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冬季养生原则：吃好3样 喝好3样 做好3样！
冬天到来，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康。一、吃好三样1、吃羊肉在冬天，天...
阅读 1532 次 健康
酸性体质竟是假的！“酸碱值奇迹”创造者被罚1亿美金
相信大家都听说过“酸性体质”，还听说过“酸性体质是万病之源，所以要多吃碱性食物”这种说法了吧？酸性体质这一说法在...
阅读 1958 次 健康
口臭为何久久不散？专家解析背后原因
口臭问题80％是口腔疾病造成的，而消化系统、气管疾病或新陈代谢不良等原因仅占10%～20%。 大蒜营养丰富，但因食用后口腔中会残留浓浓的蒜臭味，让许...
阅读 1870 次 健康
错误的养生观 第3条大多数中国人都错了
随着社会蓬勃发展，经济水平日渐提高，人们的生活普遍富裕起来，也越来越注重养生保健方面的课题。传统中医是中国人独特的一门学问，以健康、纯天然等优势，越来越受到大众...
阅读 1726 次 健康
羊肉加一物，关节不痛，手脚不凉！抗寒滋补必备！
天气越来越凉，关节痛手脚冰凉的朋友可难受了。 俗话说：药补不如食补！秋冬滋补必备的羊肉，加一物营养美味，温经活络， 现在就开始吃准没错！羊肉的四大功效温中健脾天...
阅读 1496 次 健康
早餐最不该吃这3种东西！快看有没有你常吃的
民以食为天，早饭更是一天当中最重要的一餐，那吃早餐有禁忌吗——还真有！很多人，特别是上班族早餐总是吃得相当简单。其实，早餐应该要吃好，而...
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84岁医师持续60年的养生法：防失智等6救命功效
优美的旋律能带来愉悦的心情，但你知道吗？唱歌对健康更有帮助。日本《健康に长生きしたければ1日1曲歌いなさ...
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76岁安藤忠雄每天做1件事 罹癌10年仍健康
76岁的安藤忠雄是享誉世界的日本建筑师。他曾两次罹癌，并陆续切除体内5个脏器。而令人称奇的是，他至今仍健康地活跃于建筑界，甚至无需任何人照顾，独立生活。他是如何...
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“别再熬夜了 真的会死”(刷爆朋友圈好文！)
生命里没有如果，只有后果和结果，所以不要熬夜了。“熬夜健康调查”显示，超五成网友表示经常或一直在零点后入睡，18.2%的人超过凌晨1时才...
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不治疗 吸毒复发率99% 正确戒毒三步骤
吸毒对身体和心理带来巨大损伤，造成抑郁、精神幻觉、语言行动障碍、肝肾损伤、心肌梗塞和中风等问题，甚至导致死亡。如果不经戒毒治疗，吸毒复发率是99%。戒毒治疗不仅...
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