当前位置:首页 > 生活资讯 > 生活与健康 > 正文内容

开水烫餐具?饭菜凉了再放冰箱?好多小习惯都错了!

网络6年前 (2019-12-08)生活与健康1308

有很多我们习以为常的生活小习惯,其实我们并不清楚正确的做法。比如:在外吃饭前要不要用开水烫餐具?剩饭菜要不要放凉了再放冰箱冷藏?洗干净的筷子要头朝上放还是朝下放?锅洗好后要不要盖上盖子?……今天就来帮大家一一弄清楚。

太长不看版:

1、热水烫餐具并不会有明显消毒效果,要找安全卫生的餐厅就餐。

2、为了防止细菌滋生,应尽快把剩饭菜放冰箱冷藏。

3、筷子头朝上还是朝下放,主要看存放条件。

4、洗完的锅该不该盖上锅盖,也主要看环境条件是否卫生。

01

热水烫餐具?

20191208105035913.jpg 开水烫餐具?饭菜凉了再放冰箱?好多小习惯都错了! 生活与健康

/其实并不能消毒/

许多人在外就餐的时候,都会用热茶或者热水把碗筷都烫一遍,希望可以杀菌清洁。尤其是广东人,开水烫碗几乎可以说是吃饭前的仪式。不过,开水烫餐具真的有用吗?真的可以消毒吗?

的确,如果餐具没有充分清洗和杀菌,或者清洗杀菌之后有二次污染,那么就有可能会存在一些致病细菌,烫一烫似乎真的可以消毒灭菌。不过,事实可没有这么简单。

想要靠加热来杀灭细菌,一般而言,至少需要七八十摄氏度,并保持几分钟。而餐厅提供的热茶热水也就是七八十摄氏度,倒在凉的餐具里,温度立刻降低,通常都降到了五六十摄氏度,对于细菌,早就没有什么杀伤力了。

当然,用水涮一下餐具,多少会有一些细菌跑到水中被倒掉。这跟水热不热没有什么关系,就是简单的清洗。

还有人用热水烫餐具是出去冲掉残留洗涤剂的想法,不过这也没什么用。第一,只是用水简单冲洗,去除率不高,依然会有残留。;第二,正常清洗的餐具,洗涤剂残留不多,没有危险,用水冲也是白冲。

所以,用热水烫餐具并不会有很明显的效果,指望这个,还不如找个靠谱卫生的餐厅。

02

饭菜放凉了才放冰箱?

/其实更容易导致细菌滋生/

家里做饭做菜难免会有剩,大家自然都会放到冰箱里。什么时候放合适呢?民间一直说,饭菜要放凉了才能放冰箱,要不然冰箱会坏。其实,这个完全是误解,而且,等饭菜放凉了再放冰箱,还很容易导致细菌繁殖滋生。

饭菜炒好后,当温度开始下降,细菌就已经开始“入驻”了。研究发现,当食物的温度降到60℃,就有细菌开始生长;温度降到40~30℃,细菌们会很愉快,旺盛繁殖;而降到7℃,大多数细菌消停下来,进入休眠状态。只有将食物快速冷却至7℃以下,才有利于抑制细菌的繁殖,让食物更安全,这就要求我们尽快把食物放冰箱里面。世界卫生组织WHO也建议,食物在室温下的存放时间不要超过2小时。

至于很多人担心冰箱会坏,其实并不用担心。现在的冰箱制冷效率大大提升,虽然热菜放冰箱会稍微增加冰箱负担,也会多耗一点点电,但都在冰箱的正常运行范围内。与其细菌滋生导致食物坏掉,多花这点电费并不可惜,毕竟安全才是最重要的。

因此,为了防止细菌滋生,最好的办法是做熟盛出来装好后就可以放冰箱冷藏保存。如果你实在实在是想放凉一会,当饭菜温度降到不烫手的程度,就赶紧放冰箱吧。

03

筷子头朝上还是头朝下放?

/关键看存放条件/

有说法称,家里的筷子洗完后应该头朝上比较好,这样可以减少细菌滋生,如果头朝下,筷篓底部由于剩水残留,潮湿的环境更容易使筷子滋生细菌。

的确,如果你用的筷筒底部无法漏水,把筷子头朝下放就更容易残留细菌。但是,实际上,我们现在家里用的筷筒几乎都是底部中空,水分是可以漏出的,也就根本不存在水分残留导致细菌滋生的问题了。

扫描显示,厨房操作会导致细菌飞溅到四周。而且,把筷子头朝上放同样可能存在风险。比如,如果你把筷筒放在水池旁边,经常在水池旁边洗菜、切肉洗肉,就很容易导致食物、水分飞溅到筷子上面,尤其是用水大力冲洗肉类食物的时候。

所以,筷子头朝上还是朝下放并不是问题的关键,关键还是在于环境卫生。只要注意卫生,朝上或者朝下,甚至躺着放,都是没有问题的。

对于日常家庭使用来说,不常用的筷子我们要储存好,这时需要进行干燥处理,干燥的环境不易滋生细菌。平时还是对筷子消消毒比较好,以免顽固细菌过多影响健康

04

锅盖该敞开还是盖上?

