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秋葵炒牛肉丁的做法步骤

网络3年前 (2023-10-03)家常菜谱1251
 
秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第1张
“秋天正是吃秋葵的季节,秋葵营养丰富。素有“男人的加油站,女人的美容院”的美称。秋葵炒牛肉鲜香下饭,秋葵吃起来脆嫩多汁,牛肉鲜香滑嫩。”

食材明细

主料
  • 牛肉300g
  • 秋葵10根
辅料
  • 红线椒2个
  • 生姜1块
  • 大蒜2瓣
调料
  • 生抽1勺
  • 老抽半勺
  • 蚝油1勺
  • 料酒1勺
  • 胡椒粉1小勺
  • 玉米淀粉1勺
  • 花生油适量
  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 半小时耗时
  • 普通难度

 

  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第2张
     
    1
    准备食材。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第3张
     
    2
    牛肉洗干净切成小丁。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第4张
     
    3
    切好的牛肉丁放到一个大碗里,里面加生抽,料酒,蚝油,一勺花生油,胡椒粉和玉米淀粉。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第5张
     
    4
    抓拌均匀腌制十分钟。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第6张
     
    5
    大蒜生姜清洗干净切成片,红线椒切成斜段。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第7张
     
    6
    取一大碗里面加少许盐加水将秋葵放进去用小刀刮掉上面的白毛再用清水清洗干净。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第8张
     
    7
    锅中烧水,水开放少许盐和两滴油将秋葵焯水两分钟捞出过冷水沥干水分。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第9张
     
    8
    去掉根部,切成小段。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第10张
     
    9
    锅中烧油,油温六成热将腌制好的牛肉丁放进去。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第11张
     
    10
    中小火翻炒至变色再将生姜和大蒜片放进去翻炒3分钟。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第12张
     
    11
    红线椒放进去翻炒均匀。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第13张
     
    12
    秋葵放进去翻炒至拉丝。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第14张
     
    13
    里面加少许老抽上色,再加少许盐翻炒均匀关。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第15张
     
    14
    关火装盘。
  • 秋葵炒牛肉丁的做法步骤 家常菜谱 第16张
     
    15
    成品图。

小窍门

腌制牛肉里面加淀粉牛肉更加滑嫩,加油能锁住牛肉的水分。
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