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没做到这件事 血糖都白测了！这样做轻松控制糖尿病
有些糖友有这样的心声：“工作很忙没时间”、“不敢用采血针刺手指，因为很怕痛”、“测了血糖又怎样&rd...
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名医的10句真心话 胜似10颗祛病丸~送您新年的健康平安符
新的一年又来了，2019年银发无忧为您整理了下面10句话，来自中国几位最权威的医生导师，每人一句话，咱们记一记，学一学，用一用，这就是咱们的新年健康护身符哦！1...
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为啥日本妹子的身材如此苗条？看完了她们的三餐饮食
为啥日本妹子的身材如此苗条看完了她们的三餐饮食你就知道了好多的妹子们为了自己美美的身材，那可是付出了不少的精力的说。我也是这样子的，每天都坚持上健身房去运动来着...
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亚洲第一蔬菜！抗氧化力比番薯叶好十倍 能增强记忆力、降血糖 功效超好
有一种蔬菜是我们日常生活中最常见的一种蔬菜，也是最受欢迎的蔬菜之一。它比番薯叶还要好，水分含量非常足，而且营养非常丰富，对多种慢性疾病也有很好的调控作用，可以毫...
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早餐吃水果是黄金 补满维他命C、酵素〜竟然是误会一场！
不知从何时开始，街头巷尾流传起“早上的水果是金，中午的水果是银”的说法。有人认为水果含有大量维他命C、酵素，都是有益健康的营养成分。或许...
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男人补肾壮阳吃什么好? 六款补肾壮阳粥让你生龙活虎！
，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效：可温肾壮阳。2、海参粥做法：海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖...
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15种食物降血糖 花钱少效果好 就是它了
多吃浆果和燕麦有助于降低坏胆固醇水准，发挥稳定血糖的作用。在日常生活中，糖尿病患者最怕血糖不稳定，尤其是血糖过高。其实，日常生活中有不少食物有助于稳定血糖。以下...
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美国一教授告诉学生：晚上多睡觉 考试多加分
无论多少的课堂说教似乎都难以说服学生们多睡些觉。但是一位教授使出了同学们无法抵御的诱惑手段。迈克尔·斯卡林(Michael Scullin)在德克...
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长寿者 往往身上有3处“发红” 若占一个 身体也还算健康
自古以来，长寿，就是人们茶余饭后，最为关心和关注的话题。随着社会的进步和不断地发展，越来越多的人，步入了长寿的队伍中。那么，寿命长的人，究竟有哪里不同呢？寿命长...
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越坏越长寿！10个坏习惯让你年轻20岁 第一个我就惊呆了…
好的生活习惯，就是“长生不老药”。但你一定不知道，这几个看似不健康的小习惯，也能帮你消除疲劳、保持年轻。是不是觉得不可思议？看到第一个我...
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