武汉新型冠状病毒疫情爆发,世卫组织给大家提供了一些预防措施










【早安健康/日比野佐和子(內科、皮膚科、眼科、抗老化醫師)】「笑」對方法,有助於恢復視力笑不只能讓自己開心,也有使身邊的人感覺幸福的魔力。「不是因為快樂而笑,而是因為笑而快樂」某位知名心理學者如是說。...
足口病,不少家长一听到它就闻风丧胆。上周,小编带孩子去打疫苗,挂号窗口那儿有个家长抱着孩子问:“我儿子脚上有个小疹子,能打疫苗吗?是不是手足口病呀?” &n...
當高血糖水平導致視網膜血管受損時,血管有可能膨脹及出現滲漏,又或者導致栓塞,如血液流通長時間受阻,異常的增生血管便會在視網膜上生長,這些新生血管很容易出現滲漏並影響視力,亦即所謂的「糖尿上眼」,醫學...
對女性來說,乳癌不僅是一種癌症,更會害自己成了「少奶奶」、失去女人的其中一個象徵,因此,如何防治乳癌成為時下女性的一大關注議題。近年來,網路廣泛流傳「吃黃豆製品容易性早熟,甚至會得乳癌」的說法,但,事...
© GCMT 愛美之心,人皆有之,減肥是不少女士的終身事業,試盡千方百計只為了擁有完美體態。可是胡亂節食有損健康,單吃蔬菜又營養不均,坊間有傳的番薯薯仔減肥法,是否營養足夠又飽肚,又可吃出苗條健康好身...
預防失智症,哪一種飲食型態比較好?絕大多數人的答案是「地中海飲食」,但您知道嗎?美國洛許大學醫學中心在長達5年的追蹤中,發現「麥得飲食(The MIND Diet)」在於阿茲海默症的發生率、減少認知功...
不論隔夜餸菜還是新鮮的蔬果,大家都會放雪櫃保存,這樣就能延長食物的壽命,尤其香港的上班一族工作忙碌,預先買了幾天的餸菜當然會放入雪櫃以防變壞。但當中有些食物放入雪櫃不但不能keep fresh,而且會...
湊小朋友抱上抱落,又要做家務,有些媽媽更加是事業型女性,工作需要長時間坐於電腦面前,坐姿便成為影響人健康的一大因素,不良好的坐姿習慣會導致肌肉疼痛。如果大家都有相關的問題,可以如何自己解決呢?答案就是...
不少人對激素食物避之則吉。 但原來激素也分天然及人造,某些人造激素會有致癌的風險, 也有天然激素可幫助女性緩和更年期的症狀。 想知多啲,立即看看營養師的建議!text- Moyin@新假期周刊 &nb...
網路傳說,女性補血要喝紅糖,也有一說,紅糖可以暖胃。甚至有人說,紅糖的營養成分大勝白糖;還有白糖則容易上火,不宜多吃…,這一些傳說是真的嗎?來聽中醫師怎麼說。© 提供 紅糖補血,營養大勝白糖?中醫師:...