秋季"神瓜" 家家都有！搭配一宝 护心脑 抗衰老！
南瓜是广受百姓喜爱的家常菜，但它却有着“营养全能王”的美誉，能帮人快速补充天然营养素。南瓜在某些国家被誉为“神瓜”，因为它既可为粮，又可为菜。最重要的是...
腰椎间盘突出疼痛 这样做缓解腰椎问题
很多经常久坐，长期开车的人，都被腰椎间盘突出问题困扰过，那样的疼痛让人痛苦不堪。很多经常加班劳累的电脑工程师、伏案工作的教授或公务员，都容易患上腰椎间盘突出。以下教大家一些方法，平常在家锻练，可以预防...
冬天棉被出现霉味怎么办？“这招”比晒太阳有用一百倍！
又将进入冬天的气候了，因为台湾的天气到了冬天有时会超湿冷！棉被无法晒，就会出现霉味，用“这招”比晒太阳有用一百倍！因为冬天常常又湿又冷，不但衣服晒在阳台难干，连室内的潮湿空气也...
寿命“短”的男人，身体会出现“3大、2低”，想长寿，劝你别占！
调查显示，男人40岁后，是心脑血管疾病、肝胆疾病、 三高等慢性病的高发期。所以，男人更要注重自身健康，以应对自己的“生命高危期”。那么，男人该如何判断自己的身体是否健康呢？寿命...
早餐吃水果是黄金 补满维他命C、酵素〜竟然是误会一场
不知从何时开始，街头巷尾流传起“早上的水果是金，中午的水果是银”的说法。有人认为水果含有大量维他命C、酵素，都是有益健康的营养成分。或许因为这样的观念，再加上水果看起来是非常健...
植物真的只是低等生物吗？
人类一直自认为自己是“万物之灵”，有思考能力和感情，懂得喜怒哀乐还能发明创造。其他的生物，特别是植物，一直被认为是没有感官智慧的较低等生物。事实真是如此吗？科学测定已经证明，植...
做出“完美炒饭”的秘密是什么？
做出“完美炒饭”的秘密是什么？物理学家用科学找到了诀窍！美国乔治亚理工学院的研究员指出，关键就是每0.32秒“甩锅”一次。该学院流体力学教授 David...
营养师：超市里的鸡胸肉 出现“这个”就不要买
鸡胸肉的基础知识想把鸡胸肉煮得美味，首先要了解关于鸡胸肉的基础知识，先从如何分辨美味的鸡胸肉和基本的切法开始。如何分辨鸡胸肉的鲜度？首先，一定要懂得如何挑选新鲜的鸡胸肉，不新鲜的鸡胸肉由于水分流失，会...
汽车维修问与答：引擎舱的噪音哪来的
读者John问：李师傅你好，我是John Liu。车子是2018年福特Transit250小货车。经常在跑高速减速时，当车子快停住时转速会自动提到4千到6千之间，发动机声音一下子变的很大声，车子会往前...
爱喝汤的你千万要收好 “30多种煲汤”的做法等你来收藏！
萝卜排骨汤质料：白萝卜、排骨、姜片，八角，葱。做法：1、萝卜切成每约三厘米厚片；2、排骨飞水，即放入滚水中略煮，此后用冷水冲清洁，以便去油去血水；3、汤锅装水，将排骨冷水下锅，加姜片八角葱料酒少许，用...