当前位置:首页 > 生活资讯 > 健康养生 > 正文内容

菠菜也是有身份的!

网络7年前 (2018-12-13)健康养生1925

菠菜是有身份的,也是有地位的。首先,菠菜这名字就有几分洋气,菠菜本姓波,波斯之意;其次,蔬菜中菠菜与中国皇帝的故事是最多的。

隋唐时,菠菜从西亚波斯被引进,那时叫做菠棱菜的菠菜珍贵无比。喜欢给唐太宗李世民提意见的贞观良臣魏征,一吃菠菜便上了瘾,且一发不可收拾,天天都想吃。有一次,李世民为了挫魏征咄咄逼人的锐气,专门设宴请魏征吃菠菜(在家中魏征的老婆极其讨厌菠菜),并借此叫魏征将对他的所有意见都统统提出来,免得以后他在朝臣面前没有面子。面对碧绿清香的菠菜,魏征除了口水长流,是一句话都说不出来。这时李世民假装说魏征没胃口便叫人把菠菜撤下换上下一个菜,此刻魏老夫子急了,连忙放下架子说:‌‌“不不不不!不要换!不瞒万岁,魏征最爱吃菠菜……‌‌”

菠菜还有几个有趣的名字,赤根、红根菜等。由于红根部分极像鸟的头嘴,所以菠菜还有个艺名叫做‌‌“鹦鹉菜‌‌”。据说乾隆皇帝第四次下江南,在福建北部一农家,农妇为他做了菠菜烧豆腐(豆腐煎成两面黄),报名为‌‌“金嵌玉印红嘴绿鹦哥‌‌”。乾隆品尝农家乐的这道名好菜香的菠菜烧豆腐后,赞不绝口,回北京后立传御膳房做这道名菜。

菠菜一年四季都有,天天吃菠菜,丝毫不难。‌‌“但是倘说是菠菜,他又要生气的,因为这是便宜货,所以大家就不称为菠菜,另外起个名字,叫做‌‌‘红嘴绿鹦哥’。‌‌”

·名菜


其实菠菜最终还是以它的色及它的鲜而备受人们的青睐,各大菜系几乎都有以菠菜为原材料的代表菜,并且菜名多以‌‌“翡翠‌‌”命名。比如,北京名菜‌‌“翡翠羹‌‌”,福建名菜‌‌“翡翠虾珠‌‌”,湖南名菜‌‌“翡翠鸡腿‌‌”及‌‌“椒盐菠菜心‌‌”、‌‌“菠菜松‌‌”,四川的‌‌“菠饺银肺汤‌‌”、‌‌“白汁菠菜卷‌‌”,陕西的‌‌“菠菜烩豆腐,宁夏的‌‌”软炸菠菜‌‌“等等。

·正名

顺便提一下菠菜和其‌‌”原配夫人‌”豆腐的关系。由于菠菜里的草酸与豆腐中的钙产生些小摩擦而把它们分开了这么多年。事实上,我们吃进去的那点草酸与血钙的结合物是微不足道的,再说我们又不是一年四季顿顿都吃菠菜烧豆腐。

·食疗

菠菜是有食疗作用的,中医理论认为,菠菜味甘性凉,有养血、止血、润燥之功用;对便血、坏血病、便秘等有一定疗效。近年研究报道,菠菜有抗菌和降胆固醇的功效;还有防感冒、防冠心病和抗癌的作用,并被称为抗癌食物。

各种精美短文、往刊读者文摘、故事会、意林等……请访问文摘阅读板块,

标签: 健康

相关文章

60歲拉筋拱橋無問題!Do姐鄭裕玲的養生之道

60歲拉筋拱橋無問題!Do姐鄭裕玲的養生之道

《Do姐再Shopping》已經播出兩星期,還有1星期便完結。大家還記得鄭裕玲(Do姐)在第一集東京篇中,又攀石又做瑜伽,就連30多歲的農夫同黃翠茹的體力都不及經已60歲的Do姐,可見她對自己的身體有...

下蹲膝盖突然抽筋怎么办?长期肠胃不好怎么办?来看看这个吧,或许有用

下蹲膝盖突然抽筋怎么办?长期肠胃不好怎么办?来看看这个吧,或许有用

【早安健康/蕭采縈(美容健康國際交流協會理事長)】▎撥見效!每天花15分鐘,膝蓋不卡卡、連腸胃都變好撥筋功效:促進血液循環。緩解膝部疼痛不適。延緩膝關節退化。穩定膝關節,減緩關節磨損。撥筋手法划撥、直...

減肥必學!5個打造易瘦體質的瘦身習慣

減肥必學!5個打造易瘦體質的瘦身習慣

身邊總有一個從不做運動,食個不停卻超級纖瘦的朋友,而自己就是「飲啖水都肥」,原因只有一個,就吃別人天生擁有易瘦體質,身體消耗熱量的速度較快,自然食極都唔肥。其實要養成易瘦體質,只要跟著以下簡單的5個小...

不用睡足8小時!各年齡層「黃金睡眠時間」

不用睡足8小時!各年齡層「黃金睡眠時間」

大多數人都應該聽過睡眠時間要足8小時才有充沛的體力,實際上隨着人的成長階段轉變,不同年齡層所需要的睡眠時間也不一樣!美國國家睡眠基金會(NSF)針對黃金睡眠時間發布了一份報告,將各年齡層分為9組,並指...

手指经常掰得咔咔响有什么后果?骨科专家的建议不可不听

手指经常掰得咔咔响有什么后果?骨科专家的建议不可不听

 原创 医联媒体 2018-02-16 20:50:54有些人往往会喜欢把自己的手指掰得咔咔响,觉得这是一种很酷的行为,但是有些人却会担心,如果长期这样的话,最终会不会患上关节炎疾病呢?为什...

我们能活过 120 岁吗?

前段时间,极客公园前沿社在企业家圈子里做过一个有意思的调研,让大家预测未来人类寿命的长度。这群试图用科技和商业力量改变世界的人,对寿命这件事普遍持乐观态度,很多人预言 30 年内,大部分普通人活到 1...

aaf58165c0d9c3f319b5bdf28b7279c6-600x400.jpg

“臭”榴梿营养完全、很滋补?吃必注意2点

 在东南亚被誉为“水果之王”的榴梿,人们对它的反应非常两极,有人陶醉于它的味道、说是人间美味;也有人觉得它其臭无比、避之唯恐不及。中医师表示榴梿可提供全面的营养,体质...

端午节有三个习俗 养生保健也不可少

端午节习俗1、吃粽子——清热除烦中医认为,糯米可以益气健脾、开胃消食。粽叶讲究也比较多,北方大都用芦苇叶,南方多用竹叶或荷叶,可以清热生津、除烦止咳,健脾开胃,适合夏季食用。但...

湖北大妈常年爱喝生水 乳房取出3条活虫

55岁的王女士来自湖北咸宁农村。3年前,她发现右侧腋窝附近有个包块,后来包块转移到了右乳上方,偶尔会红肿发痒。近日,她前往医院就诊。医生为其做了微创手术,不料竟从她的乳房里取出3条活虫。医生询问后得知...

男人长寿秘诀!就在这里

人人都向往健康长寿。许多男性都在通过努力拚搏、忘我奋斗来获取成功,但成功的背后是健康的透支,随之而来的衰老便成了无法回避的现实。健康,无论对谁而言都是一个重要的问题。其实男人要常保青春,只要注意生活上...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。