民间有许多咳嗽偏方，可以帮助止咳，但要对症使用才有效。

感冒咳嗽时，民间有许多小偏方，对于咳嗽的缓解有一定的效果。但有许多民众不知其效，随意服用，有时不但没有效果，反而会加重病情。以下介绍几个简单好用的治疗咳嗽小偏方，让读者有所遵循。

8个简单好用的治咳嗽偏方

一、冰糖贝母梨汁

止咳嗽偏方之：冰糖贝母梨汁。

用料：生梨1个，川贝母粉3克，冰糖10克。

吃法：梨去皮和核，将川贝母粉和冰糖纳入，放碗内蒸熟服食。

功效：清热化痰散结。用治干咳无痰。

梨性凉、味甘微酸，归肺、胃经，有生津、清热、止咳化痰、润燥、解酒等功效。适合感冒发烧后期，津伤口干烦渴时食用；适合肺热咳嗽，痰稠或无痰，或咽喉发痒干痛、音哑，包括急慢性支气管炎、小儿百日咳、肺结核者食用。痰热咳嗽，或燥咳少痰无痰者，将梨配伍川贝母粉、冰糖炖服，疗效极佳。

二、糖油鸡蛋

用料：鲜鸡蛋1个，白糖适量，植物油1匙。

吃法：将鸡蛋打在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白。加入白糖和植物油，放锅中隔水蒸煮，晚上临睡前趁热1次食完，连食2～3次。咳嗽顽固者可多服几次。

功效：滋阴润燥，止咳。用治咳嗽。

鸡蛋性平味甘，归心、脾、胃、肺经，有滋阴润燥、养血、安胎、健脑等功效。加白糖、植物油，可加强滋阴润燥的效果。

需要注意的是，在发烧、腹泻期间，不宜服用鸡蛋，否则会引起食欲下降，加重腹泻、腹胀，不利于早日康复。

三、葱姜豉汤

用料：葱白头（连须）3～5个，老姜3～5片，淡豆豉20颗。体虚者，加红枣（切开）5颗。

吃法：以上食材用3碗水煮开后转中火，煎煮10分钟，去渣后当开水频服。如服一剂症状改善即可停服，未愈，再服一剂，一日最多两剂。

功效：用治风寒感冒初起，咳嗽痰清、咽喉不疼痛、身微热、头痛、鼻塞、流鼻水者。

葱性温味辛，归肺、胃经，有发汗散寒、健胃、杀菌等功效。生姜性温味辛，归肺、胃、脾经，有发汗散寒、温中止呕、袪寒痰、解鱼蟹肉蕈毒等功效。淡豆豉性寒、味苦甘涩，归肺、胃经，有调中、下气、安胎、除烦、发汗止汗、通关节、杀腥气等功效。

一般民众风寒感冒初起，大都知道喝生姜汤可以袪寒气来治疗感冒的症状。但在中医临床上有一个很好用的治疗风寒感冒的小偏方，就是葱姜豉汤，此方在古代民间广为流传，其疗效比只喝姜汤的效果增加许多。一般只喝一、二剂即可痊愈，值得推广。

四、银耳鸭蛋汤

止咳嗽偏方之：银耳鸭蛋汤。

用料：银耳15克，冰糖10克，鸭蛋1个。

吃法：银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋。日服2次。

功效：滋阴清肺，止渴生津。用治阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等症。

银耳性平味甘，归肺、胃经，有滋阴润肺、益气养胃、强心补脑等功效。鸭蛋性凉、味甘咸，归心、肺、大肠经，有滋阴、清肺等功效。

银耳搭配鸭蛋，滋阴清肺的效果增强，最适合肺热病人咳嗽、咽喉疼痛者食用。

五、胡桃杏仁蜂蜜

用料：胡桃仁、甜杏仁、冰糖、蜂蜜各25克。

吃法：混合捣烂。每晚睡前服15克，开水送下。

功效：温肺益气，除肺热、止咳。用治干咳无痰，或痰如细粉不易咯出。

胡桃性温味甘，归肾、肺经，有补肾固精、温肺定喘、益气养血、补脑益智、润肠通便等功效。甜杏仁性平味甘，既能润肺平喘，又能润肠通便，最适合肺虚干咳久喘之人，也适合慢性肠燥便秘者食用。蜂蜜性平味甘，归肺、脾、大肠经，有补虚、润燥、解毒、营养心肌、保护肝脏、降血压、防止动脉硬化等功效。

胡桃、甜杏仁、蜂蜜三者合用，润燥的效果倍增，故可治肺燥干咳、肠燥便秘等症，老年虚性咳嗽，用之尤佳。

六、蜂蜜萝卜汁

用料：白萝卜400克，蜂蜜适量。

吃法：将白萝卜洗净、去皮、切碎，用干净纱布包好挤榨汁，每取60毫升加蜂蜜1匙，调匀顿服。日服3次，连服3～5日。

功效：清热解毒，止咳化痰。用治燥咳。

萝卜生者性凉、味甘辛；熟者性温、味甘。归肺、胃经，有健胃消食、化痰止咳、清热利尿、顺气宽中、生津止渴、解酒、抗癌等功效。适合急慢性支气管炎、矽肺病人以及百日咳、小儿咳嗽多痰者食用。

然而，萝卜行气、破气、耗气，凡气虚体弱者不宜多食；虚喘气短者勿食。

七、冰糖无花果汤

将无花果洗净，加水与冰糖共煮，能润肺止咳，治肺热咳嗽、痰黄。

用料：无花果30克，冰糖适量。

吃法：将无花果洗净，加水与冰糖共煮。每日1次，连服3～5日。

功效：袪痰理气，润肺止咳，解毒润肠。用治肺热咳嗽痰黄、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。

无花果性平味甘，归肺、大肠、胃经，有健胃、清肠、利咽、催乳、防癌功效。适合消化不良、食欲不振者，慢性便秘、痔疮肿痛者，急慢性咽喉炎、肺热声哑失音者，产后乳汁缺乏者，癌症病人，高血压，高脂血症，冠心病、动脉硬化者食用。

八、罗汉果

止咳嗽偏方之：罗汉果水。

用料：罗汉果1颗。

吃法：加水煎服。

功效：适合风热感冒咳嗽、咽痛、声音嘶哑甚则失音，以及扁桃腺体炎、咽喉炎、百日咳、肺热哮喘者食用。

罗汉果性凉味甘，归肺、脾经，有解暑、清肺、化痰止咳、润肠等功效。对于喉癌、鼻咽癌、肺癌患者，尤其适合食用。工作经常讲话、唱歌的人，如教师、广播员、歌唱家、演员等，可单服罗汉果或配伍猪肉煨食，以保护发音器官。

但罗汉果性凉，风寒感冒所致的咳嗽、咽痛勿食。