“#荤菜#儿子最爱吃的菜,孜然羊肉,每次回家必做菜之一,软嫩鲜香,谁人不爱。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
- 1准备食材。
- 2羊肉切小条。
- 3放入小盆里,用手抓松抓散,这一步为的是肉质更嫩更入味。
- 4加入精盐少许,蚝油,东古一品鲜酱油,胡椒粉用手反复抓拌。
- 5加入蛋清一个,继续抓拌,让调料和蛋清液充分的融入羊肉内,使肉质软嫩入味。
- 6加入干淀粉继续抓拌均匀。
- 7香菜切段。
- 8大葱切葱花。
- 9用香菜叶垫盘子底。
- 10锅里加宽油,中火,油温五成热时下入肉条滑散,断生后马上捞出。
- 11锅中留底油,下入葱花煸香。
- 12下入肉条和香菜,调小火或离火,加入少许精盐,蚝油,一品鲜酱油,胡椒粉,白糖少许,鸡精,改大火煸炒几下。
- 13迅速加入孜然粉和辣椒粉煸炒几下既可出锅。
- 14软嫩鲜香,尽享美味。
小窍门
要想肉质软嫩腌肉和炒制是关键,腌肉要用手不断的抓拌搅打,将肉质抓松,将蛋清融入,炒制时一定要快速,不能炒制时间过长,以免炒老,滑肉时中火,断生既捞出,调味时离火,炒制时大火煸炒几下既可。
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