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红烧带鱼的做法步骤

网络4年前 (2022-05-30)家常菜谱1240

红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第1张

难得在市场看到这么新鲜的带鱼,刚刚捕捞上来的,还没冰冻过,表面的银膜亮的都能反光了,这一条花了50多块钱。(库存菜谱,5月禁渔期,没有新鲜海货)

食材明细

主料
  • 带鱼1条
辅料
  • 2根
  • 生姜1块
  • 大蒜4瓣
调料
  • 花生油适量
  • 生抽3勺
  • 红烧酱油1勺
  • 料酒2勺
  • 白糖1匙
  • 面粉适量
  • 香醋1勺
  • 蚝油1勺
  • 鱼香口味
  • 工艺
  • 半小时耗时
  • 普通难度

 

  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第2张
     
    1
    带鱼清理干净,剪掉鱼鳍,去掉鱼鳃和肚子里的内脏、黑膜,切成段。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第3张
     
    2
    带鱼肉比较厚,在两面划花刀,方便入味。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第4张
     
    3
    把切好的葱段和姜丝揉搓一下,涂抹在带鱼上,倒1勺料酒,腌制至少20分钟。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第5张
     
    4
    把腌制好的带鱼去掉葱姜,放入面粉中,均匀的裹上面粉。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第6张
     
    5
    平底锅倒入适量花生油,烧热。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第7张
     
    6
    带鱼抖掉多余的粉,放入平底锅中煎。也可以多倒点油用油炸的方法,这里我为了省油用煎的方式。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第8张
     
    7
    把带鱼煎至两面金黄。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第9张
     
    8
    盛出备用。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第10张
     
    9
    煎鱼的同时可以准备好红烧的料汁:碗中放入3勺生抽,1勺红烧酱油,1勺香醋,1勺料酒,1勺蚝油,1匙白糖,混合均匀。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第11张
     
    10
    锅中倒入少许油,煸香葱姜蒜。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第12张
     
    11
    倒入碗中的料汁,加适量开水。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第13张
     
    12
    倒入煎好的带鱼,转小火炖10分钟左右。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第14张
     
    13
    开盖大火收汁上色,不要收太干,留少量汤汁,撒上葱花即可。
  • 红烧带鱼的做法步骤 家常菜谱 第15张
     
    14
    成品。

小窍门

1.炖鱼的时候不要翻动,可以晃晃锅,避免糊底。
2.煎鱼的时候等一面定型了再翻面,否则容易不成型。
3.料汁已经有味道,没有再放盐和味精,喜欢重口味的可以再放一点。
4.喜欢吃辣的可以放几个辣椒,也可以放几个八角、花椒,味道会更好。
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