塔里法

多风而且悠闲的西班牙塔里法位于欧洲大陆最南端，与非洲大陆隔海相望，距对面的摩洛哥仅15公里远，当天气晴朗时你可以看见摩洛哥尖塔上太阳的反光。 西班牙南部的海岸以塔里法为界，东边的叫阳光海岸Costa del Sol可直通西班牙的另一座名城巴塞罗纳，西边则是光线海岸Costa de la Luz，大西洋和地中海也是以塔里法为分界线的，你可以一只脚踩进大西洋另一只脚踏进地中海。 由于它独特的地理位置所以塔里法长年有风，塔里法也是欧洲最著名的帆板和风筝冲浪圣地。
景区类型：城市

地址：

 

坎塔布里亚（西班牙语：Cantabria）。它北邻坎塔布连海、南接卡斯蒂利亚-莱昂、西邻阿斯图里亚斯、东连巴斯克。 00每年鸟手龙会在此繁殖的唯一的岛屿。大量的飞行爬虫类不远千里迁移至此。中生代时期是西欧少数几个未遭洪水泛滥的地区。现在是部分西班牙及葡萄牙的岩床。
最佳季节：四季皆宜

 

 

走进拉科鲁

尼亚拉科鲁尼亚省（西班牙文：La Coruña）是西班牙的加利西亚自治区下辖的一个省，位于西班牙最西北部，濒临大西洋沿岸 ，总面积为7 950平方千米，2005年统计的人口为1 126 707人。拉科鲁尼亚省从中世纪末期即形成一个聚居区，1833年立省，首府位于拉科鲁尼亚市，是西班牙重要的海港区，费罗尔是西班牙的主要造船基地。 拉科鲁尼亚是大西洋沿岸的繁忙港口，同时也是本地区的农产品集散地和渔业中心。而拉科鲁尼亚的造船业和炼油业则和临近的菲洛尔的金属制造业构成了本地区的支柱产业。在最近的几十年内，拉科鲁尼亚迅速成长。许多企业得到了发展，尤其是金融、通讯、批发零售、制造、技术服务等行业，而最主要的则是渔业和航运。拉科鲁尼亚的新鲜鱼类产量居欧洲第一，原油运输和集装箱运输则占了整个加利西亚地区的75%。在文化、休闲、体育等方面，拉科鲁尼亚也有了长足的进步，拉科鲁尼亚队是西班牙足球甲级联赛的强队之一。
景区类型：城市

 

圣塞瓦斯蒂安

该市位于西班牙北部，濒临比斯开湾，距法国边境仅20公里。新城沿河两岸伸展，直到海滨沙滩。旧城在东部地峡上，山顶有十六世纪古堡。经济以旅游业和商业为主，也已成为西班牙最受欢迎的旅行目的地之一。并有水泥、冶金、化学、唱片制造、啤酒等业。每年1月20日，在此举行盛大的赛船会。 圣塞瓦斯蒂安如画的海岸线使它成为广受欢迎的海滨旅游胜地。其位于市中心的两个沙滩，是市中心的一个特色，被誉为“欧洲最漂亮的沙滩”。

 

走进希洪希洪（西班牙语：Gijón，阿斯图里亚斯语：Xixón）是西班牙西北部的一个沿海工业城市，位于阿斯图里亚斯自治区，2007年人口274,472。希洪曾是罗马帝国的一个区域重镇，现在则是西班牙第三的港口 港口性质：海湾河口港。位于西班牙（全称：西班牙 SPAIN）北部沿海阿邦诺（ABONO）河口东岸比斯开（BISCAY）湾南侧的希洪（GIJON）湾内，是西班牙北部的煤炭输出港。主要工业有钢铁、化工、炼油、酿酒、食品加工等。附近多煤矿。捕鱼业也较发达。港口距机场约45km，每天有定期航班飞往马德里、毕尔巴鄂、巴塞罗那等地。

 

