无忧岛网2024年将迎来大更新

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猕猴桃三文鱼炒饭的做法步骤

猕猴桃三文鱼炒饭的做法步骤

1猕猴桃、三文鱼(用盐与黑椒粉腌)、青瓜、红椒均切小块,蒜剁碎,猕猴桃另取汁2大匙2在白饭中加入猕猴桃汁、胡椒粉、盐、糖、米酒腌5分钟3烧热锅,下橄榄油爆香蒜粒...
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韩国泡菜炒饭的做法步骤

韩国泡菜炒饭的做法步骤

1将所有材料准备好,胡萝卜去皮切丁,香菇切丁,猪肉切条或切丁都可,泡菜沥干水分切碎2锅内倒入油加热,倒入香菇丁炒出香味3把猪肉条加入到香菇丁中,翻炒至肉条变色4...
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西班牙风情炒饭的做法步骤

西班牙风情炒饭的做法步骤

1番茄去皮:现在番茄顶划十字刀2然后放入沸水中焯一会3捞出放凉一会就可以很轻松地把皮去掉了4去皮的番茄去蒂后切丁5青红尖椒洗净去籽切成丁,洋葱切丁,蒜切末6准备...
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火腿炒饭的做法步骤

火腿炒饭的做法步骤

1材料图。2西兰花撕小朵洗干净。3胡萝卜切小粒。4火腿和蒜苗切小粒。5坐锅烧水,水开后将西兰花和胡萝卜焯水。6取两勺沙拉酱,7跟剩米饭拌均匀。8炒锅倒油,下部分...
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虾仁蛋炒饭的做法步骤

虾仁蛋炒饭的做法步骤

1材料:虾仁、火腿、菜心、鸡蛋、剩米饭;虾仁用料酒、酱油、油、盐腌制20分钟。2鸡蛋打散。3菜心、火腿切丁。4炒锅下油烧热,将鸡蛋下锅快速划散后装起备用。5用余...
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鱿鱼辣白菜炒饭的做法步骤

鱿鱼辣白菜炒饭的做法步骤

如果用凉米饭做炒饭,最好将米饭用微波炉热一下,做出的炒饭会比较松散。辣酱和辣白菜的用量,可根据个人口味适当增减。辣白菜和辣酱本身就是咸的,所以盐的用量一定要少。...
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金镶银黄金蛋炒饭的做法步骤

金镶银黄金蛋炒饭的做法步骤

1红萝卜、火腿肠、香葱分别切小丁。2蒸好的米饭放凉,先拌松一下。(我用的剩米饭)3青豆和玉米粒解冻。4蛋黄液打散。(我炒的米较多,用了7个蛋黄,分离的蛋清可以用...
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扬州蛋炒饭的做法步骤

扬州蛋炒饭的做法步骤

1准备好所有的食材。2米饭用饭勺播散备用。3鸡胸肉切粒用盐,糖,料酒,淀粉腌制片刻。4火腿,冬笋,香菇,海参全部切小粒备用。5炒锅倒入少许猪油烧热。6倒入鸡肉翻...
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什锦炒饭的做法步骤

什锦炒饭的做法步骤

1黄瓜切丁2胡萝卜切丁3洗净虾仁,打入两个鸡蛋4锅中倒入油炒鸡蛋,炒至金黄色拨出5将虾仁炒至金黄,加入黄瓜、胡萝卜放入锅中翻炒6将蒸好的米饭倒入锅中翻炒7加入生...
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苹果菠萝汁的做法步骤

苹果菠萝汁的做法步骤

1准备好所有食材。2菠萝去皮切块,生姜切片,苹果取芯切块。3将所有食材放入料理杯内。4选择10档运行1分钟。5倒出即可饮用。小窍门1、果汁都是尽快饮用会比较好哦...
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