常吃奇异果血管更年轻 还有6大好处
奇异果因营养密度高，所以有“水果之王”的美名。可以促进肠胃蠕动、保护心血管。 80%的心血管疾病，可以通过调整饮食和生活方式来预防。提及饮食，就少不得要多吃水果。而酸...
家里这些地方不能放扫帚 霉运连连还伤身
在家居风水中，很多小物件会起到「一颗老鼠屎坏了满锅汤」的作用，比如家中的扫帚。人们用它来打扫屋子，代表运势的破落，如果不注意它的摆放，就会产生非常糟糕的风水影响。扫帚的风水意义在风水上，扫帚代表破财与...
这7种水果更适合做熟了吃 不仅养身体还能瘦身
没想到这些水果做熟了功效那么多，小伙伴们快来试试吧~天气炎热，来点水果是再好不过了~蒸苹果苹果富含果胶，未经加热的果胶可以缓解便秘，但蒸煮过后，果胶不但能吸收细菌和毒素，还有助于止泻。食材：苹果1个，...
天越热 就多给家人喝这碗汤 高蛋白低脂肪 味道特鲜美！
想要身体好，菌汤是个宝，菌菇的营养价值高也是众所周知的事情，在市场上有些菌菇得价格比肉卖得还要贵上许多，贵当然是有道理的，毕竟营养价值高，这个属于来自大自然馈赠的美食。常吃菌菇有益身体健康，能补充营养...
凉拌木耳时 最忌讳放这种调料 10人做9人错 难怪不好吃不入味
凉拌木耳是生活中比较常见的家常菜，清脆爽口，营养丰富，非常适合夏季吃。但是生活中很多人在家凉拌木耳的时候总会遇到一些问题，比如，凉拌出来的木耳不好吃，木耳夹生不脆，还不入味，其实这都是你们没有用对正确...
手指为何无法伸直？关于腱鞘炎的真相 你该知道了
近日，一位张阿姨来到医院，她神色紧张地对医师说：全家去扫墓，我除了一下午的草，隔天早上觉得中指下的手掌有点痛，第三天早上更痛，特别是抓握东西或手指弯曲伸直时，而且中指会发出喀拉的声音。现在我的手指头没...
再爱孩子 也要让他受3种苦
天下父母都爱子女，而有远见的父母，懂得逼孩子一把。长远考虑，有些风雨一定要让孩子承受，有些磨难一定要让孩子身体验。黄宗羲说：“爱其子而不教，犹为不爱也；教而不以善，犹为不教也。&rdquo...
想长肌肉 这些东西就别碰！９样「运动员绝对不会吃」的食物
对运动员来说，每次张口吃东西，都是为了有计划地补足能量而吃。因此，他们很注重能从食物中所获得的营养成分。有些东西虽然健康(或「看起来」健康)，但其实没有他们需要的「蛋白质」，所以他们其实也不会吃。到底...
一定要让孩子学会“延迟满足” 很多问题都能迎刃而解
“张老师，我们家孩子在学校天天犯错，前天推了同学，昨天上课没按时回教室，今天捡到小朋友的橡皮直接扔垃圾箱里......于是写检查，请家长，被要求接回家......烦不胜烦。最要命的是，事后...
番茄炒鸡蛋最好吃的做法 松软滑嫩 酸甜可口 孩子每顿都想吃！
前几天有朋友问：番茄炒鸡蛋怎么炒好吃，为什么每次炒出来都不好吃？番茄鸡蛋作为国民最爱吃的菜之一，也是很多小朋友的最爱，只要有孩子的家庭，你可以不会做其他的任何菜，但是必须会做番茄炒鸡蛋，有了番茄炒鸡蛋...