走进伊维萨伊维萨位于地中海西部，是西班牙巴利阿里群岛的一部分，位于主岛马略卡岛西南88公里，面积571.04平方公里，伊维萨岛与在其南面的福门特拉岛地理上被称为松树群岛。
景区类型：其他

 

走进

埃斯特雷马杜拉埃斯特雷马杜拉(Extremadura)又作Estremadura。 西班牙中西部一个自治地区和历史区。面积41,634平方千米，范围包括本国西南部卡塞雷斯和巴达霍斯两省。首府为梅里达。基督徒再度征服伊比利亚半岛时，将摩尔人领土的外围地区命名为埃斯特雷马杜拉。自中世纪后期该地名被用来指大致为现代地区的区域。乡村地区仍画分为可耕地（大片地区），小麦、葡萄和橄榄为重要的谷物。人口：自治地区1,058,503(2001)。另，葡萄牙的Estremadura也被译作埃斯特雷马杜拉，该地区为该国一个重要的葡萄酒产区。

 

走进

富埃特文图拉岛富埃特文图拉岛（Fuerteventura Island，西班牙语作Isla de Fuerteventura），北大西洋加那利群岛主岛之一，属西班牙拉斯帕尔马斯省。位于北纬28°3′—28°45′、西经13°55′—14°30′。面积1，730平方公里。人口2.3万（1981）。大部为波状平原，有火山峰兀立其间，最高点海拔808米。
最佳季节：西班牙属于地中海气候，5月、6月和9月是最佳的旅游时间，气候温和舒适。西班牙南部，4月和10月气温也还很暖和。比利牛斯山(Pirineos)的滑雪季节是12月中旬到4月初。

建议游玩：1天

 

卡塞雷斯是西班牙的埃斯特雷马杜拉自治区的卡塞雷斯省省府，人口约7万，昔日为西班牙的首都。这里的整个地貌处于开放的状态。它的历史可以追溯到公元前20000年的旧石器时代。在马特维索（Maltravieso）洞里展示着绘画等的考古资料。

 

 

桑坦德

0市内惟一的古建筑是马格达莱纳宫，曾是西班牙国王阿方索十三世的行宫，文化设施还有史前博物馆和市美术中心等。市郊的欧洲山和阿尔托·坎波奥山终年积雪，是理想的滑雪赛场；埃布罗·里维尔湖是开展水上运动、钓鱼和狩猎水上飞禽的去处；附近还有阿尔塔米拉洞窟壁画和胡育山洞的神庙等史前人类艺术遗迹。人口18.38万（2004）。港口外有半岛屏障。经济以炼铁、造船和渔业为主。1941年大火焚毁很多古迹，现剩马格达莱纳宫等，博物馆大量收藏史前期人的器具。

 

 

走进梅利利亚

梅利利亚（阿拉伯语： مليلية）是一个面积为12.3 平方公里的西班牙自治市，是一块位于北非地中海海岸的飞地，四周被摩洛哥的领土所包围。梅利利亚与另一个西班牙飞地休达一样，是在非洲大陆的两块西班牙领土中的一个。在1995年3月14日之前属于马拉加省的一部分，此后城市的自治地位获得通过。梅利利亚和休达一样，在西班牙加入欧盟之前就是一个自由港，截至2008年城市人口达到73,460人，人口包括基督徒和穆斯林（主要是柏柏尔人）及少量的犹太教徒。

 

 

埃纳雷斯堡埃纳雷斯堡是世界上第一座被规划成为大学城的城市，由西奈罗斯建于16世纪早期，由此产生理想的城市社区模式，被西班牙传教士后来传至美洲。埃纳雷斯堡是上帝城的独创性模式，也是欧洲乃至世界的大学城的原始模式。
景区类型：城市

最佳季节：全年



 

