避免感染新冠病毒 多吃补品有效吗

（武汉肺炎）在全球蔓延，许多人想要服用营养品加强免疫力，但是专家有不同的看法。

担心染上消费者，购买了多种维生素、草药、萃取物以及感冒药和流感药，造成各国的膳食补充剂销售量激增。

专家说，这些产品均不具备降低病毒感染性或缩短发病期程的可能性，而且大量服用可能伤害身体。研究显示，新冠病毒与流感的病毒完全不同，前者对下呼吸道的影响更大，潜伏期更长。

专家：多吃补品没有效用 伤害身体
俄亥俄州哥伦布市的注册营养师阿什利·科芙（Ashley Koff）告诉《纽约时报》，过去几个星期，很多人（包括染疫康复的患者）问她要服用多少份量的蓝果糖浆（elderberry syrup）、胶体银（colloidal silver）和牛至油（oil of oregano）来增强免疫系统；甚至有人问是否可以喝大量的康普茶（kombucha），以及用精油洗手。

“还有人问我是否该使用排毒汁清理身体，我告诉他们绝对不要。”科芙说，“也有人问我是否应该斋戒，我告诉他们，在这个时候任何会耗尽体内能量的事情，都会增加生病的风险。”

科芙是提供个人及公司营养咨询的“更好的营养计划”机构（The Better Nutrition Program）的首席执行官。

根据市场研究公司IRI的调查，全美3月份第一个星期的膳食补充剂销量同比（与去年同期相比）增长了6%、被认为可以增强免疫力的维生素C的销量量猛增146%、治疗感冒和呼吸道疾病的锌剂药物则猛增255%、蓝果糖浆补品增长了415%、用于感冒和缓解流感的草药紫锥菊（Echinacea）增长了122%。

惶恐不安疯狂购买 补品锁售异常激增
此外，3月份的儿童和成人的维生素D和多种维生素的销售额，出现异常急剧增长的现象，据说可以帮助睡眠的褪黑激素亦是如此。

IRI的分析师乔安·德里格斯（Joan Driggs）表示，这是“前所未见的”热销情况，意味着消费者对“家人未来的健康、福祉，以及财务状况感到恐惧及焦虑”。

Examine.com的营养研究员兼主任卡马尔·帕特尔（Kamal Patel）说，虽然这些补充剂具有对抗一般感冒和流感的一些功效，但是大多数缺乏证据支持它们有助于预防或治疗新冠病毒。

增强免疫力三大良方：饮食、睡眠及运动
西北大学费恩伯格医学院（Northwestern University Feinberg School of Medicine）预防医学系营养学主任琳达·范·霍恩（Linda Van Horn）博士说，对于担心病毒的健康成年人来说，饮食营养、适当的睡眠和运动是增强免疫系统的最佳方法。

范·霍恩博士说，水果、蔬菜、鱼类、家禽、坚果、豆类和牛奶等都包含多种维生素、矿物质和植物性化学物质（包括锌和维生素D），是保护健康的最佳食物。

注册营养师科芙说，虽然服用多种维生素可以解决营养不足的问题，但是她通常会鼓励人们专注于饮食、所承受的压力和睡眠，并警告他们不要使用大量补品，避免对体内系统造成超负荷的情况。

“现在是开始实施有助于保持健康的行为的时候，而不是服用大量被误认为是促进免疫力的东西。”她说。

美联邦机构打击欺诈行为
消费者疯狂的购买，导致一些公司趁火打劫，在社交媒体上宣称拥有针对（武汉肺炎）的自然疗法，包括各式各样的草药、盐水、乳霜、牙膏，和可以发生奇迹的矿物质溶液——食品和药物管理局（FDA）已经警告，这个矿物质溶液是亚氯酸钠混合物，喝它等同是在喝漂白剂。

FDA及美国联邦贸易委员会（Federal Trade Commission，简称FTC）日前至少向7家公司发出信函，警告他们停止欺诈行为以及宣传可以预防或治疗病毒的商品，包括精油、蓝果糖浆和胶体银补充剂等。

FDA等机构警告说，胶体银对任何疾病或状况都是“不安全或无效的”。这些机构表示，他们正在监视网站和社交媒体，以根除假冒产品；此外，一个工作小组已与主要零售商和在线网站合作，删除了数十个与中共病毒有关的欺诈网站。

司法部3月22日发公告说，其已向联邦法院提出首次控告有关病毒欺诈行为的案件，指控在奥斯汀的在线网站coronavirusmedicalkit.com运营商涉嫌电汇欺诈罪，利用人们对新冠病毒的恐惧获取不法利益。

该网站称可提供消费者世界卫生组织（WHO）疫苗包，但是要支付4.95美元的运费，消费者可在网站上输入信用卡信息支付运费。

地方法院法官罗伯特·皮特曼（Robert Pitman）发出了一项临时限制令，要求该欺诈网站的注册商立即采取行动，阻止公众访问该网站。

 

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