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男人50岁以后 尽量避免3件“蠢事” 为了健康 再忙也要看看
都说，男人比女人老得慢。但是，即使再慢，男人过了50岁之后，皮肤和身体的衰老，也会悄悄降临在身上。当衰老来临之时，我们要避免哪些行为呢？男人50岁以后，尽量避免...
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苹果输了？它的维生素C多出5倍，抗老防癌外还能降血压
现在吃地瓜正得时，而台湾的地瓜依照品种不同，盛产期约在8月～10月左右开始，吃起来特别香甜、口感特别绵密。此外，地瓜含有丰富的膳食纤维，维生素C是苹果的5倍之多...
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男人必读！这几种东西可杀死男性的精子？真相往往是这样的
精子质量的好坏，可不是你想的只关系到下一代的健康。精子健康，也是男同胞们自身健康的晴雨表。常常听到很多关于杀精的传言，是真是假，快来看看！传言1：可乐杀精这个传...
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用这个就对了！肉品快速解冻的祕密是？
妈咪们应该跟小编一样，肉类买回来后不会马上煮，会把肉都放上层冷冻层，要煮来吃时就得要提前先放到冷藏库解冻，可是每次都解冻好久好久，等到花儿都哭了，有些妈咪想快速...
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警惕！耳朵嗡嗡声响可能是鼻咽癌！预防鼻咽癌应该怎么做？
在鼻咽癌就诊人数中，大约有半数的病人有耳鸣现象，这种耳鸣常常是低频的嗡嗡声。所以，一旦出现以上症状者，尤其是经常吸烟的男性，要高度警惕鼻咽癌的可能。那么预防鼻咽...
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这5种疾病都与缺水有关！给你一个爱喝水的理由
水是生命之源。人离开食物可以生存约3周，但没有水只能生存3天左右。尽管水这么重要，但很多人对喝水似乎从未在意过，总是以各种借口将喝水这件事一拖再拖，最后抛之脑后...
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休息了还疲劳？当心身体缺少这种“营养”
许多注重养生健康的人，平时很注意补充营养元素，如补钙、补锌、补维生素。可是，有些人某天忽然出了一场大汗之后，感觉浑身无力，手脚酸软无力，休息了也恢复不了。专家认...
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中医师：这5种食物是妙药 家里一定要有
每个人自家的厨房都有一个天然的小药铺，如果能妥善运用，有些简单的疾病，常可不药而愈。以下介绍一些厨房常见的食材，说明其医疗保健价值，让民众可以透过简单的食疗来治...
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中医师：用「它」来补冬！效果大胜姜母鸭、羊肉炉
讲到薏仁，很多人想到用绿豆薏仁汤来消暑。其实，为了矫正冬天补过头，红薏仁才是好东西。气温直直落，你是否也趁著天冷进补一番？当归鸭、烧酒鸡、羊肉炉、十全大补汤&h...
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效果胜过吃生菜！巧用它可以有效降血糖
血糖控制是现代人的一大课题，长期高血糖不但可能提高罹癌、大脑萎缩、心血管疾病风险，不管是糖尿病友，或家族有糖尿病史、体重过重等高风险族群，都应该特别用心控制血糖...
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