口腔溃疡外治法
口腔溃疡,中医叫疮,口疳等。主要发生在上下内唇,口腔内粘膜,舌缘处。临床表现为圆形或椭圆形皮疹,黄豆或绿豆大小,边缘清楚,呈红斑溃疡,周边有红晕,表覆薄膜,单发或多发,散在分布,进食刺激性疼痛,常反复发作,迁延日久,愈后无疤。有时吃去火药、维生素B2、消炎药无效。现推荐一外治疗法:先用黄连15克,水煎漱口,每日二次,早晚各一次,每次漱三分钟。然后用鲜芦荟叶洗净烘干,研成粉末涂于囗腔溃疡处,每日三次,分早中晚,7天为一疗程。注意:过敏者及不适者禁用。
以為節食就可擁有纖腰?有沒有想過原來腰圍與吃飯速度原來有極大的關係?!日本有研究指出,吃飯較快的人腰圍會較粗,皆因大腦還未感知到飽的訊息。想保持苗條身型,就要記得要慢慢吃了~Text: Christi…
筋膜按摩 一向都是按摩師和運動員的按摩技巧,但原來對瘦身都有莫大幫助!按摩打結的筋膜,藉由「放鬆」來消除壓力令僵化的肌肉放鬆後,血液循環也會跟著變好,提高體溫後就能促進新陳代謝,身體自然能培養成易瘦體…
俗話說的好:「一年之計在於春,一日之計在於晨。」因此起床後吃早餐,對於開啟一天的完整活力非常重要。但你知道嗎?吃對早餐除了能提神、醒腦外,對於改善夜晚失眠、睡眠品質不佳也有一定的助益!至於該怎麼吃才能…
生活中心/綜合報導隨著環境汙染,現在魚類體內重金屬含量越來愈高,大魚吃小魚會連帶把小魚體內重金屬吃下肚,因此大魚體內重金屬含量也相對較高。高雄市立鳳山醫院營養治療科營養師廖嘉音建議,多選擇中小型的魚類…
斯里兰卡总统迈特里帕拉·西里塞纳(Maithripala Sirisena)也许是世界上第一个公开向一款饮料“宣战”的国家元首。2017年11月的一天,他在一次公众演讲中不断挥舞着手里的一袋冲调式饮料…
習慣熬夜不睡覺、過度疲勞、喜歡喝酒、容易生氣嗎?這一些NG行為小心傷肝!雖然,肝是沈默的器官,肝受傷本身不會發出警訊,但是因為肝臟與其他臟腑息息相關,所以有一些小症狀出現的蛛絲馬跡,卻可能提早透露出肝…
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美白护肤,提高免疫力效果。柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。另外,柠…
吃水果前不洗一洗,恐怕病從口入!英國一名39歲女子,2015年起開始出現體重下降以及腹瀉,原因是進食了未洗淨的水果而感染到「梨形鞭毛蟲」(Giardiasis)。長期疼痛難耐的她更因此無察覺自己同時患…
未来一周天气冷冰冰,国健署提醒,民众外出采买年货时,需穿着御寒衣物,要注意头颈部及四肢末端的保暖,并以多层次穿着,例如洋葱式穿法,方便随着温度变化来穿脱衣物;并强调若出现胸闷、胸痛、手臂疼痛等情形可能…