走进巴利亚多利德西班牙西部的城市，巴利亚多利德省首府。在皮苏埃加河和埃斯格瓦河汇口。人口连郊区33万（1981）。1074年首见记载，国王阿方索七世、腓力二世、腓力三世在位期间曾为都城，经济和文化繁盛。1808-1814年战争时损失严重，古建筑大量被毁，现城市多现代化建筑。工业有食品加工、纺织、机器制造等。巴利亚多利德大学成立于1346年，为全国历史最久大学之一。有十五世纪教堂、旧王宫等遗迹。1506年哥伦布在此逝世，建有纪念碑。


大加那利岛大加纳利岛气候温和干燥。农业依靠山溪灌溉，产香蕉、甘蔗、烟叶、柑橘、谷物。渔业较发达。工业以鱼类罐头与腌制为主，还有农产品加工厂等。旅游业颇盛。大加纳利岛最早的居民是关契斯人，大约在公元前500年来到岛上。15世纪，卡斯蒂利亚王国宣布拥有大加那利岛。
最佳季节：西班牙属于地中海气候，5月、6月和9月是最佳的旅游时间，气候温和舒适。西班牙南部，4月和10月气温也还很暖和。比利牛斯山(Pirineos)的滑雪季节是12月中旬到4月初。

建议游玩：1天

 

阿斯图里亚斯
Asturias

 

阿斯图里亚斯（阿斯图里亚斯语：Principau d'Asturies 或 Asturies）是西班牙的一个单省自治区，有过3500年历史。它北向坎塔布连海、南接卡斯蒂利亚-莱昂、西邻加利西亚、东连坎塔布里亚。

 

 

圣地亚哥-德孔波斯特拉古城
Santiago de Compostela

 

圣地亚哥-德孔波斯特拉（西班牙语：Santiago de Compostela；意为“繁星原野的圣地亚哥”）是西班牙加利西亚自治区的首府。相传耶稣十二门徒之一的雅各安葬于此，是天主教朝圣胜地之一。 圣地亚哥-德孔波斯特拉古城于1985年被列为世界文化遗产。西班牙境内和法国境内的“圣雅各伯之路”分别于1993年和1998年被列为两项单独的世界文化遗产。 西班牙西北部这个著名的朝觐圣址成为西班牙基督教反对伊斯兰教的重要象征。古城10世纪遭到了穆斯林的严重毁坏，于11世纪得到彻底重建。圣地亚哥古城的罗马式建筑、哥特式建筑和巴洛克式建筑吸引着世界各地的游客。整座古城是以圣雅各的坟墓和奉有圣雅各圣骨的教堂为中心发展起来的。

 

萨莫拉
Zamora

 

萨莫拉(Zamora)是西班牙西北部城市，坐落在杜罗河旁的一座岩山上，距离西葡两国边境线不远，是朝圣线路"白银之路"非常重要的一站。城中有二十四座公元十二十三世纪的罗马式风格的教堂，被称为“罗马式城市博物馆”，是整个欧洲拥有罗马式风格教堂最多的城市。
最佳季节：西班牙属于地中海气候，5月、6月和9月是最佳的旅游时间

建议游玩：2天

 

奥维耶多
Oviedo

 

奥维耶多是西班牙西北部的一个城市，阿斯图里亚斯自治区首府，在坎塔布连山和比斯开湾之间，气候温暖，风景秀丽，有“天堂之都”的美誉，是休闲放松的好去处。奥维耶多曾是阿斯图里亚斯王国首都，这个王国虽然只保留下了凤毛麟角的纪念建筑，但却都是无价的文化遗产，圣玛丽教堂和圣米盖尔两座教堂已经列入世界文化遗产名录。此外，奥维耶多还是著名赛车手费尔南多·阿隆索的故乡。
景区类型：城市

最佳季节：全年

建议游玩：1天

 

 

穆尔西亚自治区
Murcian

 

穆西尔亚区徽穆尔西亚自治区（西班牙语：Comunidad Autónoma de la Región de Murcia）位于西班牙东南部地中海沿岸，是17个自治区之一，首府穆尔西亚，人口1,335,792（2005年）。

 

