脂肪肝的雷区很多人都“踩中”了 脂肪肝最怕这5种食物！
其实脂肪肝并不仅仅局限于肝脏里面出现了一种代谢紊乱，也有可能会出现高血脂、高血糖、高血压等一些代谢紊乱的病症。对于脂肪肝人们会存在很大的误区1脂肪肝不疼痛不用理会当患上脂肪肝时没有任何的感觉，它只是潜...
洗肾为什么不能停？洗肾病人一定要注意的事
血液里的一些毒素，本来应该通过小便排出体外，但当肾脏病人无法排除这些毒素，就需要借助洗肾来帮忙。然而，洗肾一星期通常只能洗三次，只能帮助一小部分肾脏功能，其它肾脏功能不能完全靠洗肾来代替，所以洗肾病人...
豆腐和它是天生一对,一起吃堪称“钙王”，医生都说好！
豆腐的价格不贵，营养又健康，吃肉不如吃豆腐，又省钱来又滋补。今天我们一起学做简单而又美味的豆腐吧01 ，豆腐+鸡蛋（益气补钙）对于女性，如果常常朝九晚五的上下班，往往会忽视养血益气、 从而面色发黄，手...
秋季肺部敏感容易受伤害 这3件事少做
《黄帝内经》提到，肺属“娇脏”，易受秋天肃杀之气而伤及肺气，导致冬天常常生病。中医师建议可多吃补气食物，搭配规律运动、早睡早起，就能够强化肺部功能，降低感冒机率。中医认为人与自...
过度疲劳？老得快？那是你还没学会碱性食疗法
现代化的饮食方式和生活方式往往会导致酸性物质过量，比如紧张的工作、高强度的运动、高蛋白的饮食，而酸性物质过量，就会损害人健康，加快衰老。已有理论表明，酸性环境有利于癌症、心脏病、糖尿病等慢性疾病的发展...
医院有样东西千万别碰 否则〝超级细菌〞恐上身！
专家提醒，民众去到医院不论是求诊还是探病，有一样东西千万别碰，恐带来致命危险，那就是医院的窗簾。研究发现，窗簾几乎是医院最脏的地方，被细菌缠绕，包括致命的超级细菌。根据外媒一项小型新研究发现，医院的医...
煮面、熬汤时出现的泡沫要不要撇掉 99%的人都不知道
秋冬是滋补的季节，所以我妈总会在这段时间让我多！喝！汤！但是，每次熬汤时候表面浮出的那一层泡沫，你们有遇到过吗？这些泡沫是什么？美食君听到了很多说法：这是食材的精华，要保留；其中肯定有有害物质，得撇掉...
肝脏有〝四怕〞 专家：3招给肝〝洗澡排毒〞
俗话说〝养肝就是养命〞，人体在代谢过程中会产生一些有害的废物，加上一些外来的毒素、毒物、药物的代谢和分解产物，都交给肝脏进行解毒。保护好肝脏，对人的健康非常重要。 养...
“看脸”识肝毒 简单3招给肝“洗澡排毒”
肝脏对于人体的健康很重要，俗话说“养肝就是养命”，肝不好怎么判断？“看脸”识肝毒，简单3招教你给肝“洗澡排毒”。肝脏受损 影响人...
从现在开始，每天吃一把它，吃出黄金肾，秋冬全家少生病
在很多人看来，补肾是冬天才需要做的事呀，其实不然。 中医养生防病，一向主张以调养为主，以肾为本。在秋天， 肾补好了，才容易过冬，这也相当于在打提前量。就好像建房子， 地基打好了，高楼大厦才能建起来。秋...