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人 最可怕的是给自己负能量的暗示
1.人，最可怕的是给自己负能量的暗示。很多事，别人都已经忘了，你却一直还记得，你觉得别人也都还记得。你告诉自己，他们一定会怎么地看自己。为自己画地为牢的人，也许永远走不出来那个圈圈。只有不需要依赖外界…
自制豪华冰粉的做法步骤
1称20g白凉粉，用沸水冲开。2并不断搅动直至冰粉完全溶化。3溶化后倒入模具，进保鲜室2小时（室温5小时）左右凝固。4糯米粉加适量热水揉合成柔软面团，搓成小圆子。5锅中放水煮开，放入小圆子用勺子顺一方…
八珍糕的做法步骤
18种材料准备好，比例可以略微调整，人参对于不同的人群有禁忌，可以不放；2莲子芯非常苦，一定要将其去掉；3将颗粒状的材料放在破壁机中，打成粉末；4将材料过筛入大碗中，筛出来的渣粒可以再复打一遍；与糯米…
豆豉鲮鱼炒四季豆的做法步骤
1四季豆摘洗干净。2豆豉鲮鱼。3蒜剁末。4把豆豉鲮鱼和蒜末放入锅里，炒出香味。(罐头的油不要全倒入，取一半就够了。)5把四季豆放入炒。6撒上适量的水煮至四季豆熟透，再放少许盐调味即可。(豆豉鲮鱼带咸味…
酸甜鸡中翅的做法步骤
1鸡中翅清洗干净沥干水分，放入生抽，料酒，盐腌制半小时。2取一小碗，放入生抽，醋，白糖，拌均匀备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，放入鸡中翅，中火煎至两面焦黄。4放入料汁，大火焖15分钟。5大火收汁。准…
凉拌海带的做法步骤
1准确材料：盐渍海带一块，胡萝卜一小截，清水冲去盐粒，洗干净，清水浸泡4-5小时，中间换2、3次水。2冷水入锅焯烫5分钟，捞出过冷水。3将海带卷起，切成细丝。4一小截胡萝卜切细丝做配菜。5蒜2瓣切碎末…
酸甜火腿肠炒白菜的做法步骤
1提前准备好所需材料备用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜，葱花出香味，倒入火腿肠煸炒一分钟。3倒入白菜大火煸炒一分钟，加入白糖，醋煸炒均匀。4加入少许生抽煸炒。5最后加入少许盐煸炒均匀出锅。…
糖醋鱼的做法步骤
1黄花鱼买时叫老板去鳞，内臟，回来洗净，用厨房纸吸干水份。2在鱼身划两刀，拍适量生粉。3热锅凉油放油下去煎至两面金黄。4盛上碟。5锅中留少许底油，放蒜末，姜末，红辣椒末下锅炒香。6调碗汁(酸甜汁)。醋…
鱼香肉丝杏鲍菇的做法步骤
1猪里脊80g切丝，用1小勺料酒、1g胡椒粉、一点点的糖，1小勺油抓均腌制15分钟。杏鲍菇一个切丝，胡萝卜少许切丝，泡发黑木耳少许切丝，蒜薹2根切段，小米椒2个切圈，泡椒5个、生姜2片、大葱适量切丝。…