莱昂
Leon

莱昂（西班牙语：León）是西班牙西北部卡斯蒂利亚-莱昂自治区莱昂省的一座城市，并且是莱昂省的首府。2006年该市有13.6985万人。是该省最大的自治市，人口超过该省总人口的四分之一。该市都会区人口为33.7740万人（2009年）。 莱昂尤其以其哥特式教堂和其他著名历史建筑以及主要来自罗马时代和中世纪时期的建筑遗存而出名。例如Real Colegiate de San Isidoro(一个很大的罗马式教堂和修道院，拥有皇家万神殿，该殿是埋葬中世纪时莱昂王国皇室成员的陵寝。也同时拥有一些现今世界上最好的罗马式油画珍藏品和一个博物馆。San Marcos(原来是一个军事修会，同时也是军人圣地亚哥的家，建造于16世纪）。 莱昂有许多游客，大部分来自德国、美国、意大利、日本和法国。一年四季都有游客光临，但游客量最多时是在夏季。莱昂向北驱车1小时便可达到海边。
景区类型：城市

 

乌韦达
Úbeda

镇子虽小，却大有来头。其镇子的名字来自阿拉伯语，但其主要特色与贡献却是来自其16世纪早期的大量文艺复兴建筑及其良好的保护，2003年老城被列为了世界文化遗产。
最佳季节：气候温和，日照时间长,四季都适合旅行

 

马德里自治区
Comunidad de Madrid

 

马德里自治区（Comunidad de Madrid）是位于西班牙中部高原的一个单省自治区，同瓜达拉哈拉省、昆卡省、托莱多省（卡斯蒂利亚-拉曼恰）、阿维拉省以及塞哥维亚省（卡斯蒂利亚与莱昂）接壤。自治区的首府马德里同时也是其同名省份的省会和西班牙的首都。自治区人口为5，921，066人（INE 2005），主要集中在马德里市区。

 

梅诺卡岛
Minorca

 

梅诺卡岛(Minorca) 西班牙语作Menorca。 地中海西岸巴利阿里群岛(Balearic Islands)第二大岛。属西班牙巴利阿里(Baleares)省。面积668平方公里(258平方哩)。大部为乾旱台地。中北部有托罗(Toro)山，海拔358公尺(1,174呎)。北岸多岬角。有海湾深凸入陆地。主要城镇和天然良港马翁(Mahon)是群岛最优港口。 梅诺卡岛拥有丰厚的考古遗产，堪称一座露天博物馆。船形的史前墓（navetas de enterramiento）、T形巨石遗迹（taules）和巨石碑（talayots）是当地特有的三种主要的史前古迹。其中，巨石碑是最具象征意义的建筑，至今考古学家们仍未就其所包含的寓意达成共识。

 

 

赫雷斯
Jerez

西班牙西南部城市。全称“赫雷斯—德拉弗龙特拉”。近瓜达莱特河北岸。人口17.6万人（1981）。古曾属罗马帝国，从八世纪起为摩尔人所占，1264年起成为西班牙卡斯蒂利亚王国的城市。古迹有十一世纪的摩尔堡垒宫，十七世纪巴罗克式的联合教堂等。特产雪利酒年有出口。赫雷斯马（阿拉伯种、西班牙种和英国种马的混血良种马）和所产樱桃酒均闻名于世。

 

维戈
weige

西班牙港市和军港。在西北部、维哥河注入维哥湾处。

 

卡斯蒂利亚-拉曼恰
Castilla - La Mancha

卡斯蒂利亚-拉曼恰区徽卡斯蒂利亚-拉曼恰（Castilla-La Mancha）是西班牙的一个自治区，延伸于马德里南部，占据古老的卡斯蒂利亚的南部地区，包括拉曼恰，由于是米格尔·德·塞万提斯伟大的堂吉诃德台拉曼恰的舞台，在世界享有盛名。

 

