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除了西红柿炒鸡蛋，这5个更是心梗的高危因素！可能大家都没觉得
三年前，一个体检显示的“健康人”，却突发心梗死亡。 这样的病例让大家心头一颤，心梗真是太可怕了， 一来就是直接威胁生命。心梗，我们究竟怎...
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远离肾病饮食的五大误区 你就是“半个专家”
忌硬食及油炸的食物患者在饮食上应该忌硬食及油炸的食物对于肾病患者来讲，应该在饮食上多加注意，禁止吃一些比较硬的食物，例如芝麻糕糖、油炸面窝等，在饮食上应该多疑面...
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保健：112岁“美丽老人”长寿养颜秘诀 人人可以跟着做！
人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医徐再春教授却不这么认为。他曾说：“人生有一傻，没病吃药最傻，别老照镜子看肚子有没有大起来，特别是老年人，不要...
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怎样喝水最养生 每天4个时刻来杯水
每天什么时间喝水最健康，怎么喝水最养生？健康的身体离不开水，我们经常说人一天要喝七八杯水，这又是有哪些养生依据呢？每天四个时刻必须来杯水第一杯水6：00AM清晨...
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改善饮食能长寿！跟着这样吃 你也能活到100+
生活细节决定健康水平，尤其在饮食习惯上，只需要做出一点点改变就能收获成倍的健康。《本草纲目》也指出：“饮食者，人之命脉也。”越来越多的现...
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身体很累 脑袋却不累！你自律神经失调吗？
时常觉得心悸、失眠、全身无力，却找不出病因？答案可能是你的自律神经出了问题！有些企业高阶主管经常抱怨“身体很累，脑袋却不累”，拚命工作直...
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口苦口臭都是病 嘴里7种怪味道 应该这样除
嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过，可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的。事实上并不是食物，而是身体有疾病。嘴里五味杂陈到底是什么疾病造成呢？嘴里7种怪味道...
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11个保护肝脏的方法 每个人都能做到
很多肝脏疾病可逆转或治疗。改变生活方式，就可以改善肝脏健康。 肝脏是我们体内最大的固体器官，它位于胸腔的右下方，相当于一个足球...
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为什么睡觉会磨牙？磨牙背后的“真相”
研究指出，睡眠中磨牙是现代人相当常见的一种“症状”，大多数青少年偶尔有一、两次，严格来说，这听起来感觉就不是什么大病，且随着年龄增长，大...
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这运动比跑步有用 每天30分钟好处令人吃惊
随着现代医学发达，“高龄化”时代来临，人们要活得高寿已经不是很困难的事情，但前提是你不任意“挥霍”自己的身体，否...
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