研究：让大脑增快14％！「喝水」有3大好处 还能排毒、减肥
喝水好处真的说不完，不只可以排毒、减肥，还可以让代谢增加、精神变好，进而让大脑运转速度变快。虽然很多人会觉得「喝水就能治百病，那就不需要医院了」，但其实喝水不是能治百病，而是在还没有生病之前，打造一个...
研究：让大脑增快14％！「喝水」有3大好处 还能排毒、减肥
喝水好处真的说不完，不只可以排毒、减肥，还可以让代谢增加、精神变好，进而让大脑运转速度变快。虽然很多人会觉得「喝水就能治百病，那就不需要医院了」，但其实喝水不是能治百病，而是在还没有生病之...
高血压是新冠肺炎致命原因之一！如何正确顾好血压
武汉肺炎疫情持续延烧，而在出现越来越多的患者之后，专家们也观察到了一些「高危险群」的现象：武汉1月时有170例首批死亡病例，而其中接近一半患有高血压。北京协和医院重症监护室主任杜斌接受彭博社的电话采访...
感染了武汉肺炎，在干咳症状发生前会有哪些症状？
从去年底爆发的武汉肺炎疫情，彻底打乱了人们正常的工作和生活节奏。虽然遭受了不小的经济损失，但许多人恐怕更加意识到健康比什么都重要了吧。这段时间许多人都对新冠病毒保持高度关注，新冠病毒在干咳症状发生前一...
茶树精油：强力抗病菌、抗炎 3种热门用法
茶树精油对于改善霉菌、轻伤和清理各种轻微感染很有效。2013年《国际皮肤科期刊》（International Journal of Dermatology ）刊登一则研究，证实茶树精油有强大的抗微生物...
7种常被吃下肚的过期食品 隐藏食安风险
你经常丢掉过期的食品吗？还是总是抱着侥幸的心态，想要把过期食物吃下肚呢？确实，浪费食物并不是一个很好的习惯，但建议你如果想要节省资源，就应该好好从购买的源头控管，一开始就不要购买太多食物。不新鲜的食物...
胸痛不要忍！4个特征揭疾病征兆
胸口有隐隐疼痛，有的人不以为意，觉得忍忍就过去了。但是，胸痛却可能是严重疾病的征兆。胸痛的“痛”有2种发生在胸廓与胸腔部位的疼痛，我们都统称为胸痛。从人体的结构上来说，胸痛可以...
预防新冠肺炎勤洗手 如何保湿
武汉肺炎全球蔓延，目前，用正确的方式常洗手被认为是防止病毒传播至关重要的手段。不过，常洗手可能会带来另一个问题，手部因此变得干燥、粗燥。借助贴在浴室、工作场所甚至是社交媒体上不断出现的信息提示，我们大...
减肥用水果代餐靠谱？吃不对也会发胖，给你吃水果的正确打开方式
不知道减肥的小伙伴们是不是都把多吃水果当成了的真理，但是不知道小伙伴们有没有发现，水果吃不对也是会让人发胖的，是不是很扎心呢？从营养素的角度来说，水果主要可以为人体提供碳水化合物、维生素...
运动可以增强免疫力 为什么运动员还会得武汉肺炎
武汉肺炎疫情在世界各国大爆发，不但各国的高官不断传出确诊消息，连普遍认为比较健康的「运动员」，也在NBA球星、爵士队中锋Rudy Gobert确诊之后，引起了一阵「不是说运动可以增强免疫力...