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香煎鸡胸肉的做法步骤

网络5年前 (2022-03-12)家常菜谱1226

香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第1张

食材明细

主料
  • 鸡胸肉1块
辅料
  • 生抽1勺
  • 耗油1勺
  • 料酒1勺
  • 蒜片姜丝适量
  • 胡椒粉1勺
  • 玉米淀粉10克
调料
  • 食用油5克
  • 咸鲜口味
  • 煎工艺
  • 一小时耗时
  • 高级难度

 

  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第2张
     
    1
    鸡胸肉对半切开(最好是冷冻一下好切)。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第3张
     
    2
    准备蒜片姜丝。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第4张
     
    3
    鸡胸肉放盆中撒上蒜片姜丝。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第5张
     
    4
    倒入生抽。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第6张
     
    5
    倒入耗油。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第7张
     
    6
    加入料酒。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第8张
     
    7
    加入胡椒粉。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第9张
     
    8
    抓拌均匀并腌制半小时。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第10张
     
    9
    腌好之后将鸡胸肉换盘加入玉米淀粉抓拌均匀。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第11张
     
    10
    起锅烧油。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第12张
     
    11
    下入鸡胸肉小火煎制。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第13张
     
    12
    及时翻面。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第14张
     
    13
    煎好之后切片装盘。
  • 香煎鸡胸肉的做法步骤 家常菜谱 第15张
     
    14
    成品图。
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