秋日要“养收”！吃月饼有巧搭配
中秋节是我国传统节日里最有诗意的节日之一。皓月当空、万家团圆时，应有美食助兴。而中秋饮食养生应该注意些什么？广东省妇幼保健院中医科主治医师刘嘉芬给出建议。图/视觉中国中秋饮食...
常喝4种饮料让人快速变老
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 吴施楠人体衰老趋势无法逆转，有些饮食还会加速衰老。美国达拉斯注册营养师Amy Goodson介绍，常喝4种饮料可以让人老得更快。1.含糖汽水含糖...
你知道自己为什么睡不着吗？
找出自己睡不着或睡不好的原因，让自己安然入睡。 编者按：众所周知，睡眠是消除身体疲劳的主要方式，睡眠充足者精力充沛，思维敏捷，办事效率高。但是，在现代生活模式下，诸多因素导致我们...
全脂牛奶、脱脂牛奶有啥区别？这种假牛奶谨慎购买
出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院骨科 王馨芳编辑 | 詹达牛奶作为膳食中蛋白质、维生素、矿物质的重要来源之一，有“白色血液”之美誉。它所富含的脂肪、乳糖...
在Costco买食品 八种最实惠 五种不合算
美国仓储式连锁店Costco（好市多）售卖很多受欢迎的食品，吸引大量消费者。大多数消费者一般最多一周去一次Costco购物，且Costco出售的多是大包装商品，食品也不例外。从经济实惠的角度考虑，哪些...
《Nature》重磅研究：吃水果太多，竟然会喂养癌细胞
果糖，广泛存在于水果、蜂蜜之中，曾被认为是很健康的糖类。然而，研究表明，果糖的过量摄入与肥胖和癌症发病率呈正相关，完全颠覆了我们的以往认知！下面小编就带大家分析分析果糖和癌症之间的关系，以...
新冠疫苗导致睾丸肿胀？英国首相和美国明星吵起来了
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 吴施楠在新冠疫苗接种过程中总有一些啼笑皆非的故事。本周，英国首相鲍里斯·约翰逊与美国知名说唱歌手Nicki Minaj（被我国粉丝...
Prevention：常吃7种食物可以降胆固醇
美国疾控中心数据显示，高胆固醇血症发病随着肥胖超重比例上升而逐渐年轻化，12%的美国成年人胆固醇水平超标，9500万人位于超标边缘。注册营养师Matthew Kadey在Pre...