“咖喱虾烩土豆胡萝卜，美味，高蛋白低脂，超下饭的。”
食材明细
- 咖喱口味
- 炒工艺
- 十分钟耗时
- 简单难度
1胡萝卜，土豆切小粒，小蒜切小段，蒜头切粒，姜切丝，虾要用剪刀把虾脚和头须修剪掉。
2虾处理成这样。
3起锅烧水，水开了把胡萝卜粒土豆粒焯水2分钟，让食材7成熟。
4准备一个小碗，把糖、胡椒粉、生抽，老抽，淀粉一起放进去。
5调一个后面勾芡用的碗汁。
6起锅烧油，油比平时炒菜稍多一些。
7爆香了蒜头姜丝后，把大虾一个个摆入锅中。
8中火，煎至一面金黄。
9翻另一面继续煎，煎至两面金黄酥脆。
10在油多的地方把咖喱块放进去，加一点点水，慢慢炒开咖喱块。
11咖喱融化了颜色非常漂亮。
12翻炒均匀，让每一只虾都裹上咖喱汁。
13把焯过水的土豆粒胡萝卜粒倒进去。
14加一点点水，翻炒均匀，炒的时候一边炒一边慢慢加一点点水进去，让土豆胡萝卜可以非常好的吸收咖喱汁，这个过程差不多炒了3分钟。
15最后开大火，把之前调好的碗汁淀粉水倒进去。
16翻炒，大火收汁。
17最后把小蒜加进去，可以出锅了。
18非常香的又下饭的咖喱虾烩土豆胡萝卜就做好了，可以配2碗大米饭，或者和面条烩一下，美味
小窍门
咖喱块本来就有咸味，所以要注意调碗汁淀粉水的时候别下太多盐，不然就会过咸了。
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