1超市的海带丝买回来浸泡,因为盐分很多。多浸泡一会。2锅内烧水,把海带丝焯水,根据个人喜好,5-10分钟左右。焯水时候可以加少量白醋,去腥。3准备葱花,蒜沫,胡萝卜丝。蒜可以多一点。4焯好的海带丝过冷...
1鸡胸切开两片,泡洗出血水。2时蔬洗净摆盘。3鸡胸加入料酒,盐,蚝油抓匀腌制一会,不粘锅喷一点茶油放鸡胸小火煎熟。4切块,加入料汁拌匀食用。...
1白萝卜半个去皮洗净。2切成细丝。3加入少许盐杀出水分,倒出。4准备调料:香油,香醋,生抽。5倒入萝卜丝中拌匀即可。6成品图。7成品图。8成品图。9成品图。 ...
1材料简单2胡萝卜洗净去皮,切成细丝放入盘中,撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右3香菜洗净切段4将已经腌软的胡萝卜用清水冲洗控干水分5胡萝卜丝中加入白糖、醋、香油拌匀6加入香菜拌匀7撒上熟芝麻即可 ...
1准备好主要的食材。2红薯粉丝用烧开的水烫泡。3烫泡10分钟左右即可食用了。4黄瓜刷子刷洗一下,然后切片。5黄瓜片切成丝,切丝要看自家的技术了,不过要注意手指的安全哈。6放在盆子里边加上适量的盐,生抽...
1凉粉备用。2切块。3加黄瓜丝,蒜末,香菜末。4麻酱用生抽醋搅匀泻开,少许盐糖芝麻味精拌匀。5浇在凉粉中拌匀。...
1成品图!2粉丝适量煮熟,捞出过冷水,控干水分备用!3黄瓜适量擦丝!4粉丝倒入容器里!5适量葱 蒜 香菜!6适量胡萝卜丝,葱蒜香菜倒入容器里!7适量盐,生抽,味极鲜酱油,香油少许,桂花醋,味素,老干妈...
1瘦肉切成小丁,加点胡椒粉、花生油剁成肉末。2豆角切成小段。3姜、蒜、小红椒分别切末,豆豉剁碎。4将肉末放入锅内炒散炒变色。5再加入姜、蒜、豆豉炒香。6加入豆角、红椒大火翻炒30秒。7最后调入盐和鸡精...
1准备好牛肉,选择的是牛柳肉段,切好,加入姜片、葱末、食用油、少许精盐、生抽拌匀,腌一腌至入味。2准备好胡萝卜丁、玉米丁,蔬菜搭配可随意,蔬菜用量可根据大米的用量来定。3将米盒装好,臻米脱糖养生煲在煮...
1菠菜豆芽洗净焯水,攥干水分备用。2蘑菇用洋葱青椒炒一下,加盐和胡椒粉。3砂锅或石锅烧热入香油。4加入米饭。5小火加入菜。6把韩式辣椒酱,生抽,香油,糖混合。7鸡蛋煎成荷包蛋放上,听到滋啦声关火,倒入...