掌握自己的身体，女人这些部位最敏感

和谐的性生活的夫妻感情的催化剂，想要在拥有和谐性福的夫妻生活，就要把握必要的技巧。对于男人来说，找到女人的敏感点很有必要，对于女人来说，了解自己的敏感点也很重要。下面我们就一起来看看女人的敏感部位。

女人最敏感部位1.阴蒂

刺激阴蒂可以用情趣用品，也可以用手。阴蒂是女人最敏感的部位，一开始不要太着急，采取慢慢靠近的方式，首先，用指尖轻轻碰触周边，并振动加强刺激，再慢慢地缩小范围，往阴蒂去。这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感，甚至立刻达到性高潮。阴蒂周边也有很多敏感带，如耻骨附近，可以用情趣用品多刺激阴蒂周围，能让她享受到不一样的快感。

女人最敏感部位2.乳头、臀部

这是爱抚的重点部位，基本每个男人都不会忽略。这些部位可以用画圈的方式进行爱抚，一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩。要记得使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚最有效。尤其是臀部的中央稍上附近，因为非常敏感，所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入，感觉很好。

女人最敏感部位3.背部、大腿

这些部位面积比较广内，可以像挠痒痒一样，慢慢刺激的舒痒感就带着性欲来了。如果觉得单纯爱抚不够自然，可以在手掌上倒入依兰花香二合一按摩油，然后像画大图似得搓揉。这样的按摩法，会使身体自然放松，而抗拒心也会渐渐消除。

女人最敏感部位4.脖子、腋下、腕、脚

千万别以为这些部位不重要，爱抚得好，也可以达到神奇的效果的哦！对于这些部位，爱抚时只需用四根手指头从上而下的温柔爱抚，以直线的方式加以刺激，可以挑起女性的性爱欲望