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咖喱虾烩杂蔬的做法步骤

网络3年前 (2023-01-20)家常菜谱884

 

咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第1张
咖喱虾烩土豆胡萝卜,美味,高蛋白低脂,超下饭的。

食材明细

主料
  • 新鲜大虾一斤
  • 胡萝卜半根
  • 土豆一个大的
辅料
  • 小蒜一根
  • 5片
  • 蒜头4粒
调料
  • 咖喱块2粒
  • 少许
  • 一小勺
  • 胡椒粉一小勺
  • 生抽一勺
  • 老抽半勺
  • 淀粉一大勺
  • 咖喱口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

 

  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第2张
     
    1
    胡萝卜,土豆切小粒,小蒜切小段,蒜头切粒,姜切丝,虾要用剪刀把虾脚和头须修剪掉。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第3张
     
    2
    虾处理成这样。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第4张
     
    3
    起锅烧水,水开了把胡萝卜粒土豆粒焯水2分钟,让食材7成熟。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第5张
     
    4
    准备一个小碗,把糖、胡椒粉、生抽,老抽,淀粉一起放进去。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第6张
     
    5
    调一个后面勾芡用的碗汁。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第7张
     
    6
    起锅烧油,油比平时炒菜稍多一些。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第8张
     
    7
    爆香了蒜头姜丝后,把大虾一个个摆入锅中。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第9张
     
    8
    中火,煎至一面金黄。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第10张
     
    9
    翻另一面继续煎,煎至两面金黄酥脆。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第11张
     
    10
    在油多的地方把咖喱块放进去,加一点点水,慢慢炒开咖喱块。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第12张
     
    11
    咖喱融化了颜色非常漂亮。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第13张
     
    12
    翻炒均匀,让每一只虾都裹上咖喱汁。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第14张
     
    13
    把焯过水的土豆粒胡萝卜粒倒进去。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第15张
     
    14
    加一点点水,翻炒均匀,炒的时候一边炒一边慢慢加一点点水进去,让土豆胡萝卜可以非常好的吸收咖喱汁,这个过程差不多炒了3分钟。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第16张
     
    15
    最后开大火,把之前调好的碗汁淀粉水倒进去。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第17张
     
    16
    翻炒,大火收汁。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第18张
     
    17
    最后把小蒜加进去,可以出锅了。
  • 咖喱虾烩杂蔬的做法步骤 家常菜谱 第19张
     
    18
    非常香的又下饭的咖喱虾烩土豆胡萝卜就做好了,可以配2碗大米饭,或者和面条烩一下,美味

小窍门

咖喱块本来就有咸味,所以要注意调碗汁淀粉水的时候别下太多盐,不然就会过咸了。
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