纳瓦拉
Navarra

纳瓦拉（西班牙语：Navarra，巴斯克语：Nafarroa，法语：Navarre）是西班牙北部一个自治区。前身是一个独立王国，1515年上纳瓦拉与西班牙合并。1589年，由于国王纳瓦拉的亨利（本名亨利·德·波旁）继承法国王位，成为亨利四世，下纳瓦拉与法国合并。

 

塔拉戈纳
Tarragona

塔拉戈纳塔拉戈纳(Tarragona)，西班牙东北部城市。滨地中海，在弗兰科利河口原为伊比利亚人居民点，公元前218年罗马人在此筑城，改建港口，成为要塞。十二世纪为阿拉贡王国重镇，商业繁盛。有奥古斯都大帝庙、罗马型墙垣及圆形剧场等古迹，旅游业发达。

 

蒙杰伊克城堡
走进蒙杰伊克城堡巴塞罗那（Barcelona）位于伊比利亚半岛东北部，濒临地中海，是西班牙第二大城市，在西班牙具有主要的经济地位。也是西班牙最重要的贸易、工业和金融基地。蒙杰伊克城堡（Castell Montjuic）是西班牙中央集权主义者压制加泰罗尼亚自治精神的象征地。它原建于1640年加泰罗尼亚民族抵抗西班牙国王菲利普四世的一次战争中，后来18世纪时又进行了扩建。

 

索里亚
Soria

索里亚（西班牙语：Soria）位于西班牙中北部，是索里亚省的首府，人口35,112（2002年），约占全省人口总数的40%。 索利亚是一座只有不到4万人口的小城市，但风光旖旎，城中古建筑比比皆是。

 

白色海岸
Costa Blanca

走进白色海岸白色海岸（Costa Blanca）是指西班牙阿利坎特省200多公里长的海岸线。该名称为英国欧洲航空公司于1957年开通伦敦-巴伦西亚航线时使用。这里旅游业发达，是英国和德国游客热门的旅游目的地。它北起德尼亚（Dénia），衔接橙花海岸，南到Pilar de la Horadada，衔接温暖海岸（Costa Cálida）。主要旅游城镇包括贝尼多姆（Benidorm）、阿利坎特、德尼亚（Dénia）和哈维阿（Xàbia）。

 

韦尔瓦
weierwa

 

韦尔瓦韦尔瓦坐落在西班牙南部的安达卢西亚自治区，是一座美丽的海港城市。这个最早从渔村开始发展起来的城市，如今拥有14万人口，是安达卢西亚自治区最大的城市之一。

 

 

哈恩
haen

 

首府哈恩。莫雷纳山脉盘亘北境；南有帕拉潘达、卢塞纳和卡索拉等山脉；东有塞格马等山脉；西部为平原，有瓜达尔基维尔河谷地，建有多处灌溉水坝和水电站。有汽车、农机、化工等工业。盛产油橄榄、葡萄等。开采铅、铁、铜、盐、铀矿。
最佳季节：月平均气温从北到南：1月9.4-10.3℃；7月19.1-28.1℃。年降水量一般350-500毫米，山地高达1，500毫米.四季适合旅行

 

 

走进La Flauta餐厅这家位于市中心人气tapas(小食)店在巴塞罗那当地有着很好的口碑。虽然不在周日开张，但是每天的营业时间却很长。每到饭点(14:00,20:00)更是常常人满为患。 La Flauta的名字来源于一种可以一口一个的小三明治，不过这家店也供应色拉、以及用当季新鲜海鲜材料烹制的tapas。想体验加泰罗尼亚特色美食，这里绝对是不可错过的高性价比餐厅。 位于Universitat广场旁，加泰罗尼亚广场西面，交通十分便利。餐厅的装修也很简洁大气。
到达与离开：地铁L1 Universitat站 地铁L3 Passeig de Gracia站

景点类型：其他

开放时间：周一至周六 08:00 – 01:00

地址：Carrer d'Aribau, 23, 08011

 

 

阿拉贡自治区
Aragon

 

