当前位置:首页 > 生活资讯 > 健康养生

“年轻人,请放下裤腿!”露脚踝虽时尚,但是你的身体会“抗议”

网络6年前 (2019-12-13)健康养生1207
 

“年轻人,请放下裤腿!”露脚踝虽时尚,但是你的身体会“抗议” 健康养生 第1张

快把裤腿放下来吧!19岁女大学生,坚持露脚踝,引发痛经下不来床

前段时间看过这样一篇新闻,杭州19岁女大学生小林因为痛经无法下床走路,经过医生的诊断,病因与她爱露脚踝有关系。

小林是某高校大一的学生,打扮非常的时尚,而且从高中起穿衣服就喜欢露脚踝,感觉这样非常的漂亮。

但是有一段时间杭州天气转冷,最低气温在10摄氏度以下,小丽坚持露出脚踝,认为上半身穿得比较厚就可以了,但是就在小林生理期的时候,她出现了从未有过的严重痛经,而且无法下床走路。

经过医生的诊断给他配了一些止痛药,但是小林的脸色依然非常的苍白,手足冰冷,小腹冷,而且他的饮食习惯也非常的不好,冬季又喜欢穿露脚踝的衣服,这样就会导致寒气入体,久而久之使得宫寒越来越严重。

现在的天气越来越冷,但是有些女性朋友似乎不惧寒冷,她们依然穿的青春靓丽,而且有一些年轻人为了显示自己高调的身材,所以会把裤脚挽起来,露出自己的脚踝。但是这种看似时尚的搭配并不利于身体健康,你的身体会“抗议”。

脚踝是身体一个非常重要的关节,相对来说脚踝皮下脂肪比较少,所以它的保暖性是比较差的,所以经常把裤腿挽起来,这样往往会导致寒气入体。所以在这里呼吁:“年轻人,请放下裤腿!”不要因为时尚透支了自己的健康。

“年轻人,请放下裤腿!”露脚踝虽时尚,但是你的身体会“抗议” 健康养生 第2张

“年轻人,请放下裤腿!”露脚踝虽时尚,但是你的身体会“抗议”

容易感冒

脚被称之为人体的第二心脏,脚踝是连接心脏和脚部的重要枢纽,虽然脚踝处的皮下脂肪比较少,但是脚踝处的血管神经都是非常密集的。

如果你过早的将脚踝露出来,很可能会导致湿气和寒气趁机切入到体内,通过血液循环流通到身体各器官,身体的抵抗力和免疫力也会下降,很容易出现感冒发烧的情况,这也是你的身体“抗议”的信号之一。

导致关节病

现在天气越来越冷,所以还是建议大家注意身体的保暖,有些比较爱年轻的人他们穿得比较薄,而且喜欢露出脚踝。

其实过低的温度很容易伤害到关节,湿气和寒气也会趁机进入到关节,影响体内的气血循环,久而久之就会加大患上关节疾病的风险,你的身体会“抗议”。

“年轻人,请放下裤腿!”露脚踝虽时尚,但是你的身体会“抗议” 健康养生 第3张

加重痛经

相对于男性来说,女性朋友的身体抵抗力和免疫力是比较弱的,而且女性还有一个特殊的生理期,在来月经的时候,女性本身就会感觉到身体不适。

而如果你经常露脚踝的话,湿寒之气也会慢慢的侵入体内,入侵到你的子宫内,加重宫寒的情况,在来月经的时候你就会被痛经折磨的痛苦不堪。

所以说建议,大家不要为了时尚过早的露出脚踝。有时候你的错误时尚观念很可能会伤害了自己的健康,甚至会透支自己的寿命,所以说多注意身体的保暖很重要。

如您使用平板,请横屏查看更多精彩内容,本站为无忧岛资讯个人官方网站

分享给朋友:

相关文章

熬夜加班、没有娱乐……不健康的生活方式早晚会搞垮你

人生中最悲哀的事莫过于浪费自己的才华。——A Bronx Tale不健康的生活方式带来的破坏再可怕不过了,你不仅没法从这种生活中那儿得到什么,它还会使你失望至极。它仿…

人体养生时间表到底靠不靠谱?医生终于说了大实话!

中医自古以来讲究“天人相应”、人的作息应与天时相顺应,这一理念在最重要的中医经典《黄帝内经》里贯穿始终,尤其是“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起&he…

15种最有益健康的蔬菜 你都吃过吗?

有些蔬菜对健康格外有益,本文列举了15种备受好评的蔬菜。虽然所有蔬菜都含有增进人体健康的各种维生素、矿物质和纤维,不过有些蔬菜的保健效果却相当突出。每个人的饮食习惯、整体健康状况和营养需求都有所差异,…

保养膝盖的8种减压法

间歇的压力(跑、跳)能促进软骨的新陈代谢,并不会伤害软骨。可是,长期重复发炎会增加软骨间的静态压力,不但造成紧绷酸痛的不适感,也会使软骨逐渐崩解。体重以及工作上过度负重,是在软骨破坏到一定程度,骨架变…

七万名医生认证的三大最健康食物 今天你吃了吗

现在人因工作忙碌导致三餐不固定,因此常摄取网路上流传的健康食物,但你知道哪些才是医师认证的健康食物吗?下面就来揭晓由日本医生票选出的最健康食物,跟着吃准没错。据《早安健康》网站报导,日本健康节目《世界…

蛋白质缺乏想吃甜食、掉发、失眠…7大征兆快check!

90%以上的人不知道我们该需要多少蛋白质。而英国营养学家梅-辛普京和尼克-海(May Simpkin and Rick Hay)举出有以下7大征兆,表示没有摄入足够的蛋白质,大家不妨快来自我检测一下:…

世界公认10大长寿和短命习惯 你中了几条?

许多癌症和慢性病是因长期不良的生活习惯所导致,把我们的生活方式改一改,可以及早预防,避免一些癌症的发生。长寿是每个人的心愿,来看看以下世界公认的10大长寿生活习惯、10大短命生活习惯,你中了几条?10…

中年以后 饭后不要常做这5件事 可伤身了

不论男女,中年以后,身体各项机能都已经逐渐衰退,日常生活中更需要注重保养身体。如果有一些不良的生活的小习惯长期累积下来,对健康是不利的,甚至会招来疾病,让人措手不及。 想要朝着健康、长寿迈进…

单脚站1分钟补骨质胜走路50分 还能燃脂护血管

户外健走有许多健康上的好处,但是容易因为天候因素而不易实行:天气太热容易中暑;下雨、天气太冷天容易感冒···再加上严重的空污,对年长者来说,带给健康的危害甚至…

拒绝“病态美”!日媒盘点短期节食减肥的9大危害

想要早日见到成效而进行“短期集中型节食”来减肥的人不在少数。然而,这种节食方法虽然能瘦下几斤,瘦身效果却无法保持,还可能会导致身心不健康。日本livedoor新闻网将详细介绍短…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。