无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 10个月前 (02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。  ... 阅读 13774 次
从此不生病!跟日本名医学“让内脏变年轻”10法则 生活与健康 • 6年前 (2018-08-11) 你听过“内脏寿命”吗?所谓“内脏寿命”就是身体赋予每个内脏的“使用年限”,只要有一个消耗... 阅读 1648 次 健康
晚上吃什么食物不会胖 试试这六种 生活与健康 • 6年前 (2018-08-11) 很多人为了减肥晚上不吃东西,这是不利于身体健康的,有些食物晚上还有利于减肥,下面一起来看看是哪些食物吧。为了身材苗条,很多女生会经常挨饿不吃东西。其实,只要吃对... 阅读 1537 次 健康
南瓜籽对健康有益的6个科学证明 生活与健康 • 6年前 (2018-08-10) 在网上有很多文章讲述关於南瓜籽的健康益处,但很难知道是真还是假。因为我每天吃南瓜籽,必须了解吃进自己身体里的是甚麽东西。我相信科学研究,所以做了一个相当深入的研... 阅读 1812 次 健康
做对8件事让你多活十年 生活与健康 • 6年前 (2018-08-10) 全球人均寿命比20年前延长了约7岁,平均死亡年龄从65岁增加到了72岁。研究人员指出,一个人能活多久,30%取决于基因,70%取决于个人选择。最近,美国&ldq... 阅读 1491 次 健康
医生:这些食物不戒掉 糖尿病人吃药也没用 生活与健康 • 6年前 (2018-08-09) 糖尿病饮食,许多糖友都知道要控制糖类的分量摄取,此外,食物中的油脂也需要特别留意。因为如果吃太多油炸食物,热量容易摄取过多,导致体重增加,也会增加胰岛素的阻抗,... 阅读 1764 次 健康
大吃这盘竟致癌?早餐店2样中枪 营养师解答了 生活与健康 • 6年前 (2018-08-08) 亚硝酸盐在理论上会有形成致癌物–亚硝胺。日常生活中,亚硝酸盐的风险不高。亚硝酸盐在肉品加工中有其重要性。常常看见新闻有这种斗大标题,直指香肠或蔬菜含... 阅读 1683 次 健康
它被誉为水果中的“溶栓之王”,常吃可获4大好处!劝你也吃点 生活与健康 • 6年前 (2018-08-07) 现在正是吃葡萄的季节,葡萄清甜又爽口,被科学家们誉为“ 植物奶”,有丰富的营养价值,深受大家的喜爱。葡萄含有单葡萄糖苷和双葡萄糖苷,并且... 阅读 1765 次 健康
碘盐、钾盐、低钠盐…这么多种盐 到底该怎么吃 生活与健康 • 6年前 (2018-08-06) 调料说简单了,就是油盐酱醋这些,但去买调料时,却发现调料的世界并不简单,单单是盐,就有加碘盐、低钠盐、无碘盐、加硒盐、加钙盐、竹盐、海盐、粉盐等各种各样的盐。那... 阅读 1474 次 健康
双腿告诉你:你的身体哪里虚弱了 生活与健康 • 6年前 (2018-08-05) 生活中经常感到双腿浮肿、腰酸背痛,冒凉气,四肢发冷,尿少而清;女性月经总是后推,量少,经常小腹胀痛或经血块多色暗等,都要引起注意,现代医学认为,双腿浮肿原因很多... 阅读 1753 次 健康
糖尿病患这么吃最降糖 血糖至少稳定一半!(图) 生活与健康 • 6年前 (2018-08-05) 糖尿病罹患人口非常多,如何降低血糖是糖尿病患的重要课题。有病看医生,治病靠吃药,这似乎是天经地义的。但是,糖尿病却不是这样。药物在糖尿病的治疗中仅仅占1/5。所... 阅读 1700 次 健康