“麻辣,莴笋脆嫩,土豆粉糯,鸡块入味儿。”
食材明细
- 麻辣口味
- 炖工艺
- 三刻钟耗时
- 简单难度
- 1鸡腿剁小块,洗净血水。
- 2锅里适量清水,鸡块放入。
- 3焯一滚儿捞出。
- 4洗净浮沫。
- 5土豆去皮,莴笋去皮。
- 6莴切滚刀块。
- 7土豆切滚刀块。
- 8洋葱,青红椒。
- 9锅里适量油烧热,姜蒜,花椒,干红辣椒,香叶,冰糖炒一下。
- 10挖入适量郫县豆瓣酱。
- 11炒出红油。
- 12鸡块倒入。
- 13翻炒几下。
- 14适盐,生抽,蚝油调味。
- 15翻搅均匀。
- 16倒入适清水,没过鸡块。
- 17大火煮开。
- 18转中小火炖20分钟。
- 19土豆倒入。
- 20小火炖10~15分钟。
- 21洋葱,莴笋,青红椒倒入。
- 22翻炒两下(莴笋脆嫩口感好,不能炒得过于熟了),关火盛出。
- 23成品。
- 24成品。
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