我终于明白了，为什么一些别人眼中的坏人能够很长寿，就是因为他们不纠结，不会为自己做的坏事感到难过，因为在他们的观念里，那些都不算是坏事。

　　王凤仪先生讲过，他知道一个有点儿自私、经常骂她的孩子的老太太，这个老太太活了九十几岁。凤仪先生就去观察她。

　　他发现，这个老太太有个很重要的特点：她骂人归骂人，但骂完的那一刻，就不再糾结，她不会过后还去想刚才那件让她生气的事情，她骂完就结束了。而且她也没有觉得骂人有什么不对，她完全认定自己的行为理所当然。

　　我认识一类人，总是活在惴惴不安中。有朋友来他家吃饭或者聊天的话，他就会很不安地问：“你要不要来个苹果？”苹果吃完了，接着说：“你赶紧再喝杯水吧。”“吃瓜子吧。”“看电视吧。”“吃糖吧。”……我妈好像就是这样的人，明明是她请人来家里的，却非要让客人觉得不安，当然，她自己也很不安。

　　有些人可不是这样。我曾经去一位长辈家，到了快吃饭的时候，这位长辈突然说：“我们今天没做你的饭，因为之前你没说要在这里吃饭，所以你得赶紧走，否则我们也没法吃饭。”

　　这是我第一次听到一位长辈这样直接地告诉我：差不多该走了啊。把我送出门的时候，他说：“下次来的时候，记得带点儿礼物，我们家老太太不在乎别的，就是你得带点儿礼物表示尊重。有家店的包子不错，记着别买太多，多了咱也吃不了，浪费！四个就可以了，加上你的啊，一人一个，留一个备用，以防谁不够。记住了啊，冬菜馅儿的。”

　　我妈和这两位老人家一对比，我立刻感受到了我妈对于自己作为一个主人的不自在。是什么东西令她感到不自在呢？

　　幸好他们都是我至亲的长辈，我在他们身上看到了某种特别有意思的差别——纠结还是不纠结。内在的纠结、精神的恍惚、想法的不确定等，都是导致我们不健康的深层原因。如王凤仪先生所讲，这是心性上的问题。

　　所以每次我回家，都跟我妈说：“妈，你知道吗？你做的最重要的事情，就是让我感到回到家里的时候，想坐哪儿就坐哪儿，想睡到几点就睡到几点，想吃什么就吃什么，想不吃什么就不吃什么，想不洗澡睡觉就不洗澡睡觉。”这是我在自己家里都做不到的事情，我能在我妈家里做到，我觉得这就可以了。

　　我妈现在终于明白了。

　　上次大智哥和我一起去见蔡志忠老师的时候，蔡老师用三十秒画了一幅画送给大智哥，说：“送你画之前，我不欠你的;送你这幅画之后，你也不欠我的。”

　　我在旁边称叹：“这样才对嘛！”

　　（冯国伟摘自微信公众号“冯仑风马牛”，喻梁图）