当前位置:首页 > 生活资讯 > 健康养生

治腰疼、颈椎疼、膝盖疼… 一病一绝招!太珍贵了(完整版)

网络7年前 (2019-06-19)健康养生1972

新增颈椎痛、膝盖痛的反应点、治疗点!

一病一绝招,其实疾病的治疗!

1

高血压绝招


降压点位置:右脚底拇指骨关节骨缝处

施术方法:用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激

2

低血压绝招

升压点位置:双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

3

头疼绝招

头疼点位置:双脚足底足跟坡面的内侧

施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

4

眩晕症绝招

眩晕点位置:双脚背面,四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处

施术方法:用工具或者食指关节垂直点按

5

心慌绝招

心慌点位置:双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

6

便秘绝招

便秘点位置:双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处,内踝骨中心向上四横指宽

施术方法:用工具或者食指刮按,先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟

7

腰疼绝招

腰疼点位置:双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点

施术方法:用工具或者食指关节对有痛点按压

8

膝盖骨刺疼绝招

膝盖疼点位置:双脚外踝骨下面的弧形肌肉带

施术方法:用工具或者食指关节对有痛点刺激

9

扁桃体炎绝招

扁桃体炎疼点位置:双脚背大拇指根部

施术方法:用工具或者食指关节有痛按摩

10

坐骨神经疼绝招

坐骨神经疼点位置:双脚跟内侧中间痛点

施术方法:用工具刮板或者食指关节有痛推刮

刺激人体反射区,激活人体自愈力。

访问无忧岛网站,请使用谷歌和苹果浏览器!部分浏览器访问本站可能会造成内容页面的缺失

分享给朋友:

相关文章

白开水放置多长时间就不能喝了?专家终于给出了具体数字

白开水放置多长时间就不能喝了?专家终于给出了具体数字

在一天中,人类必不可缺的资源那就是水。而到了令人瑟瑟发抖的冬天,相信大家都会选择喝白开水了,可是没有人注意到过,白开水也像其他物品一样是有保质期的,一旦超过保质期,再喝就会对人体有害,可是多久才是白开…

60歲拉筋拱橋無問題!Do姐鄭裕玲的養生之道

60歲拉筋拱橋無問題!Do姐鄭裕玲的養生之道

《Do姐再Shopping》已經播出兩星期,還有1星期便完結。大家還記得鄭裕玲(Do姐)在第一集東京篇中,又攀石又做瑜伽,就連30多歲的農夫同黃翠茹的體力都不及經已60歲的Do姐,可見她對自己的身體有…

糖尿上眼可致盲

當高血糖水平導致視網膜血管受損時,血管有可能膨脹及出現滲漏,又或者導致栓塞,如血液流通長時間受阻,異常的增生血管便會在視網膜上生長,這些新生血管很容易出現滲漏並影響視力,亦即所謂的「糖尿上眼」,醫學…

常喝豆漿易罹患乳癌?營養師:2種食物更該忌口!

常喝豆漿易罹患乳癌?營養師:2種食物更該忌口!

對女性來說,乳癌不僅是一種癌症,更會害自己成了「少奶奶」、失去女人的其中一個象徵,因此,如何防治乳癌成為時下女性的一大關注議題。近年來,網路廣泛流傳「吃黃豆製品容易性早熟,甚至會得乳癌」的說法,但,事…

原來這就是擁有纖腰的關鍵!日本研究:吃飯速度快,腰圍會較粗 想瘦就要⋯⋯

原來這就是擁有纖腰的關鍵!日本研究:吃飯速度快,腰圍會較粗 想瘦就要⋯⋯

以為節食就可擁有纖腰?有沒有想過原來腰圍與吃飯速度原來有極大的關係?!日本有研究指出,吃飯較快的人腰圍會較粗,皆因大腦還未感知到飽的訊息。想保持苗條身型,就要記得要慢慢吃了~Text: Christi…

9點前一定要吃早餐!中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

9點前一定要吃早餐!中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

不只工作、上班有SOP(Standard Operating Procedure),想要成功養生其實也有SOP可遵守!中醫師表示,民眾想要維持健康體魄,不妨遵循老祖先的智慧,善用「十二時辰經絡養生」來…

指甲月牙不見、眼白發黃…原來是這裡受傷了

指甲月牙不見、眼白發黃…原來是這裡受傷了

習慣熬夜不睡覺、過度疲勞、喜歡喝酒、容易生氣嗎?這一些NG行為小心傷肝!雖然,肝是沈默的器官,肝受傷本身不會發出警訊,但是因為肝臟與其他臟腑息息相關,所以有一些小症狀出現的蛛絲馬跡,卻可能提早透露出肝…

焖烧杯汤水食谱:节日过后必学 3款简易汤水治喉咙痛

焖烧杯汤水食谱:节日过后必学 3款简易汤水治喉咙痛

 每逢節日,都會容易不留神玩得太夜,又或者是吃得太多熱氣煎炸的食物,因此很多人在假期過後都會出現喉嚨痛的症狀。以下3款簡易燜燒杯湯水,能夠清燥潤肺,對聲沙和喉嚨痛等有幫助。Text : Ma…

喝咖啡致癌?问题来了:我离得癌症还差多少杯星巴克?

3月31日早上,英国路透社(相当于中国的新华社)报道,美国洛杉矶一家法院裁决,星巴克和其他几家咖啡公司,在加州销售的咖啡必须贴上癌症警告标签。 理由是,市面上出售的烘焙咖啡中,被发现含有的高浓度丙烯酰…

我们能活过 120 岁吗?

前段时间,极客公园前沿社在企业家圈子里做过一个有意思的调研,让大家预测未来人类寿命的长度。这群试图用科技和商业力量改变世界的人,对寿命这件事普遍持乐观态度,很多人预言 30 年内,大部分普通人活到 1…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。