无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 9个月前 (02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。  ... 阅读 12773 次
这些常见药 有几种饮料沾不得 健康养生 • 3年前 (2021-10-18) 您一定听说过“头孢就酒,说走就走”吧?说的是吃头孢类药物的同时饮酒,可以产生致命的反应。然而,不光是酒,我们平日常喝的很多饮... 阅读 1496 次
适合秋天喝的四款茶 健康养生 • 3年前 (2021-10-18) 广州近日虽然气温仍高,但空气的湿度已明显下降。有些小伙伴便开始出现喉咙痛、皮肤干等秋燥症状。广州中医药大学第三附属医院副主任医师江家赞推荐四款适合这... 阅读 1360 次
如何预防季节性感冒 健康养生 • 3年前 (2021-10-18) 如今天气转凉,昼夜温差逐渐拉大。每到这个时节,难免有人会不适应这种气候变化,容易出现感冒,特别是身体虚弱、自身免疫力低的人群,如果不及时治疗,还易引发扁桃体炎、... 阅读 1467 次
科学家发现长寿新规律:饭量减1/3,多活20年! 健康养生 • 3年前 (2021-10-17) 民间一直有“每餐七分饱,健康活到老”的说法。自从上世纪30年代以来,以蠕虫、苍蝇、小鼠和猴子为对象的实验都表明,每天少吃30%,就能显著... 阅读 1326 次
中医分型辨治牙龈肿痛(附:老中医验方) 健康养生 • 3年前 (2021-10-16) 齿为骨之余,为肾所主,足阳明经络于上齿龈,手阳明经络于下齿龈,故牙痛与肾、胃、大肠有关。引起牙痛的原因不一,有胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激... 阅读 1625 次
生活小科普:如何正确的喝水? 健康养生 • 3年前 (2021-10-13) 正常成年人每天需要的水量约为1500-2000mL,正常情况下每人每天大约喝水1000-1300mL,食物当中所含的水约为700-900mL。需要摄... 阅读 1790 次
贴秋膘儿就是吃肉?养肺才是主打 健康养生 • 3年前 (2021-10-12) 贴秋膘,就是吃肉补一补吗?正好相反,秋季的主打是——养肺,饮食应以清淡、温软为宜,不可盲目进补。肺是中医的五脏之一,肺是最容... 阅读 1631 次
为什么说“女不过七七,男不过八八”,这些变化说明了厥阴主令 健康养生 • 3年前 (2021-10-12) 人的一生有两个周期,一个是生命周期,即生长壮老已,从出生到死亡的全过程。另一个是生殖周期,这个周期男女有差异,女子从二七(14岁)月经初... 阅读 1801 次
你的假期“余额”已不足,该如何打败假期综合征? 健康养生 • 3年前 (2021-10-07) 长假马上结束,经过这几天的各种“吃喝玩乐”,你是不是感觉“身心”更累了?如果是,这可能是假期综合征犯... 阅读 2208 次
早上起床后有这5个表现,说明身体很健康! 健康养生 • 3年前 (2021-10-05) 俗话说,一日之计在于晨,早晨不仅仅是一天的开始,也可以判断人身体是否健康的时候,如果早晨起床后,有这几个表现,说明你的身体很健康。01早上起床后的... 阅读 2004 次