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这种睡姿最可怕？专家教3招 保持正确睡姿一整夜
每天醒来全身僵硬、酸痛？可能与睡姿、枕头和床垫有关。想要睡得好，这三点都很重要。专家教你3招调整方法，达到一夜好眠。 避免2种不良睡姿 跟&ldquo...
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缓解疫苗副作用 日本政府公布可用药物成分
接种新冠疫苗可能引起发烧、疼痛等副作用，甚至促发慢性病与高龄者死亡。日媒报导，为缓解副作用，乙酰胺酚Acetaminophen）成分的退烧止痛药开始...
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明明少吃了一顿，为什么体重还蹭蹭上涨？Nurtients：不吃晚饭是导致体重增加的重要原因
“过午不食”、“不吃晚饭能减肥”等饮食习惯，正被当下追求苗条身材的年轻人所崇...
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漫谈老百姓对喝中药的8个错误认识，快点避开，不然中药白喝
中药是我们中华民族的瑰宝经过漫长的岁月积累积淀下了很多经典古方但是由于中医知识玄妙难懂，很多人对于中医药还存在着很多误解和不懂，以至于用错了经典药方...
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寿命长的男性有这些特征 4件事有助长寿
人的寿命和很多因素有关系，如遗传因素、环境因素、睡眠习惯、饮食习惯等，平时养成一些良好的生活习惯更有助延寿。寿命长的男性有这些共性，常做4件事有助长...
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身体达到7个标准，说明你很健康，希望你全都符合
然而调查后发现，这款“长生不老”药的效用并未经过FDA的评估，连生产商也表示不对以上功效作承诺。长生...
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再三提醒：经常喝酒，这7种癌症可能会悄悄毁掉你，别贪杯了
“终于可以光明正大地喝白酒了”做完胃癌手术后老张，已经被家人明令禁止喝酒三个月了，在网上看到一篇文章...
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运动项目中，哪种热量消耗更多？跑步运动只排第三
跑步只排第三，竟然还有比跑步效果更好的燃脂运动，跟着小编往下看。爬山（563大卡/小时）爬山，爬山和爬楼梯类似，山往往很高，...
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每天吃两个苹果可缓解压力、延长寿命？200万人研究数据提示：蔬菜水果应该这样吃
近日，一项新的研究表明，多吃蔬菜和水果可缓解压力，而另一项涉及200万人的研究表明，多吃蔬菜和水果可降低死亡风险。我们常常听到健康提醒说要多数蔬菜和...
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西瓜裹保鲜膜放冰箱致肠坏死？保鲜膜：这锅我不背！
炎热的夏天，下班回家从冰箱里拿出冒着冷气的冰镇西瓜解解暑，透心凉的幸福瞬间拥有！但关于西瓜的&ldq...
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