强迫症治好了我才能谈恋爱吗？

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三月，是一个充满恋爱味道的时节。在白色情人节这个日子，收到强迫症患者山青的咨询，“大夫，我是等强迫症治好了才能谈恋爱吗？”这个问题引发了我的一些回忆和思考。

山青是我的一个年轻的“老”患者，从她大学期间第一次走进我的诊室到现在已经3年了。至今仍记得第一次见到她的情景，也是这样一个阳光明媚的春日上午，她走进我的诊室，揭开了她的秘密——在她青春靓丽的外表下饱受强迫症状折磨的内心。

谈起自己的痛苦，山青泣不成声。她主要的症状是强迫性穷思竭虑，每天总要花很长的时间里思考“自然界存在的意义，人存在的意义，生活的意义……”，也许大家会觉得这些问题我也经常想，没有什么特别的。但是山青的痛苦并非仅仅来自思考本身，而是她根本控制不了自己，非想不可，“脑子老是闲不下来”，又极力想控制自己不要想，总是自己跟自己作对，这种强烈的冲突引发了紧张、焦虑和抑郁情绪，严重的时候甚至有轻生的想法。她曾和一个闺蜜讲了自己的痛苦，但闺蜜无论如何也不能理解这种状况。此后她就再也没有跟身边人提过。

山青初次就诊时，我建议她药物治疗结合心理治疗，她刚开始不能接受药物治疗，认为这是思维的问题，是心理的问题，不想通过药物来“操控”自己的心灵，她接受了每两周复诊及定期参加门诊强迫症团体心理治疗的建议。

山青的整个诊疗历程中，经历了“服药、病情好转、自行停药、病情反复、再次服药、病情再次好转、坚持服药、病情持续稳定……”一系列曲折的治疗和康复过程。我也陪她一同感受生活的苦辣酸甜，她通过缓考、补考等各种形式完成考试的坚持、毕业答辩前的极度紧张、找工作时走投无路的绝望、实习期没有转正的气馁、再次找工作的勇气、终于转正后的喜悦以及业务逐渐熟练后的自信，用她自己的话来说“一路走来跌跌撞撞、连爬带滚”，我也安慰她，“一直在路上就很好”。

疫情期间，山青在网上遇到了自己的高中同学，也是自己曾经暗恋过的对象，一来一往的交流激发了旧日的情愫，再次有了“怦然心动”感觉。2月14日情人节那天，男生已经跟她表白，在等她今日的回复。近一个月来，她非常纠结，“我想等强迫症治好了，再跟他交往，可是我好想谈恋爱，好怕错过他。我是不是该等强迫症治好了再去谈恋爱？”

这个问题没有标准答案，生活自身会教会我们如何去做。生活中人们常常 “如果等……做好了，我再做……”，可当某一刻猛然回顾时，发现生活其实没有节点，很多自己真心想做的事情并没有做，反而这样的画地为牢会让那段本可以更加美好温暖的生命随着时光而流逝，永不再来。那么，到底是给生命以时光，还是给时光以生命？这是一个问题。

对于强迫症病友来说，尽管有强迫症，但完全可以通过规范的治疗、定期的复诊、积极参加各种心理治疗有效的控制、缓解甚至消除症状，可以与强迫症“和平共处”，带着强迫症正常地安排自己的生活，按照自己的意愿，不论学习，工作，旅游、交友，恋爱，结婚，养育，哪怕发呆等等，或忙碌、或清闲，或心安、或腻烦，或顺畅、或曲折，这就是真实的生活。

世界很大，生活更大，生命之路无比广阔，正如一位精神科前辈说过的 “生活的意义，没有一个固定的、本身具有的意义。生活的意义在于过程，在每天的日子中，去给予它意义。”

愿有情人终成眷属，衷心希望年轻的山青们在强迫症诊疗的漫漫征途中，学会接纳，更学会勇敢，去追求属于自己的生命本身的温馨美好，一生幸福。