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不想勾心斗角，混职场需要掌握哪些技能
武侠小说中的一句话，道出了人类数万年来互相争斗的本质：“有人的地方就会有江湖，有江湖的地方必然有纷争。”这句话，应用到职场上，也不例外。在职场这个充满利益的角斗场上…
吃蔬菜水果少的人更容易发生高血压
导致高血压的因素很多，例如肥胖、过量饮酒、长期精神紧张、睡眠不足、高血压家族史、增龄、体力活动过少等。除这些因素外，吃蔬菜水果太少也是导致高血压的重要原因之一。为什么呢？大量研究证实，高钠…
血脂高了，如何降下来？
饮食上：少吃动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。肉类以鱼肉为好，少吃牛肉、羊肉、猪肉，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果，吃粗纤维的食物。医生在临床上可以给出三个月到半年的时间观察血脂，如果仍然不能达标启用降脂…
你的假期“余额”已不足，该如何打败假期综合征？
长假马上结束，经过这几天的各种“吃喝玩乐”，你是不是感觉“身心”更累了？如果是，这可能是假期综合征犯了。假期综合征是指节假日之后出现的各种生…
垂死的科技哥吉拉？脸书面临生存保卫战
近来，脸书(Facebook)各种内部资讯遭到媒体及吹哨者揭发，其内容引发争议；作家罗斯(Kevin Roose)撰文说，这一连串迹象表明，脸书内部也很清楚，脸书已是一家面临麻烦、甚至在垂死边缘的公司…
为什么大学校园里很少有穿高跟鞋的女生？
我自己其实就是大学时候才开始穿高跟鞋，并且喜欢上穿高跟鞋的不过确实大学校园穿高跟鞋的并不会太多一方面呢高跟鞋不管什么款式，终归还是会显得人成熟一些的，对于不需要上班伴成熟干练的女学生来说本来就是看看的…
早上起床后有这5个表现，说明身体很健康！
俗话说，一日之计在于晨，早晨不仅仅是一天的开始，也可以判断人身体是否健康的时候，如果早晨起床后，有这几个表现，说明你的身体很健康。01早上起床后的 5 个健康表现1、尿液正常在经过一夜睡眠…
老外冬天喝凉水还加冰？真相到底是什么？
曾经只知道岛国的人不喝热水，就连岛国的小孩也喝凉水，而且有的甚至冬天还加冰！来了欧洲才发现，欧洲人也不喝热水。这到底是为什么？我们大中华都是喝热水养生，对热水情有独钟，关于喝热水，无论是在…
为什么窜稀或者吃辣后，菊花会“火辣辣”地疼？
有多少人在大吃特吃一顿“辣餐”后，晚上坐在马桶上，默默承受着“菊花”带来的刺痛，想拉但有不敢拉，一拉就痛到起鸡皮疙瘩。耳边自动回响着一句歌词：&ldqu…