无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 9个月前 (02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。  ... 阅读 12771 次
甲状腺结节患者最关心的6个问题!甲状腺专家许京锋为大家详细解答 健康养生 • 3年前 (2021-10-30) 甲状腺结节最容易问到的6大问题01、问得最多的问题:甲状腺结节会不会自己消失?“可以很明确的回答说不会。甲状腺结节一旦长出来,一般情况下... 阅读 1159 次
调脾胃、解秋燥 养生秋季果子有它们 健康养生 • 3年前 (2021-10-28) 金秋10月,天气渐凉,正是丰收的季节。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华称,此时最适合品尝的就是各类瓜果、坚果,不仅美味可口,... 阅读 1207 次
患了糖尿病寿命短?做好血糖管理,也可以活得长寿 健康养生 • 3年前 (2021-10-27) 有的糖友在刚确诊糖尿病的那一刻想到的是:我是不是活不长了?在对糖尿病的深入了解后,就会发现糖尿病其实也可以长寿,前提是自己要做好糖尿病的管理,保持体内葡萄糖的低... 阅读 1498 次
皮肤干燥、口眼干、疲劳…这种病最易在秋季找上门,中医教你巧应对! 健康养生 • 3年前 (2021-10-25) 进入秋天后,有的人出现了皮肤干燥、口眼干、疲劳、肢体疼痛加重等表现,除了考虑“秋燥”带来的影响,更要小心是不是“... 阅读 1346 次
重症肌无力的辨证论治 健康养生 • 3年前 (2021-10-25) 重症肌无力症1)肝肾阴虚:生地,山药、茯苓、党参、麦冬、菟丝子、白芍、当归, 山萸肉、泽泻、丹皮、枸杞子。2)脾肾气虚:党参、白术、茯苓、山药、当归... 阅读 1524 次
长期失眠多梦是怎么回事,怎么调养 健康养生 • 3年前 (2021-10-25) 失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼、忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象,失眠多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切... 阅读 1281 次
女性冬季养生小常识 健康养生 • 3年前 (2021-10-25) 1、注意脚部保暖。 鞋底越厚 防寒性越好。2、冬季戴棉帽,相当于穿棉袄。冬季养生,头部保暖相当重要的。3、不要夜间憋尿。尿液中含有很多有毒代谢物质,... 阅读 1353 次
补齐短板 科学补硒 健康养生 • 3年前 (2021-10-24) 硒是人体不可缺少的一种微量元素,在抗癌、延缓衰老、增强人体免疫力等方面具有较大潜能。我国是整体缺硒国家,全国70%左右的土壤缺硒或贫硒,由此带来的结... 阅读 1090 次
骨转移究竟是什么?又会有什么症状呢?了解这2点,或许就知道了 健康养生 • 3年前 (2021-10-23) 癌症是一种发病范围广、救治难度大的疾病,是全世界人们都迫切想要攻克的难题。但数十年过去,医学家们仍未找到能够根治癌症的有效手段,因为癌症本身就足够棘... 阅读 1588 次
5个需要改正的饮食坏习惯,看看你中招了吗 健康养生 • 3年前 (2021-10-22) 现在人们的饮食习惯正在悄然改变,吃过多的加工食品,吃饭时间不规律。人们似乎变得越来越“脆弱”。不小心就养成的不少... 阅读 1338 次