健康养生 第18页
为什么说“女不过七七，男不过八八”，这些变化说明了厥阴主令
人的一生有两个周期，一个是生命周期，即生长壮老已，从出生到死亡的全过程。另一个是生殖周期，这个周期男女有差异，女子从二七（14岁）月经初潮到七七（49岁）绝经，男子从二八（16…
你的假期“余额”已不足，该如何打败假期综合征？
长假马上结束，经过这几天的各种“吃喝玩乐”，你是不是感觉“身心”更累了？如果是，这可能是假期综合征犯了。假期综合征是指节假日之后出现的各种生…
早上起床后有这5个表现，说明身体很健康！
俗话说，一日之计在于晨，早晨不仅仅是一天的开始，也可以判断人身体是否健康的时候，如果早晨起床后，有这几个表现，说明你的身体很健康。01早上起床后的 5 个健康表现1、尿液正常在经过一夜睡眠…
生姜擦头皮 可能越擦越秃
生姜擦头皮 可能越擦越秃对于网上盛传的生发秘方“生姜擦头皮”，这种做法极不科学。目前已有研究证实，生姜提取物6—姜酚，可抑制毛发生长，甚至有人试图将这种…
无糖饮料也不能敞开喝！关于代糖的 6 个真相
甜，是种美妙的味道，但各种添加糖也带来了很大的健康风险。好在代糖的出现，帮我们规避了一些糖的危害，又带来了丰富的味蕾上的感受。图片来源：图虫创意代糖，属于食品添加剂的一种类型，主要用于给食品增加甜味。…
三种口服抗新冠病毒药物临床试验结果将于年底发布，有望应用于早期治疗
作者 | 周亦川据CNN网站报道，美国国家过敏和传染病研究所艾滋病司司长Carl Dieffenbach接受采访时表明，至少有三种颇具希望的抗新冠病毒药物正在进行临床试验，预计最早会在今年…
浙江阿姨坚持睡前“踮脚”，半年时间过去，身体发生了什么变化？
导语：随着人们经济水平不断提高，人们的养生观念普遍得到了提升，因为越来越多的人认识到，必须保证身体健康才能享受高质量的生活，而运动也就成了养生环节必不可少的一分子。对中老年人而言，随着年龄…
脑梗“源头”被发现，肥肉排倒数，其中一种人们几乎天天吃
导语：现在人们的日子，过的一天比一天好，从衣食住行，到现在假期中人们出去旅游，已经变得不是那么稀奇。打个比喻来说，住在城市的人特别向往农村的生活，农村中的空气比较的新鲜，不像城市里面都是车…
研究公布：10种蔬菜最有营养
研究人员指出，这些蔬菜富含铁、核黄素、烟酸、叶酸、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素K等营养素，适当多吃，可以有效降低人们患上多种慢性病的风险，并预防癌症。本期，《生命时报》记者第…