今天才知道：蚝油不能随便用！为了健康，牢记几件事，别再用错了
说到调味品，我们总能想到很多，但其中有一样是广东比较常见的，那就是用来提鲜的蚝油。蚝油味道鲜美，生熟皆可用，是大部分广东家庭必备的调味料，但你是否想过，蚝油里面真的含有生蚝？今天小九带大家认识这种常见...
煮虾时，到底用热水还是冷水？原来一直做错...
大虾含有丰富的优质蛋白，而且脂肪含量还很低，几乎没有碳水化合物，是一种非常健康的食材，是其它肉类无法比拟的！中国传统医学认为：大虾味甘、咸，性微温。能补肾壮阳，下乳汁，益脾胃。大虾富含蛋白质、脂肪、维...
怪不得榴莲这么贵，原来吃榴莲有这么多好处，尤其是女人
榴莲为什么那么贵？ 我们都知道榴莲贵，今天那么贵的榴莲带着“怪不得榴莲这么贵”的标签上热搜了，在热搜视频中，树上的人把7公斤的榴莲从30米的高空丢下来，而树下...
补钙只能靠牛奶？三种常见蔬菜，含钙量不比牛奶低
上周小艾家里的牛奶喝完了，于是打开某宝准备网购。在某款牛奶商品的【问大家】中，小艾看到有人问了这样一个问题：“牛奶里含有类胰岛素生长因子（IGF-1）和酪氨酸，是促癌物质，你们不知道吗？还...
宝宝生病时，怎么吃才能不“雪上加霜”？
孩子生病时在饮食上应注意哪些问题？ 疾病可能对消化系统有一些影响，孩子可能会出现食欲下降或消化不良。家长不要着急，不要过度地强迫孩子进餐，以免加重其胃肠道负担或产生厌食情...
生牛乳营养价值最高？生牛乳的这些功效了解一下
有很多人喜欢吃乳制品，听说生牛乳是所有乳制品中营养价值最高的，也是最安全的乳制品，那么什么是生牛乳呢？人们吃生牛乳后有什么样的保健作用？今天，就来做具体的介绍。 什么是生牛乳？ 生牛乳其实就是新...
海带护发菠菜健脑，常吃这些食物滋养全身
中医讲究食疗养生，吃对了食物能让我们的身体更健康，可谓好处多多。不同的食物能滋养不同身体部位，你知道滋养不同身体部位该吃什么吗？今天小编就给大家推荐一份全身滋养清单，让你吃出健康。 ...
早餐吃什么好？这4种常见早餐不适合给孩子吃
“一日之计在于晨”。早餐在一日三餐中占据着及其重要的地位，对孩子来说，更是如此。孩子的早餐不但要营养，还要好吃，不然孩子们可以是拒绝享用的。家长们为了孩子的早餐...
3个炒菜习惯，可能正悄悄摧毁全家人的血管！很多下厨的人都不知
现在越来越多的人注重饮食健康，开始自己动手做饭，但是在炒菜的过程中，常常被你忽略的一些不良习惯很可能招来疾病，甚至会导致癌症。一、炒菜比油炸更易致癌！做人太南了，吃快餐会致癌，自己做饭，这...