食材明细
- 香辣口味
- 炸工艺
- 廿分钟耗时
- 简单难度
- 1准备好食材,鸡胸肉切成小块。
- 2加入料酒和胡椒粉,酱油和少许淀粉搅拌均匀,腌制15分钟左右。
- 3准备好淀粉和面包糠,鸡蛋蛋液,分别放在三个容器中,玻璃烤盘中铺上专用油纸,也可不放(懒得洗)。把腌制好的鸡肉依次均匀蘸上淀粉,裹上鸡蛋液再粘上面包糠。
- 4鸡肉块放入炸烤篮中。
- 5把炸烤篮放入主机中,接通电源,我这款空气炸锅是彩色触屏面板,自带菜单和DIY自由调节功能,操作非常简单。温度180℃时间15分钟即可,中途无需翻面。
- 6这么简单就可以享受到外脆里嫩的无油鸡米花啦。
- 7蘸上自己喜欢的酱料和蘸料,全家人都非常喜欢吃,以后再也不用去KFC吃不健康的油炸鸡米花啦。
小窍门
每个空气炸锅温度控制不一样,具体根据自己家的情况来定时间和温度。
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