/不用太纠结/

 
还有人说,洗完的锅,应该把锅盖盖上,千万不要敞开放,因为容易有细菌。其实这个问题不用太纠结,关键还是看环境条件是否卫生。

如果厨房很干净,敞开放也无妨。大不了大家下次用之前,用水简单冲洗一下,毕竟炒菜的时候锅都要加热,就算有什么细菌,也都烧死了。

如果放的地方环境不是很好,而且,很长时间也不会用,那盖上盖子放就更有利于保存。

 

想买高性价比的数码产品?使用百度APP 搜索 无忧岛数码家电 关注本站官方百家号

相关文章

几张图教你看什么是手足口病

几张图教你看什么是手足口病

足口病,不少家长一听到它就闻风丧胆。上周,小编带孩子去打疫苗,挂号窗口那儿有个家长抱着孩子问:“我儿子脚上有个小疹子,能打疫苗吗?是不是手足口病呀?”       &n...

糖尿上眼可致盲

 當高血糖水平導致視網膜血管受損時,血管有可能膨脹及出現滲漏,又或者導致栓塞,如血液流通長時間受阻,異常的增生血管便會在視網膜上生長,這些新生血管很容易出現滲漏並影響視力,亦即所謂的「糖尿上眼」,醫學...

防痴呆,亚健康飲食不给力~必吃10大健脑食物!

防痴呆,亚健康飲食不给力~必吃10大健脑食物!

預防失智症,哪一種飲食型態比較好?絕大多數人的答案是「地中海飲食」,但您知道嗎?美國洛許大學醫學中心在長達5年的追蹤中,發現「麥得飲食(The MIND Diet)」在於阿茲海默症的發生率、減少認知功...

9點前一定要吃早餐!中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

9點前一定要吃早餐!中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

不只工作、上班有SOP(Standard Operating Procedure),想要成功養生其實也有SOP可遵守!中醫師表示,民眾想要維持健康體魄,不妨遵循老祖先的智慧,善用「十二時辰經絡養生」來...

女神愛吃「龐德飲食」 靠它減重、抗發炎、降三高

女神愛吃「龐德飲食」 靠它減重、抗發炎、降三高

高血壓、心臟病其實跟吃錯飲食息息相關!風行於美國的「龐德飲食」,連天后瑪丹娜也是愛好者,成為維持美麗又健康的秘密。龐德飲食強調結合地中海飲食與亞洲飲食的優點,具有減重、抗發炎、低升糖、降三高的特點,簡...

3分鐘筋膜運動!放鬆筋膜就能輕鬆瘦下半身

3分鐘筋膜運動!放鬆筋膜就能輕鬆瘦下半身

筋膜按摩 一向都是按摩師和運動員的按摩技巧,但原來對瘦身都有莫大幫助!按摩打結的筋膜,藉由「放鬆」來消除壓力令僵化的肌肉放鬆後,血液循環也會跟著變好,提高體溫後就能促進新陳代謝,身體自然能培養成易瘦體...

想夜夜好眠,關鍵在吃對早餐!來杯豆漿,加這3營養素更棒

想夜夜好眠,關鍵在吃對早餐!來杯豆漿,加這3營養素更棒

俗話說的好:「一年之計在於春,一日之計在於晨。」因此起床後吃早餐,對於開啟一天的完整活力非常重要。但你知道嗎?吃對早餐除了能提神、醒腦外,對於改善夜晚失眠、睡眠品質不佳也有一定的助益!至於該怎麼吃才能...

抱小朋友致腰痠背痛!1粒網球輕鬆搞掂肌肉痛

抱小朋友致腰痠背痛!1粒網球輕鬆搞掂肌肉痛

湊小朋友抱上抱落,又要做家務,有些媽媽更加是事業型女性,工作需要長時間坐於電腦面前,坐姿便成為影響人健康的一大因素,不良好的坐姿習慣會導致肌肉疼痛。如果大家都有相關的問題,可以如何自己解決呢?答案就是...

易倦怕冷 抵抗力差只因身體鐵質不足 10款含豐富鐵質食物推介

易倦怕冷 抵抗力差只因身體鐵質不足 10款含豐富鐵質食物推介

不少港人愛喝咖啡或茶,加上生活節奏急促,常只吃快餐果腹,這種急速的飲食習慣導致不少人的身體缺少鐵質、血紅素不足,雖然輕微的缺鐵與貧血沒有明顯病徵,但也足以影響自身抵抗力,讓你易倦怕冷。 &n...

全球饮料大变局:致命的糖 救命的甜

全球饮料大变局:致命的糖 救命的甜

斯里兰卡总统迈特里帕拉·西里塞纳(Maithripala Sirisena)也许是世界上第一个公开向一款饮料“宣战”的国家元首。2017年11月的一天,他在一次公众演讲中不断挥舞着手里的一袋冲调式饮料...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。