无忧岛网2024年将迎来大更新 无忧杂谈 • 10个月前 (02-19) 首先从网站内容上来看,作为无忧岛资讯旗下网站。无忧岛网必须将内容原创度提高,今年网站将会转载无忧岛旗下自媒体账号上的内容,以丰富网站内容。  ... 阅读 13780 次
床上千万别做这6件事 否则短命折寿好几年 生活与健康 • 6年前 (2018-09-01) 现在很多人贪恋夜生活,晚上熬夜看电视剧,玩手机打游戏,甚至有人懒得下床,把事情搬到到床上做。据研究,长期熬夜,睡眠不足的人,平均寿命比正常睡眠之人短命折寿好几年... 阅读 1878 次 健康
空腹喝水好处多!身体会有7个神奇变化 生活与健康 • 6年前 (2018-09-01) 虽然很多人都知道每天多喝水对身体有好处,但是很多人并没有掌握正确喝水时间,只是觉得口渴的时候才需要喝水。其实早晨起床后立即喝一杯水相当重要,而且好处相当多,坚持... 阅读 1621 次 健康
身体出现5个迹象 提醒你吃盐太多了! 生活与健康 • 6年前 (2018-08-29) 大家都知道,多吃盐对我们的身体,只会带来坏处。吃盐过多,会伤害肾脏,所以,在平时的生活当中,大家一定要多注意“吃盐”这件事,必须要有节制... 阅读 1639 次 健康
6个坏习惯易变老 第一条98%的人都做错了 生活与健康 • 6年前 (2018-08-29) 爱美之心人皆有之,身材容貌除了基因遗传影响外,后天的生活习惯及心态也会起非常重要的作用。下面几个坏习惯你有吗?赶快改掉它吧,让你身体健康,充满活力。一、不吃脂肪... 阅读 1868 次 健康
帕金森让大脑退化!常做2件事预防、改善 生活与健康 • 6年前 (2018-08-29) 帕金森病是仅次于失智症的第二大老年神经退化性疾病,患者脑中黑质神经元发生慢性退行性病变,典型症状表现为肌肉震颤、肌肉强直、动作缓慢和身体平衡力受损,晚期甚至出现... 阅读 1746 次 健康
吃生姜不注意这一点 竟成诱癌“毒物”! 生活与健康 • 6年前 (2018-08-28) 致癌物是指能诱发人患癌的“坏物质”,它的范畴包括任何能增加人类患癌风险的化学、物理物质及生活、工作方式等。1965年,国际癌症研究机构(... 阅读 1642 次 健康
熬夜隔日困倦没精神?简单几步让你快速缓解恢复精力 生活与健康 • 6年前 (2018-08-28) 拥有好的睡眠,可以让身体更健康、更有活力。但现代社会由于学习、工作的压力,以及创业的需要,不少人都有熬夜、甚至熬通宵的时候,而且第二天还不能〝一倒了之〞,甚是痛... 阅读 1984 次 健康
肾有“3怕”!常食1果子 肾越来越好 生活与健康 • 6年前 (2018-08-27) 肾脏是人体器官之一,是形成以及排出尿液的主要器官,和人体的新陈代谢有很大联系。肾脏疾病在近年来越来越突出,也是多发疾病之一。而大家的一些习惯很容易造成肾受损,影... 阅读 1930 次 健康
只有干眼症才懂的27件事 生活与健康 • 6年前 (2018-08-26) 患有干眼症,通常意味着眼睛会在“最不方便”的时候不方便。而我们唯一能做的就是哈哈一笑,避免自己抓狂。以下27件事,只有有干眼症的人才会懂... 阅读 1806 次 健康
体内重金属易积存!医师:排毒必吃3类蔬菜 生活与健康 • 6年前 (2018-08-26) 每个人都要有自我排毒的常识。排毒是个长期抗战的生命计划,因重金属是经由口腔吃入、呼吸道黏膜吸入与皮肤吸收后,由血液带往全身细胞,先储存在脂肪中,最后容易储存在脑... 阅读 1810 次 健康