阿拉贡自治区地处西班牙东北部，有136公里边界与法国接壤，是通往地中海沿岸的巴塞罗那、大西洋沿岸的毕尔巴鄂以及首都马德里等重要城市的战略要冲。 阿拉贡自治区由韦斯卡(Huesca)、萨拉戈萨(Zaragoza)和特鲁埃尔(Teruel)三省组成，下辖750个城镇。阿拉贡拥有125万人，面积47720平方公里，大于丹麦和荷兰。首府萨拉戈萨市位于同名省内，拥有65万人。 阿拉贡的经济开放而充满活力，其工业传统可以追溯到上世纪初。在过去二十年里，大量跨国资本的涌入为阿拉贡自治区增添了新的活力，使之充满强大竞争力，绝大多数经济指标高于全国平均水平。 加入欧盟20年后，阿拉贡自治区在进军欧洲市场方面积累了很多成功经验。多项卓有成效的计划进一步提高了地区的竞争力，为参与这个拥有4.85亿消费者的巨大市场的竞争作好了充分的准备。 阿拉贡自治区的交通基础设施的发展与完善是值得骄傲的。高速铁路网络提供了从北到南，从东到西的快速交通体系。乘坐高速列车从马德里和巴塞罗那到阿拉贡首府萨拉戈萨市只需90分钟。设施齐备的萨拉戈萨机场，能够方便地连接西班牙和欧洲各大城市。萨拉戈萨物流基地（PLAZA）这一世界级物流和商业中心就地处这一完善的货运和客运网络中心位置。 完善的教育制度和高素质的人力资源也是该地区的重要优势之一。已有近500年历史的萨拉戈萨大学源源不断地输送着高素质技能人才。而萨拉戈萨大学的大型技术研究所也在商品化和工业化的转化中扮演着至关重要的角色。美国马萨诸塞技术学院也在萨拉戈萨物流基地实施国际物流硕士计划。 阿拉贡自治区政府对本地区的巨大潜力具有充分的认识，自始至终都在全力发掘其潜能。在快速和持续发展的同时，确保对自然环境的保护，造福子孙后代。 阿拉贡自治区政府还将提供稳定的经济和社会架构，保持良性、友好的商业环境，确保商业创造力能够得到自由发展，对阿拉贡未来的经济发展和繁荣充满信心。 目前，阿拉贡自治区政府在西班牙王国政府支持下，加强与中国的交流与合作。

 

总督府广场
Placade la Virreina 

总督府广场(Placade la Virreina)是巴塞罗那格雷西亚区最漂亮的广场之一。广场前面每逢周日会是一个小市场。广场上的大部分建筑的建造年代都可以追溯到19世纪后期。圣琼教堂(The Sant Joan church)在18世纪曾是宫殿，在1878年转变为一座教堂。
到达与离开：可选择搭乘绿线地铁至Fontana站下车，步行约5分钟即可到达。

景点类型：其他

最佳季节：全年

建议游玩：3小时

门票：无需门票。

 

 

    雷蒂罗公园

Parque del Capricho

 

走进雷蒂罗公园Parque del Capricho雷蒂罗公园是一个逃离城市喧嚣的好选择。布局变化多端，远景开阔迷人，小径蜿蜒曲折，绿树环绕，喷泉让人眼前一亮，可以去湖上划船，水晶宫值得一看。
到达与离开：可选择搭乘地铁至El Capricho (line 5)

景点类型：公园

地址：Plaza de la Independencia, 7, 28001 Madrid, 西班牙 ‎ 北 4507 公里

电话：+34 915 30 00 41

 

 

兰萨罗特岛
Lanzarote

 

走进兰萨罗特岛兰萨罗特岛（Lanzarote），是西班牙著名的旅游胜地之一，这个以保护自然风光原始风貌来大力发展旅游业的火山岛。兰萨罗特岛是西班牙加那利群岛7大岛之一，是个1900万年前形成、长60公里、宽20公里、面积只有750平方公里、人口10万的小岛。兰萨罗特岛于1994年被联合国教科文组织宣布为“生物圈保留地”。

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